心理学
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查尔斯·达尔文lance workman 著达尔文(1809—1882)是一位影响深远的英国博物学家、进化论奠基人。22岁从剑桥大学毕业后,达尔文以博物学家的身份随“小猎犬”号作历时五年的环球航行,观察并搜集了动植物和地质等方面的大量资料,经归纳整理与综合分析,提出以自然选择为基础的进化学说。本书采用人物传记的写法,以达尔文的生平和理论观点发展为线索,结合达尔文的个人经历,回顾达尔文其人及其关于进化的三部奠基性著作,探索导致达尔文主义诞生的重要事件,考虑达尔文主义的发展历程,力图全面真实地呈现达尔文的生平、重要思想及其广泛而深远的影响。本书是一本了解达尔文进化思想的优质科普读物,适合心理学、生物学、哲学和社会科学等专业领域的学生以及想要了解达尔文及其进化思想的读者阅读。 -
治愈我的,也将治愈你乌实 著工作倦怠、感情不顺、关系冲突、情绪困扰、迷茫无力、拖延逃避? 焦虑无处不在的时代,我们每个人或多或少都会感受到来自情绪、亲密关系、原生家庭以及追求世俗成功,惧怕疾病死亡等的压力。身心分离的我们渴望被看见、被理解、被认同、被爱疗愈。 冥想疗愈导师、心探索®创始人乌实凭借数年的专业身心疗愈工作经验,引导我们打破原有的限制性信念,摆脱“受害者”思维,重新审视我们的情绪、亲密关系、原生家庭、世俗成就、疾病死亡……找回我们本自具足的爱与无限潜能,重获生活的掌控感和面对未来的勇气。 每篇文章后都提供有一个乌实设计的正念冥想练习,让我们学会时刻保持觉察、观照内心,最终走上觉醒和自我疗愈之路。 -
创造财富[美] 萨娜娅·罗曼,[美] 杜恩·派克 著,罗孝英 译带你跳出永远不知足的匮乏思维!从发掘自身独特价值出发,重建内心的财富之源,对于真正富足的人来说,财富从来就不在外面,我们自身就是财富的源头。作者萨娜娅·罗曼、杜恩·派克鼓励人们静下心来看到财富的本质,财富也是爱、和平、富足的体现,当人们做自己爱做的事,对花费出去的财富和流进来的财富充满感恩并享受这个过程时,人们在创造和财富的美好关系。 -
边缘型人格障碍帕特丽夏·E.苏里塔·奥纳 著本书循序渐进地介绍了针对情绪调节的接纳承诺治疗方案。通过借鉴本书介绍的各个疗程,我们可以帮助患者改善自我认知、恢复情绪平衡、提高心理灵活性,并克服经验性回避等痼疾——这也是边缘型人格障碍患者面对的主要问题。此外,作者还介绍了接纳承诺治疗方案的五项核心技能,并系统阐述了如何把这些技能融入患者治疗过程中的实用技巧和策略。通过16个疗程的学习,我们将深刻了解造成边缘型人格障碍和情绪失调的根本原因,改善疗效,给患者带来更快乐、更健康的生活。 -
解锁克里斯·利亚诺斯(Chris Lianos) 著如果你想创造繁荣、富足,以及令人振奋的生活,你需要摆脱旧的“受害者”思维,把自己从过去的阴影中解救出来。“受害者”思维无处不在,它阻碍着你的成长。它是唯一阻碍你发挥*大潜力和取得*大突破的东西。这是一种流行病,它正在扼杀我们的创造力、解决问题的能力和禁锢我们产生绝妙的想法,而似乎没有人在关注它。在本书中,作者试图打破“受害者”思维,为我们提供了一条超越它的个人成长路径。本书是对我们的潜意识和驱动我们不断前行的信念的深刻探索,能够帮助我们克服失败的恐惧、消除限制性信念并快速提升自信心。 -
