心理学
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团体心理治疗[美] 玛丽安娜·施奈德·科里杰拉尔德·科里,辛迪·科里 著《团体心理治疗》首次出版于1977年,经过40年的精心打磨、升级换版,已成为团体心理治疗领域极其重要的著作。本书充分阐释了团体过程的基本议题和关键概念,并为团体领导者如何在各类团体工作中运用这些概念提供了详尽的指导。全书共3部分11章。第一部分(1~4章)介绍了团体工作中的基本议题,如团体工作的多元文化视角、团体工作者的角色、团体协同领导模式、团体中的伦理规范和法律问题以及团体咨询的理论和技术等;第二部分(5~9章)探讨了不同阶段的团体过程,从团体的组建、初始阶段、过渡阶段、工作阶段到结束阶段;第三部分(10~11章)展示了团体在学校和社区机构中的应用,并示范了针对儿童和青少年、成人、老年人等不同群体的团体方案设计。本书内容全面、体例新颖、案例丰富,将理论观点与实践思考、团体技巧及应用反思等融为一体,不仅告诉我们“如何做”,而且告诉我们“为什么”这样做,无论对于学习团体咨询的新手还是对于在团体咨询领域有经验的专家来说,都将成为不可不读的参考书。 -
活出必要的锋芒丁锐 著你害怕冲突吗? 面对冲突无所适从,充满无力感和恐惧感? 或者因为害怕而默默回避冲突,因为担心关系破裂而微笑着委曲求全? 不会表达攻击性的你,正在饱受人际关系的折磨。 因为不敢面对冲突,在爱情或亲密关系中压抑自己,感到憋屈、不被认可、不被爱;因为不会应对冲突,在职场中处处受挫,失去机会,被低价值感折磨。 又或者你决定勇敢,但每次想据理力争却不知道该如何开口,想表达不满却不知道如何拿捏分寸? 你需要学习如何勇敢地面对冲突,认清冲突中暗藏的机理,学会如何高效且成熟地化解冲突。 正确地释放自己的攻击性,可以让你在职场获得更多机会,在亲密关系中获得更多主导权,在社交场合多一些自在从容。 直面冲突是成长的最好时机。 -
为什么我们会焦虑[日] 根本橘夫 著为什么我们会焦虑:消除焦虑、恐惧和忧虑的大众心理学 -
行为遗传学瓦莱丽·S·诺皮克 等著,王晶 等 译在过去的几十年里,行为科学引人注目的发展之一是遗传因素对行为的重要影响得到了日益增长的认识和赞赏。事实上,遗传学已经成为所有生命科学的核心,并使行为科学在生物科学中占有一席之地。遗传学研究包括不同的策略,比如用于研究遗传和环境因素影响的双生子和收养研究(称为数量遗传学),以及鉴定特定基因的策略(称为分子遗传学)。行为遗传学家将这些研究策略应用于生物心理学、临床心理学、认知心理学、发展心理学、教育心理学、神经科学、精神药理学和社会心理学,以及越来越多的社会科学其他领域,比如行为经济学和政治学,从宏观到微观,以不同维度的视角,全面而系统地揭示行为特征背后的答案。第七版《行为遗传学》以其清晰简洁的陈述,向读者介绍了该领域的基本原理、重要实验、持续的争论和新近发现,强调行为遗传学对于理解环境的价值以及环境与遗传的相互作用,展现了行为遗传学研究令人着迷的未来。 -
类比思维[日] 细谷功 著作者认为,所有思考,都从类比开始,所有创新,都不是凭空产生的,而是在借鉴他人经验的基础上诞生出来的。如何借鉴他人想法呢?作者认为,就是通过类比,然后抽象思维,本书全面介绍了类比思考的原理、应用、成功案例以及训练方法。 -
