成为母亲之后，女生的身份更多了。你是孩子的妈妈、丈夫的妻子、妈妈的女儿、职场的一员以及自己。成为母亲之后，你将自己排在第几位？你是否曾在夜晚绝望痛哭，疲惫又焦虑不堪？你是否在慌乱的身份转换中恨不得成为一个超人？你是否对自己的丈夫感到不满，心想为什么生孩子后改变的只有你自己？你是否为了孩子的学业又气又恼，恨不得替他学习？作者结合13年心理咨询经验，深入剖析女性在育儿、婚姻、人际关系和个人成长中面临的四种角色焦虑。全书分为五章，通过丰富的案例故事和实用的心理学方法，帮助女性缓解四种角色焦虑情绪，实现内心平静与个人成长。本书旨在引领女性走向智慧与独立，学会在多重角色中游刃有余，过上从容不迫的生活。这是一本解决女性焦虑清醒的实用指南，也是一本引领女性成长的智慧之书。

这是写给边缘性人格障碍者（BPD）和自恋性人格障碍患者（NPD）亲友的疗愈之书。 本书由临床经验丰富的心理学家保罗·梅森与美国重要的边缘性人格障碍患者自助网站发起者兰迪·克雷格合作撰写。书中收录了大量真实案例，全部取材于现实生活。在《与内心的恐惧对话：如何摆脱亲人的负能量》（第 3 版）中，保罗·梅森和兰迪·克莱格进行了大量更新。众所周知，这本书是边缘性人格障碍领域的开山之作，此次版本更新意义重大，增加了当今全新研究内容与前沿讯息，将这本心理学经典著作推向了新的高度。对于饱受亲人困扰的家庭而言，本书是良药。

你有看见美好的能力吗？你在乎过他人的感受吗？你倾听过内心的需要吗？你知道请求是种伟大的领导力吗？跟随这本书，成为一个富有同理心的人。这是一本写给青少年的同理心成长手册，既足够有趣、好玩、便于学习，又能够反映和解决当下青少年遇到的各种问题。内容涵盖考试紧张、学习压力、情绪管理、自我攻击、校园霸凌、人际冲突等情境，不仅给出解决问题的实践流程，更是将同理心的学习贯穿其中。本书旨在培养回归内心的同理心能力，帮助青少年疏导内在压力，化解心理冲突，建立良好的自我关系、人际关系，正如作者所说“当无路可走的时候，回归内心，我们有一万条路可走”。

为什么有时候我会觉得自己是美丽的、可爱的、有价值的，有时候突然又觉得自己丑陋不堪、糟糕至极、不配生活在这个世界上，我竟如此低价值？为什么我在绝大多数时间，我只能展现“积极进取”“坚强隐忍”的自己，内心的负面脆弱的感受和情绪是不允许存在的，我竟如此割裂？为什么我努力按照别人给出的框架和轨道去活，奉父母之命成婚生子考公.....最终活成了别人的样子，而我慢慢不知道自己真正需要什么，我为什么而活，我竟如此空洞虚无？......当我们谈自我成长的时候，其实是在谈论人格的成长。在人格发展起点上，自我、本我、超我之间的关系是碎片化的，它们之间的冲突需要逐步解决，以达到三者关系的平衡与完整。这种平衡与完整，意味着一个人需要解决内在的大量冲突和纠结，同时，有能力相对较好地共情和理解他人。而且，人格的发展并不是在真空环境下进行的，是在不断变化和不确定的“社会”这个大环境的影响下发生的。社会本身的发展状态、它的健康文明程度，以及它是否平衡与完整，也为成长于其中的个体的人格发展奠定了基调、设定了域限和边界。一个成熟的人格是独特性与社会性兼具的，独立自主的人格又兼具利他的社会性，个人成长是一个从各种功能“碎片化”到诸多功能被整合起来的一个漫长艰辛的过程——个人成长不是一帆风顺，而是要学会踏浪前行。个人成长不是一条直线，而是要越过曲折蜿蜒的山丘。个人成长不是一蹴而就，而是要走过一段漫长崎岖的旅程。然而，幸运的是条条道路都通向自我成长之路。愿我们在人生的任何时间，任何地点，任何时机都可以舒展和滋养我们的心灵世界。祝你成长痛并快乐着！

在计算机科学和人工智能的快速发展对人类产生巨大冲击，以及德雷福斯基于海德格尔哲学对计算机的能与不能进行深度剖析的双重背景下，本书的作者们基于现象学分析了德雷福斯对计算机科学和人工智能提出的质疑，讨论了德雷福斯对现代形式的笛卡儿主义所做的现象学批判，聚焦于人工智能和认知科学领域对其现象学观点做了反批判，并论述了德雷福斯的实践现象学在情感、宗教等领域的应用。本书不仅在计算机科学和人工智能领域产生了重要影响，在哲学界也引起了极大的关注，即使在今天看来也有很重要的现实意义。

