梅兰妮·克莱因是20世纪一位伟大的精神分析师。《阅读克莱因》介绍了克莱因一生的主要思想和著作。《阅读克莱因》分两部分，前一部分论述了克莱因的理论和临床贡献，展示出克莱因是一位非常关怀患者的、敏锐的临床学家，她具有非凡的能力，能够理解患者的无意识焦虑，并修正我们对心灵的理解。后一部分阐述了克莱因思想对道德、美学和社会理解的贡献，并介绍了克莱因及其同道的工作。《阅读克莱因》是学习克莱因思想的指南。

许多执拗与偏颇，顽固与无奈，在作者的笔下变得有些可爱又可笑，强迫症戴着一张似乎总也抓不住的淘气小孩的面具，私底下却成为屡屡和自我天性解放作斗争的堂吉诃德。但只要肯于坦然面对和治疗，它就不会是一座永远无法攻克的堡垒。 本书能在让慌乱中的你，不再被情绪强迫，不再给自己加戏，而是镇定、愉悦地接受不完美的自我。 当你阅读本书时，也请你一定要以一种轻松的方式来进行，没必要落入“需要全部读到”的强迫症里！

乔伊斯·米尔斯博士在艾瑞克森理念的基础上，整合自身丰富的跨文化治疗经验，开创了这套充满温暖、治愈、创造力和想象力的儿童治疗方法。该方法以复原力为核心，可以帮助家庭和儿童找到内在的治疗潜力。《儿童治疗隐喻与内在小孩》分为四个部分，以全书最核心的概念——隐喻作为开始。 ？？第一部分“隐喻的棱镜”详述了“隐喻”的性质和历史，探讨了在各种原住民哲学、东西方文化以及神经生理学中的隐喻到底是什么，并帮助读者将隐喻应用在儿童和家庭治疗之中。 ？？第二部分“创造治疗性隐喻”，指引读者通过观察和利用孩子无意识语言中的隐微线索，整合他们独特的内在资源，并为读者提供了创作具有治疗作用的原创故事的指南。 ？？第三部分“多维应用”，聚焦于如何将隐喻的力量拓展到艺术和卡通方法中。 ？？第四部分“演变”介绍了作者曾经参与的两项大型社区治疗项目，以及作者的故事游戏治疗方法。《儿童治疗隐喻与内在小孩》致力于为读者提供适用于各种设置和环境下的方法，包括个体、家庭、团体，学校、社区和医院，适合儿童和家庭治疗师、游戏治疗师、儿童精神科医生、学校心理工作者、社会工作者等专业人士，也适合想要在孩子的生活中增添更多乐趣与创意的家长阅读。《儿童治疗隐喻与内在小孩》不仅能帮助你拓展治疗工作的边界，超越日常的“肉眼所见”，探寻蕴藏在潜意识中的巨大潜力；也能帮助你重新寻回对工作与生活的好奇和激情。

人可以坚强到抵挡一切，但脆弱也只需一瞬间。我们以为长大后一切就会变好，然而每个人都有受伤、烦恼的时刻。如果30岁没有修复受伤的内心，哪怕到了60岁，它仍会阻碍你获得人生的幸福。　《有什么问题，说出来就好了》通过20个真实的心理疗愈故事，让我们看见关于爱情、工作、家庭、自我等常见的心理困扰。作者由浅入深地引导我们一起看见烦恼和伤痛发生的原因，并且找到解决烦恼的方法。通过阅读本书，让你直面人生的困境，与自己和解，重新找回积极生活的勇气。

心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容，而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了？ ·凡事总是先想到消极的一面，每天负能量满满？ ·一遇到大场面，就习惯性焦虑、失眠、不安？ ·思虑过重，想太多，愁太甚，永远处在焦虑状态？ 以上都是反刍的表现。 在本书中，两位心理学博：士基于30多年的执业经验，为我们提供了8种焦虑自救良方，从理解自身的状态到学会如何进入心流状态，这些方法层层递进，为我们破解反刍带来的焦虑，帮助我们重获安全、自控、自在的生活。

