只要在爱中真诚付出过，都不会低估情感创伤带来的痛苦。没有人可以轻描淡写、轻而易举地将痛苦放下，更不可能自欺欺人地委曲求全。要敢于面对这种痛苦，接纳它，然后将其转化成一份生命的礼物。我们要如何将创伤变成成长契机，将痛苦变成资源呢？这本书通过三个步骤，帮助实现这个目标。首先，要应对现实生活，改变认知和处理汹涌澎湃的情绪，将伤害控制到最小；其次，要明确自己的选择，以及在作出选择后怎样最好地应对它带来的问题；最后，要做一些深层次的自我探索，包括思考旧有的关系模式、家族关系模式、自己扮演的感情角色等，将个人故事升华，唤醒自身的成长。在每一步中，作者都会用其专业知识以及对人性的理解，提供情绪支持、问题解决思路和自我提升的实用工具。同时会布置一些小作业，它能帮助我们思考自我和他人的关系，获得一些启发。一段亲密关系可能走向终结，但它绝不是我们的快乐和力量的终结。愿大家都可以再次认识爱，再次拥抱生活。

本书是一部探索人性、情感与金钱关系的心理自助读物，通过四个章节讲述个人如何在义与利的纠葛中寻找平衡，从原生家庭的束缚中解脱，挑战社会偏见，并最终发掘内心深处的自我疗愈力量。从金钱对亲情的影响、原生家庭对个人成长的塑造，到社会偏见的挑战，再到个人内在力量的觉醒，本书通过生动的故事和深刻的洞察，引领读者实现自我超越与成长。

本书是“人本主义心理学之父”、当代最伟大的心理学家之一马斯洛最重要的著作之一。在书中，他提出了许多精彩的理论，包括人本主义心理学科学观的理论、需要层次理论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需要层次理论是马斯洛心理学中影响最大的理论之一，至今仍在多个学科领域和实际工作中产生着巨大的影响。本书是对1954年初版的修订，对出版16年的经验做了系统的思考、深入的总结和全面的提升。马斯洛心理学是人类了解自己过程中的一座里程碑。——《纽约时报》《动机与人格》被公认为20世纪50年代心理学领域最重要的成就。更有意义的是，它富有说服力的思想开始渗透到其他领域，包括企业管理、市场营销、教育、心理辅导、心理治疗等。——美国著名心理学家 爱德华·霍夫曼在改变我们对人性和人类可能性的看法方面，亚伯拉罕·马斯洛所做的，比过去50年中其他任何一位美国心理学家所做的都要多。他的影响仍在继续直接或间接地增长，特别是在健康、教育和管理理论领域，以及在几百万美国人的私人和社会生活中。——美国知名作家、教育家 乔治·伦纳德马斯洛的思想，不但影响了心理学，而且影响到管理学、社会学、教育学乃至哲学。作为人本主义心理学的创始人，他的思想对于改进和提高管理实践的水平定会大有裨益。——著名人力资源管理专家，中国人民大学教授 孙健敏

本书以积极心理学课程的性质和价值取向为起点，探讨了大学积极心理学课程的目标、内容；分析了大学积极心理学教学的现状；阐述了积极心理学课程教学设计的教学模式基础、心理学基础和社会学基础；探索了积极心理学实践活动设计的要求与形式；讨论了积极心理学教学的组织与评价；详细分析了积极心理学教学中教师与学生的行为特征；列举了积极的感受、积极的特质以及积极的关系课例，提出了适合大学通识教育的积极心理学双元互动教学模式。

当理想自我取代了权威，对每个人提出要求：你必须变得更好，成为你的理想。这对自我和社会意味着什么？我们为什么自愿服从于“自恋的痛苦”？我们又为什么要同意现状？聚焦自恋，从经济、社会、道德等维度，本书介绍了从中世纪到近现代“自恋”逐渐取代权威、信仰成为我们服从对象的过程，结合不同时期思想家如斯宾诺莎、黑格尔、马克斯·韦伯、弗洛伊德、福柯、阿尔都塞等人的论证，分析当前的过度竞争、量化管理、自我规训以及与他人的关系，看到自我陶醉的“我就是我”的矛盾之处，走出虚假的田园诗，不错过他人与周围的世界。