以患者为中心的沟通技巧[美] 奥古斯特·H.福廷六世(Auguste H.Fortin VI) 等 著本书是一本实用型图书,涵盖了问诊的基本知识。作为问诊技巧这一主题的循证指南,本书获得了医疗保健交流学院(ACH)的认可,采用了经过实践证明的“五步法”——整合了以患者为中心与以医生为中心的两种问诊技巧,在不额外增加问诊时长的前提下,可大大提升问诊效果。 本书涵盖了以下重要话题:患者教育、引发患者行为改变的因素、向患者宣布坏消息的技巧、应对不同人格类型的技巧、在正念练习中提高个人意识的技巧、非口头交流技巧、在诊室使用电脑的技巧、报告和呈现评估结果的技巧。 如果您需要一本能够提供已验证的系统框架的循证指南,以获取有效的患者病史,那么您看这本书就够了。 -
不寻常的治疗[美] 杰伊·海利(Jay Haley) 著,王洋 编,王湲 译◎内容简介 米尔顿·艾瑞克森是颇具传奇色彩的心理学家,被公认为是世界上领先医学催眠的实践者。他的“策略疗法”使用催眠技术。无论是否使患者进入催眠状态,他都能触及患者的核心,并提出一套可以促使患者迅速恢复的行动房啊。本书的一系列案例研究,涵盖了人类不同生命阶段可能遇到的各种问题,提供了将艾瑞克森理论应用于实践的全面视角。 -
四千周[英] 奥利弗·伯克曼 著,戴胜蓝 译你是否感到时间不够用,越来越焦虑? 你是否常常关注各种高效工作法? 你是否经常对事物只有“三分钟热度”? 你是否一直与拖延、分心做斗争? 如果能活到80岁,你在地球上的时间也只是勉强超过4000个星期。人生不应只是快进,知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解,摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋,将肤浅的高效解决方案放在一边,向读者介绍了通过接纳时间和自我的有限性构建有意义生活的方法,将我们从无休止的时间传送带上解救出来,摆脱焦虑、分心、缺乏耐心等消极状态,重新认识真正的自我,选择你想要的活法。 -
蛤蟆先生去看心理医生果麦文化,出品,[英] 罗伯特·戴博德 著,陈赢 译爱笑爱闹的蛤蟆先生最近一反常态地深陷抑郁,在朋友们的建议下去做心理咨询。咨询师苍鹭通过10次面谈,引导蛤蟆用心理学的基本概念探索内心世界。过程中蛤蟆渐渐明白,自己的性格与命运形成于过往一次次无意识的选择。最终,他选择为自己负起责任,选择真正地独立自主,勇敢踏上了改变之路。 这本书凝聚了作者戴博德先生多年心理学研究和咨询工作的心得,也是英国畅销20多年的心理咨询入门书。2020年8月,果麦文化引进推出了中文版,两年多来畅销300万册,无数中国读者借由这本书第一次深入了解自我,得到治愈和改变的力量。 现在,果麦文化将文字版精心改编为漫画版,希望让各个年龄的读者、更广泛的人群都能轻松阅读这本好书并从中受益。 -
解忧心理乔颖 著《解忧心理:来自600号信箱的人生指南》通过一来一回的书信形式,从百万封上海市精神卫生中心真实收到的来信中精选27封,由上海市精神卫生中心的各位医生对收到信件予以回信,解答他们的各类困惑。聚焦常见的、难以解决的、较有争议的生活话题,如亲子沟通、考试压力、职场PUA、身材焦虑、慢性疾病等,涵盖男女老少各个不同层面。从一个个真实温情的故事中学会各类专业心理知识,教你从心理学的角度重新看待生活中的问题,找到真实的自我,给你一个专属于自己的“安全岛屿”,一个真正让你能够袒露心声、放松心情的地方。同时本书中还附有全彩插图,精选自展出在“600号画廊”的患者作品,由日间康复中心和长期住院的精神病人亲手绘制,带你走进他们的内心世界。
