这是一本新颖、有趣的讨论人类意识和当代生活的哲思小品文。人类的意识是什么，如何统领整个心灵，一直是心理学的最高研究领域。这个领域的讨论者不仅有心理学家，还有哲学家；不仅采用各种科学研究手段，还有各类思考和对现实生活的反思，一直拥有众多高水平读者。作者以心理学人的身份，用整体图式去解释人类的意识，并对当代社会热点做了有趣的解析。全书内容分两部分，上半部分讨论意识的开端、身心整体、自由意志等经典问题，后半部分运用整体图式去解析人类的艺术创作、超级智能以及各类文化现象，如中医的思维基础、葡萄酒品鉴、精神操纵等。作者有生动的表达和新颖的视角，有更年轻化和网络化的视角和语言分格，从之前的部分内容分享的反响来看，十分受读者尤其是年轻读者的欢迎。

意象是集体、文化和个体的心灵语言。始自荣格，历经110余年，几代荣格学派共同建构的“扩充”（Amplification），是打开意象之门的经典且标志性的方法技术，拥有着经久不衰的魅力。它既是学者对文化产物与现象进行心理分析的研究方法，也是心理分析师必修的关键临床技能。本书基于对广博的文献与影音材内容简介料的质性分析，首次全面回顾了“扩充”的理论与实践的发展史、理论链、学术研究与临床实务，回答以下三个问题：如何研究文化产品中的原型意象；如何对临床心理意象进行工作；如何中国化。获得了适宜本土的中国化扩充创新模式，包括：应用于中国文化象征研究与意象个案概念化的三维/四维多轴互动模型;应用于临床工作的隐喻技术操作框架。

如何扭转令人头疼的人际关系现状？如何建立高质量的人际关系？如何让人际关系滋养你的生活、助力你的事业？作为人际关系领域大师级人物，约翰·戈特曼在50余年的研究基础上，提出了帮你建立更好的人际联系，全/面提高你生活中的人际关系质量的沟通方法，不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友，还是和同事。本书建立在广泛的调查、研究基础之上，研究跨度长达20年，参与人员超过3000人，是一份来自西雅图爱情实验室的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”，比如司令、探险者、开心果等，指出了沟通中要提防的“6只黑手”，比如心不在焉、口无遮拦等，以及如何通过不经意的线索，捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具，帮你全/面改善身边所有的人关系。

这是一本从心理学角度解决年轻人人生困惑的书。作者韩卓是北师大心理学教授、博导。书中从闺蜜的视角，通过写信的方式，以心理学为依据，来解决年轻人在生活中常见的困惑和烦恼，如爱情、亲密关系、原生家庭、自我成长等。全书包括33个话题，关于人际关系中的困境、关于成长、关于爱情。通过这本书，韩卓老师希望每个人都能接纳自己，关爱自己，活出最真实的自己。

你不是要“找回”或“做回”自己，而是要“辨认出”自己。本书是自我观察宝鉴，以精简案例和自疗方案，教你掌握“看通透”的方法，认出自己的真面目，透视家庭、成长、健康和感情史，避免犯下人性的“五大死穴”，提高心性修为，为自己解困，和自己相认，重塑一个美丽自信、清安自在的自己。有人想看通自己，有人却害怕看透。我们都逃不了，需要面对自己。当你有能力看透自己的表里，和众多分裂的自己相处、整合、平静和协调好，你才是你自己。愿你能修炼安然自若、磊落光明的心迹，和自己美丽相逢。

心理剧治疗是一种有效的团体心理咨询与治疗模式，从1921年创立至今已经有一百多年历史。心理剧的绝大多数理论技术是可以迁移应用在个别咨询的，不管心理咨询师本身是什么理论取向都没有问题，结合心理剧行动式的技术，往往能提升效率、增强效果。 本书源于伦敦心理剧中心的一对一心理剧训练课程的培训教材和实务工作经验。第一部分介绍了心理剧的哲学思想、基本理论和丰富方法，尤其是伦敦心理剧中心的角色分析、成瘾罗盘、小天地等实操性很强的独创方法，具有一定的创新意义和实用价值。本书的第二部分，通过案例介绍了心理剧治疗师在一对一治疗中所采用的心理剧方法，案例涵盖了对焦虑、丧亲、羞耻感、进食障碍、分离性身份障碍和儿童所进行的心理剧干预，以及在企业环境内的短程干预，不仅拓展了心理剧的工作领域，而且为实务工作者提供了参考和借鉴。

本书以富有中国传统水墨神韵的写意小画，带领读者发现生活中稀松平常的闲意，感受在喧嚣都市里卸下烦忧的“闲适哲学”。在书中，作者张乐陆化身为一只黑猫，像千千万万个在都市奔波的普通上班族一样，体味着三餐四季。他用独特且波澜不惊的幽默，将人间日常的沉重、尴尬、愤怒、嫉妒、失落、孤独、无聊等情绪，演绎得淋漓尽致，传达出对时间流转、世事变迁、友情、爱情所持的逍遥、豁达、知足的处世态度。从2015年开始，张乐陆几乎每天创作一幅以黑猫为主角的小画作，这种犹如写日记般的习惯，至今已经持续了8年。本书选自他2015年到2023年8月间的部分作品。

冲动性人格特质的青少年往往伴随一系列发展性问题，而抑制控制能力不足是冲动性导致发展问题的重要内在机制。本书立足于该领域国际前沿问题，从理论与实证两个方面，详细总结了冲动性人格如何通过抑制控制能力不足这一内在机制影响青少年发展性问题，并从中枢-外周神经生理整合视角阐述了这一机制的神经生理基础，并提出促进与改善的方法。

员工心理援助（EAP）是一个起源于上世纪50年代，在国外的企业中广泛实施的员工福利和关怀项目。从2000年左右开始，随着中国的对外开放和心理学的发展，一部分500强的外企和大型的国企也开始实施以为员工提供心理咨询，心理科普讲座，心理危机干预等服务为核心的EAP项目。中智EAP是国内最早一批从事商业化运作EAP项目的团队，中智EAP20年的发展，见证了中国EAP行业20年跌宕起伏的发展历程。本书将通过以下四个板块，展示中国心理行业从业者20年发展的历程与研究成果，并对当下社会对心理服务的需求和挑战做出回应。一、回顾历史？？讲述中智EAP团队初创和发展的故事二、研究分享？？历年企业员工心理健康大数据调研报告分享三、深度访谈？？分享EAP从业者，企业客户的案例故事四、展望未来？？中国心理服务行业面对的挑战和机遇

自我疗愈，是一种激发自我力量，让人重新焕发活力的过程。当我们受到伤害、感到疲惫时，自我疗愈让我们有机会重新站起来，继续前行。在本书中，作者布朗博士提出了一种全新的心理健康思维方式——“心灵自愈的四大支柱”，即呼吸、睡眠、饮食和运动。布朗博士研究认为，优化这四大支柱有助于我们获得目标感、平衡感和满足感，并充满希望地生活。他通过分享自己和患者们与抑郁症斗争的经历，向读者展示了这四大支柱如何影响着我们的心理健康，以及应该如何利用简单而有效的策略改善生活习惯，促进整体身心健康。