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你在生活中或许经常碰到以下场景：看见未读消息就想点掉；优惠券快要失效，感觉不用好可惜；要营养就喝含脂牛奶，要健康就喝脱脂牛奶。其实这些生活中看似由你自己做出的选择，背后都有他人操纵的痕迹。这种利用微小的事物操纵行为的现象，叫作苍蝇效应。在我们未曾留意的时刻，这些苍蝇已经无处不在。你现在开始紧张并试着寻找身边的苍蝇了吗？不要害怕，本书正是为此而来。作者已经帮你把所有的苍蝇都分门别类列出，并提供了现实中的场景供你比对。读完本书，这些苍蝇将在你眼中无所遁形。

青春期是家庭生命周期的关键阶段，越来越多的青少年及其家庭因为青春期问题来到心理治疗室，这些问题不仅影响青少年的个人成长，也对家庭和社会的稳定构成挑战。本书由国际家庭治疗领域的权威专家毛里齐奥·安多尔菲和安娜·马谢拉尼所著，聚焦于家庭关系中青少年重要问题的解决，是心理治疗大师安多尔菲关于家庭治疗的系列图书之一。本书基于多代家庭治疗的理论和方法，结合大量临床案例，对暴力、病理性依赖、进食障碍、抑郁与自杀企图等青春期问题进行了分析。书中重点阐述了如何将青春期问题放在家庭系统和家庭发展历史的框架中来理解，并将家庭作为解决问题的主要资源进行治疗，为深入探讨青少年发展难题及家庭治疗方法提供了实用指南。本书案例丰富，引人入胜，实践性强，不仅从事家庭治疗和青少年咨询与治疗的专业人员会从中得到启迪和思考，广大青少年及其家庭也将从中获益。

“精神分析是心与心的一场奇遇。”与现实生活的热闹喧腾相反，今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能？人与人之间的关系到底是什么？要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片，拼凑出有关自我的真相？要如何与幼年的自己相连通，帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大？要怎样才能穿越几十年人生中最初保护我们但现在已妨碍我们追求幸福生活的自造围城，实现自由表达和自如、自洽的生活状态？怀着对人性和人心的好奇，已经在美国拥有稳定的工作和生活的李沁云选择在34岁时重新去做学生，投身心理治疗行业，并将精神分析作为自己的一生志业。从学徒期的被治疗体验、新手心理咨询师经历，再到作为心理咨询师、精神分析候选人的感悟，《心的表达》记录了沁云从2017年至今在不同阶段的思考。“精神分析除了是一种有关人心的理论之外，更是一条实践之路：它关于临床工作者如何带着其全部的人性去接近和理解另一人的人性，如何以其自身被治愈过的、相对健康的心灵，去容纳并滋养另一个人的内心。”

眼动追踪技术作为一种实验方法，在认知心理学中得到了越来越多的应用。借助眼动技术可以有效反映个体的认知过程。在心理语言学的研究中，使用准确的眼动范式考察相应的问题，是非常重要的。首先，本书从三个方面对心理语言学中的眼动实验范式进行概述，分别是：眼动实验范式的发展和改革、眼动实验范式的基本逻辑和眼动实验范式的优势，并详细介绍了八种眼动实验范式，包括移动窗口范式、移动掩蔽范式、快速启动范式、消失文本范式、边界范式、视觉-情境范式和Landolt-C范式。针对每个范式，本书都从基本原理入手，随后阐述其应用领域和操作方法（基本流程、材料制作、数据分析、注意事项）。并基于经典实验例证，介绍每个范式的衍生变化。本书适用于从事相关眼动研究的学生及科研人员，能够为其眼动技术入门学习提供帮助。