每一个你都灿若星辰[美] 亚历桑德拉·艾尔 著,陈晓颖 译曾经有一个时刻,你觉得自己的人生糟糕透了吗?18岁未婚先孕,做了单身母亲;结束了一段段毫无结果的暧昧关系,还丢掉了工作……经历了无数磕磕绊绊,也曾经失落迷茫,但亚历桑德拉·艾尔用自己的故事告诉你:风雨过后,****总会穿透云朵,照亮世界。我们都可以自我疗愈,任何时候开始都不晚。 -
万千心理·映瞳刘昭 著这是一部由专业心理咨询师撰写的小说。作者刘昭基于心理治疗技术以及多年的临床经验,结合实际案例,辅以文学加工,创作了这部引人入胜的心理咨询小说。书中的主人公姜愈是一名心理咨询师,三年前的一场悲剧过后,他的妻子一直深陷抑郁的泥沼。在长期的过度负荷之下,职业倦怠、中年危机、过往创伤……一齐向他袭来。而此时,他遇到了三名特别的来访者:年轻美艳,外表金光闪闪,内在极其自卑的都市白领郝最; 叛逆冲动,沉迷网游,父母婚姻名存实亡的高中生王成龙; 平平凡凡,普普通通,总是被人忽略的已婚妇女景晓慧。姜愈与三人一样,都在当前的生活、过去的创伤、时代的印记中挣扎沉沦……随着咨询的进展,在一层层拨茧抽丝之后,每一位人物的真实内在逐渐显现,而我们则得以从中窥见自己生命的一抹剪影。 -
沙盘游戏三部曲[美] 凯·布莱德温,露西娅·钱伯斯,玛丽亚·埃伦·基亚亚 著《沙盘游戏三部曲:意象、关系与神秘》通过三位资深治疗师的对话,审视了沙盘游戏治疗的本质要素以及人类心灵的深度与广度。本书分为八个部分,涵盖沙盘游戏中最为重要的八个主题:治疗师、沉默、儿童、母亲、自性、阴影、混沌和神秘。每个部分的开篇是一个三部曲,讨论该领域沙盘游戏的理论、历史和实践。每一个三部曲之后,都有一组独立的文章,每位作者就相应的主题在沙盘游戏中的作用进行探讨。三部曲可以让读者见证三位资深治疗师尝试理解每个主题的许多层面,也反映出她们意见的一致与分歧。本书以原始的临床实例为线索,为读者理解、领会沙盘游戏新的治疗方法提供了独特的视角,解决了分析师和其他心理治疗师关心的一些问题,在沙盘游戏治疗的研究、实践和教学中具有特殊的价值。 -
冷静冷静[美] 吉尔·P.韦伯 著你是否因焦虑而痛苦不堪?如果你正与焦虑为伍,那么你并不孤单。正如世界上的几千万人一样,你的焦虑可能随时、随地都会发作。无论你的症状是怎样的,《冷静冷静》中提供的心理学策略及方法,均能帮助你迅速减轻焦虑感。《冷静冷静》提供了多种基于循证学证据的有效心理学策略,可运用于各种场合中的焦虑管理。本书既是一本压力管理的自助工具书,也为读者提供了一次探寻焦虑源头的良机。有《冷静冷静》在手,读者能够更胸有成竹地面对焦虑。《冷静冷静》这个书的理论和方法来自作者多年的研究成果和临床经验,适用于多种类型的焦虑患者。书中明晰的索引与通俗的文字,能够帮各类型读者迅速找到适用于自己的抗焦虑策略。 -
DBT 情绪调节手册[美] 玛莎.M.莱恩汉 著,祝卓宏,朱卓影,陈珏,曹静 译玛莎·莱恩汉博士是世界知名的心理学家,她在本书中为我们详细介绍了情绪调节的理论和实践操作方法,她的这一套理论与方法也被称为“辩证行为疗法”(DBT),对临床心理治疗产生了深远的影响。如今,世界各地有许多心理医生在使用这一方法解决人的情绪问题。 DBT最初是为了治疗边缘型人格障碍而开发的,由于DBT能够降低来访者的无助感,缓解愤怒,有助于改善来访者的精神症状,降低自杀与自伤行为,美国心理协会(APA)已正式将DBT模式列为治疗边缘型人格障碍的非药物治疗模式。
