心理学
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你的生命意味着什么阿尔弗雷德.阿德勒 著,尼娜 译本书是个体心理学经典之作。个体心理学研究的是个体赋予世界与自己的意义是什么、个体的目标是什么、个体行为的动力是什么以及个体解决生活困难的方法是什么。书中根据大量实例,深入剖析每个人心中的自卑情结,从职业、社交、婚姻、家庭、教育等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛,探寻个人生活风格与生命意义的深层关联,帮助读者发掘行为动机与生命价值 -
心理学如何影响世界潇檬 著本书的宗旨是“立足中国、影响世界”,力图既有国际视野,又有本土情怀,试图整合国内外有知名度和影响力的心理学家,尤其是基于人格与社会心理学的视角,同时跨界融合相关领域,比如社会学、哲学、人工智能等等,讲述真实动人的人物故事,分享探讨独到的学术见解,同时面向中国心理学界及相关的领域的青年学子,给予了殷切的指导和关怀以及真诚的祝福和建议。读者对象为国内外心理学相关领域的老师和学生,心理学不同分支领域的从业者和实践者以及面向社会大众对心理学感兴趣的爱好者。 -
看见情绪价值苏菲雅,姚彦宇 著,陈经慧 王琇瑾 编“情绪价值抵万金”:提供情绪价值的能力,是亲密关系中最重要的软实力。 一部促进两性亲密关系的心理学科普读物。作者根据多年的咨询经验,总结出常见的低情绪价值的感情观、认知及行为习惯,并结合原生家庭的知识,分析容易导致一个人长期处于低情绪价值的潜意识心理动力,教给大家完善人格、修炼自身情绪价值的心法。从前意识、潜意识和意识三个层面,扫除导致一个人处于低情绪价值状态的认知障碍、习惯障碍和心理动力阻碍。从底层逻辑出发,建立认知,辅以实例,不仅能让你明白怎么做能让别人觉得跟你相处时舒服,还能让你知行合一地调整自己的认知和行为,从而养成正确的习惯。当然,最重要的,是能让你的Ta,越来越爱你。 -
直觉练习[法] 亚历克西斯·尚皮翁,[比] 玛丽-埃丝特勒·库瓦尔 著,印昕 译回想一下,是否人生中有些重大的抉择你都是跟着感觉走的?跟随直觉做出的决定竟非常正确,甚至改变了自己的一生……直觉是人脑右半球的一种逻辑思维方式,它能快速地识别、敏锐地感知、直接地理解、整体地判断。当理性和经验不能帮助我们时,直觉可以辅助我们优化选择以及提出更具创造性的意见。众多实验表明,经过大量的数据收集、分析推理后做出的决策,并不一定就比直觉做出的决定更好。本书作者提出直觉是一种超速的智商,它和理性分析一样是一种技能,并且可以被锻炼,它有助于我们回应个人或工作生活中各种问题。培养直觉成为我们内在的向导,我们可以更好地感知周围的世界,一个充满无限可能性的世界,一个充满新奇而又令人兴奋的生活愿景。 -
医生与您细聊抑郁症吴菲 著据《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》载,我国青少年抑郁检出率高达24.6%,教育部已经将抑郁症纳入学生体检的内容. 本书作者以自己从医30余年的临床诊疗经验,用大量真实案例,为抑郁患者和家人答疑解惑、纠正认知偏差、提供应对方法;作者写作注重实用和可操作性,文风力求通俗、不失严谨。大致内容包括:抑郁症的危害、流行概况、临床表现、病因、治疗相关问题、求医攻略、家人对待抑郁症患者的正确态度、自杀如何应对、网瘾如何应对、失眠如何调节、人际关系问题如何处理、抑郁如何预防等等。全书还配有40余幅插图,让读者易于接受,感觉温馨生动,直达内心。 -