人对其身体活动的主观感受是如何为人类认知和语言提供基础的？《具身性与认知科学》通过论述感知、概念、心理意象、记忆、推理、认知发展、语言、情绪和意识在不同程度上都有的具身性基础，主张认知是当身体接触到物质的、文化的世界时所发生的事情，必须从人与环境之间动态相互作用的角度来研究。而且许多学科的经验证据和关于知觉、图像和推理、语言和交流、认知发展等的研究都支持了心智是具身的观点。

·绝对理性一定可靠吗？如何在困境中做出正确判断？·数据是怎么“欺骗”我们的？人工智能如何为我们所用？·创新者为什么往往叛逆？怎样增强自身的洞察力？·“读心术”是怎么练成的？如何升级自己的思维模型？·个人与组织如何使用认知手段实现高效决策？在充满不确定性的时代，做出正确的决策，对个人、组织乃至国家都至关重要。在这本书中，作者克莱因有力地驳斥了“人类是非理性决策者”的传统心理学观点。他强调，我们应该打破对理性与数据的崇拜，重视经验与直觉的力量。通过训练自身的认知能力，优化心理型，人类完全能够主动做出最优的选择。全书以认知与决策为核心，从认知维度、思辨思维、专业知识、决策训练、洞察力等多个方面深入浅出地对个人和组织普遍面临的决策问题进行了阐述与分析，并提供了包括自然主义决策、影子对手训练、事前检讨法在内的数十种切实可行的思维模型与决策手段，旨在帮助读者在复杂多变的现实世界中灵活应对困境、掌控思维、增加洞见，做出更明智的决策。

◎停滞不前才是烦恼的本质。◎消除烦恼根本不需要解决烦恼的源头。◎虽然人难以改变，人际关系却是可以改变的。◎太过消极与太过积极都是一种偏见。◎先入为主的观念会禁锢你的思维。-这是一本帮你消除烦恼的书。拥有30年从业经验的日本知名精神科医生，8年“问诊”4000个烦恼后，教你通过“写下”和“说出”自己的想法和感受，消除心理压力、不安和焦虑，从而认识、面对和消除烦恼。

拉康精神分析在法国乃至全球的心理学领域都有着重要的影响力。本书作者达妮埃尔·布里约（Danièle Brillaud）曾是拉康的嫡传弟子马赛尔·切尔马克的学生。在切尔马克的建议下，布里约女士提议举办了“拉康精神分析入门研讨班”，而这个研讨班正是本书的缘起。本书就像一门介绍性教程一样，为拉康学派的学生和初学者提供了一个清晰且详细的入门指南。《拉康精神分析的临床概念化》从一些临床案例出发（正如本书各章标题所呈现的那样，每章都有一个或几个主要案例），然后反复穿梭于临床与理论之间，以表明二者的运作缺一不可。因为“我们需要精神分析的理论来阅读那些临床图景，但也恰恰是从这些临床图景出发，精神分析的理论才得以被制作出来”。书里也包含了对拉康《著作集》文本的临床解读。作者遵循拉康将精神结构划分作精神病、神经症和性倒错的经典三分，所以在选择案例的时候尽量涵盖了这三个领域，并结合特定的理论视角来看每个案例所能够突显出来的东西。这本书虽然zui初是面向初学者，但是对于心理分析师、学者和拉康派爱好者来说，都是一本具有实际意义的作品。

本书用文字配漫画的形式探索心理学如何塑造我们行为、决策、人际关系，以及商业交互。内容涵盖：情绪、认知、社交、职场、商业、社会等心理学知识。帮助读者认识到自己在不知不觉中被心理学原理影响的行为，通过揭示常见的心理误区；增强社交技能，理解人际互动中的微妙心理，提升职场表现，揭示拖延、倦怠等常见职场问题的心理原因，理解恋爱心理，解析恋爱关系中的常见心理现象；提升商业洞察力，剖析商业社会中的心理法则；提高市场竞争力，分享销售与谈判中的心理学技巧。 本书通过个人行为心理学、工作场景下的心理学、人际交往中的心理学、恋爱心理学以及商业心理学五个部分，来揭示影响我们思维、情绪和行为的隐秘力量，不仅仅提供知识，更引发读者的思考，让他们能够在日常生活中识别这些心理学原理的形成机制和影响，从而更加理解自己和他人。