与他人的互动往往是一场精神的较量。 这就是伯恩在这部极具影响力的心理治疗著作中所揭示的。它也彻底改变了我们对人际基本社交互动的理解。 在沟通中，我们常无意识地与他人进行心理博弈，即玩心理游戏——与伴侣的婚姻游戏、与老板的权力游戏、与朋友的竞争游戏……这些一再重复的游戏带着陷阱和戏剧化的反转，成了真正的亲密的替代品，让我们感到扭曲，无法在互动中获得真正的安抚。伯恩用诙谐而睿智的语言对日常互动中的各类游戏加以命名、讲解和分析。他的游戏分析巧妙地揭示了人际关系背后的潜在动机，如同给了我们一把打开自己和他人心门的钥匙，让我们变得更真实，让沟通变得更高效，让关系变得更亲密。

让学习更高效，让记忆更轻松。本书通过解析大脑的思维模式，让读者充分使用可视化工具，掌握笔记技术、学习思维导图技术，学会构建系统思维和思维模型，从而提升记忆能力，挖掘创新能力。

虽然一个人的性格是原生家庭给的，但原生家庭并不负全部责任，人的命运走向取决于自己的选择，以及有没有为这个选择付出足够的努力。学会与原生家庭和解，是我们一生的修行。　《别再说这是原生家庭的错》这本书没有介绍理论分析，而是通过与来访者对话、互动的真实案例，一步步呈现原生家庭的模式，打开来访者的内心，让来访者意识到深藏在心中对原生家庭的爱。修复家人之间的关系，最重要的是想要和解的决心与勇气，愿我们都能接受原生家庭的不完美，接受自己的不足，然后打破原生家庭的桎梏，勇敢地走出去，做更好的自己。

《我们为何无聊》是一部突破之作，它开创性地从心理学角度出发，解剖无聊这种定义模糊的感觉。 - 无聊是什么？怠惰、茫然，还是焦躁、不安？ 是哪些外部和内部因素让我们感到无聊？ 为什么有的人更容易感到无聊？ 无聊已变为新时代的流行病了吗？ 无聊倾向和体重超重、抑郁、犯罪之间有没有关系？ 如果说无聊是一个信号，那么它在提醒我们什么？而我们，又应该如何反应，才能不掉进恶性循环？ - 从无聊的历史和含义，到无聊在不同年龄层、不同环境中的不同表现，再到无聊的成因与机制、无聊的反义词和流行化，本书为我们提供关于无聊的科学认知，然后给出无聊的解法。 在渐趋短平快的时代，社交媒体的信息流与短视频并非驱散无聊的解药，相反，它们更容易让我们困在一个永不停歇、没有目的的仓鼠轮中。无聊是对意义、投入感和能动性的召唤，如何回应这一召唤，才是良方所在。 从正确认识外部环境与内部动机，到如何在信息过载的时代里，创造意义、建立心流，本书给出切实可行的方案，温和而不说教，带领我们科学应对无聊。

近年来，儿童青少年心理疾病患病率有明显上升的趋势。尤其在疫情后，儿童青少年情绪问题及自杀自伤等行为问题非常突出，令人担忧。据2020年南京的调查报告显示，中学生人群中非自杀性自伤行为发生率较高。儿童青少年抑郁症患病率显著提升，并且有逐步低龄化的趋势。儿童青少年心理问题的频发给家庭、学校及医疗服务机构都带来了很大的挑战。尽管教育部提出了给学生减负，将学生抑郁症筛检纳入常规体检等举措。但面对如此严峻的挑战，国内儿童青少年心理服务的资源和能力还是远远不足的，包括儿童青少年心理服务人员人数稀少、能力不足等。儿童青少年心理问题的成因错综复杂，涉及个体的发育、养育情况，个体在每个心理发展阶段面临的压力、困难，家庭、学校及社会环境对个体的影响等各种因素。需要从系统的角度去理解儿童青少年心理问题，这样才能做出有针对性的干预。本书收集了儿童青少年心理门诊常见典型案例，包括注意缺陷多动障碍等神经发育问题，儿童青少年常见焦虑障碍、抑郁障碍等心理疾病。同时，本书从疾病概念、心理机制及家长建议等角度对案例进行了详细分析，希望能为精神专科医生、学校心理老师及家长提供参考。