趣味通晓心理学涉谷昌三 著本书科学地阐述了“人心理的本质”,从何为心理学的观点出发,用浅显易懂的语音介绍了心理学家的重要理论,深刻分析了人际交往的心理学、人们成长过程中的心理学、组织中的心理学、失去健康生活的心理学。同时,对产生心理活动的脑系统和性格与深层心理的关系进行分析,便于读者理性地、客观地理解他人和自己的情绪、感受他人和自己的内心世界。 本书将文字内容与图片进行精心的排版和设计,便于读者在理性阅读的基础上,再次从感性的图片上加深理解所阐述的内容,是一本专业又不失活泼的心理学科普书籍,适合广大读者作为心理学启蒙。 -
公共话语中的引用研究沈继荣 著人类行为是先天心理机制和后天环境因素共同作用的结果。本书稿采取批评方法以进化心理学的模块概念为基础,报告并描述引用中相关序列成分的显性特征;探讨这些认识或情感效应如何触及先天认知模块;解释随后派生的认知或情感效应,对公众形成集体认知偏差的影响。研究发现,引用中序列成分具有显性特征,消息来源的驱动存在引用形式、言据标记、衔接手段、诱导传播、夸张修辞、内多外少、内扬外贬等认知模块,易使公众产生认知偏见,如虚幻事实效应、权威盲从、从众偏差、凝聚效应和推理偏差,并产生极化的情感效应。 -
非暴力沟通[西] 皮拉尔·德拉托雷 著本书是一本非暴力沟通的实用指导手册,是作者汇聚20年研究和实践经验的心得成果。本书从非暴力沟通的基本概念出发,解释了非暴力沟通与常见的暴力沟通的区别,并从事实、感受、需要、请求四个方面详细拆解了非暴力沟通的运行过程。同时,结合大量真实案例,给出了在各种生活情景下都切实有效的沟通方法,帮助你成功转变沟通心态和沟通方式,有效改善职场、家庭、伴侣、朋友等各种人际关系。 非暴力沟通的四个步骤: 看清事实:是哪些事实刺激了你?从事实中剥离你的评判、揣测和意见,找出完全中立的事实。 识别感受:观察自己的评判或要求,尤其是要从身体的感觉上获取信息。 发现需要:把事实、感受和我们深层次的需要联系起来,从中找出我们的需要。 提出请求:请求反馈,请求对方说出他的感受,请求对方采取具体的行动。 通过阅读本书,读者可以在日常生活中运用非暴力沟通技巧化解冲突,营造出和谐的人际关系。 -
认识本能李亦梅 著为什么我们总是半途而废? 为什么我们总被第一印象所迷惑? 为什么我们越是在乎什么,就越容易失去? 这些问题或许并不容易回答.其实,人类很多行为问题的答案都来自我们的内心.我们都知道,世界是个大宇宙,每个人是个小宇宙,因此我们向外探索世界、寻求外在的知识的同时,也要认识和了解人的内在和本能. 本书就是一本通过心理效应来认识人的本能的心理学通俗读物.书中运用了60个心理实验,包括自我认知、学习成长、人际交往、职场管理、众生百态五个方面,探讨分析了群体心理现象的普遍规律,使我们能够更好地认识自己、认识他人,在复杂的世界中,做一个睿智通透的人. -
科学与人类行为[美] B.F.斯金纳 著《科学与人类行为》是美国著名心理学家斯金纳的代表作之一,也是具有深远影响的一部心理学经典名著。本书详细阐述了关于人性的科学理论以及预测和控制人类行为的可能方式,充分体现了斯金纳的新行为主义心理学思想。书中涉及人类社会生活的各个方面,试图用行为主义的强化原理来解释所有这些方面的人类行为,其反对从有机体的内部寻找行为的原因,在肯定遗传素质作用的同时尤其强调重视后天环境条件对有机体行为的塑造作用。全书既有科学严谨的哲学思辨,又有细致巧妙的实验分析,是一部不可多得的行为主义心理学经典著作。
