心理学
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性格色彩单身宝典乐嘉 著“你知道你是谁吗?你知道你的问题是什么吗?你知道你到底想要什么吗?” 弄清楚这三个问题,才能让你从情场中的迷茫与困惑中挣脱出来,开启自己的悦己之路和幸福之门。 而《性格色彩单身宝典》正是一本具有这样功效的脱单宝典。 在本书中,乐嘉以性格色彩分析工具,将普天之下所有单身之人无爱的困惑和得爱的方法,提炼出十八问,归入“受伤的单身,梦幻的单身,耽误的单身,折翼的单身”四大类,每一位读者只需按图索骥,探本溯源,对症下药,即可消除单身恐惧,破除单身枷锁,不再纠结消沉,桃花旺盛。 很多人情感之路曲折,关键在于他们认不清自己,不知道关于自己的所有真相,不理解自己的强大与软肋之所在。《性格色彩单身宝典》能为每个人打开一扇门,一扇认清真正自我的门,然后再找到自己的爱人。 一言以蔽之:这本书,最重要的功能,就是帮你看透自己的内心,厘清自己到底要的是什么。 这书,写给情场曾经迷茫的你; 这书,写给情路正在困惑的你; 这书,写给真想看清自己的你; 这书,写给想看清真自己的你。
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我们到底想要什么夏洛特·福克斯·韦伯(Charlotte Fox Weber)我们都有愿望,我们都很矛盾。我们展示了自己的一些愿望,也隐藏了一些愿望,甚至连我们自己都没有觉察到。我们内心深处的欲望使我们害怕,也使我们兴奋。我们害怕失败,我们也渴望成功。认识和理解我们的愿望,可以帮助我们毫不畏惧地面对自己,并激励自己过上更充实和快乐的生活。本书鼓励你去了解和接受你的欲望,提供给你一种取代羞耻感的方法,而羞耻感会阻碍你内心的深切期望。摆脱心理困境的*佳办法就是理解我们内心的欲望,认清这些欲望的各自含义,并划分轻重缓急。本书将帮你了解自己的内心深处,接受你对他人和自己隐藏的秘密。你可以通过意识去接近并找到你真正想要的前进道路,为你珍贵的一生保驾护航。
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再见了,我的崽崽[美]杰弗里·马森 著,胡妮 华道阳 陈焱云 译有生之年,幸而有你;离别之日,好好告别。宠物是我们生命的一部分,而我们却是它的一生。越来越多的人拥有宠物,但面对挚爱的宠物离世,我们仍在学习如何与它们好好告别。本书作者马森同样失去过爱宠,他真诚地对失去爱宠的悲伤心理进行思考,访谈失去爱宠的人,描摹失去爱宠的心理特征、行为、与动物相处的渊源和它们的情感,充满了感人、辛酸又发人深省的故事。并借由这些真实故事,探究自己的反应,提出克服和摆脱悲伤的方法,并给予我们纪念我们挚爱的宠物的方法,反思人与动物关系的深层社会和历史问题,探讨生老病死等心理和文化问题。希望能给你带来力量。
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金色牢笼[美]希尔德·布鲁赫(Hilde Bruch)厌食症,全称为神经性厌食,早在150年前由英国医生威廉·格尔爵士和法国医生查理斯·拉赛格命名。20世纪中叶,厌食症曾被认为是仅见于发达国家的、在“以瘦为美”观念影响下的“西方文明病”,其病因复杂,治疗困难,早期的治疗方法要么仅限于改善体重、内分泌等生理指标,要么让患者陷入漫长的精神分析中越来越瘦。本书作者希尔德·布鲁赫在20世纪70年代开创性的工作打破了这一心身割裂的僵局,她指出了优先改善厌食症患者极低体重的必要性,同时强调对产生和维持厌食症的心理过程的深入剖析和理解。布鲁赫里程碑式的研究发现重塑了现代医学界对厌食症的认知,从此,厌食症的谜团被一步步揭开。作者在本书中带着对厌食症患者深切的同情、尊重和理解,以生动平实的叙述,勾勒出他们挣扎艰难的人生;同时,又恰到好处地将简洁深刻的心理分析穿插其中,以不堆砌术语的方式帮助读者重新认识厌食症。阅读此书,能让厌食症患者更好地理解自己,也能让渴望帮助他们的亲友和专业人员在更多理解的基础上给予他们更好的支持。
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嗜思认知者(法)Fanny Nusbaum(范妮-尼斯博姆),Olivier Revol(奥利维耶?雷沃尔),Dominic Sappey-Marinier(多米尼克-萨佩-马里尼耶)本书在法国出版后,引起了极大的反响。三位作者作为神经科学和心理学方面的研究人员,长期致力于"高潜能”人群的研究。本书就是基于他们的研究成果。三位作者在本书中深入解读了"嗜思认知者”的认知方式,他们通常被认为是"早慧的”"有天赋的”。作者怀着深切的关怀,对他们的优势与劣势做了透彻的分析,通过形象的类比,让读者更直观地了解他们,也为他们提出了自我优化的方案。本书可以帮助我们识别自己或身边有此类特征的人,让高潜能人群得以在了解自己(或者被了解)的基础上发挥优势,回避劣势。当前,对于这类"超级认知者”的研究是极有价值的,这对于个人发展、个人的自我实现都具有现实的意义。
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交通安全心理学典型案例常若松本书从交通安全心理学的视角,从交通安全发展史、驾驶员的生理因素、驾驶员视知觉、驾驶员注意、驾驶员危险知觉、驾驶员决策、驾驶员情绪、驾驶员人格、交通环境对驾驶安全的影响、驾驶员的培养、交通安全文化、自动驾驶十二个领域精选了交通事故案例,在系统分析每个事故的性质和原因后,给出了切实可行的事故预防建议。
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大众心理学入门套装(奥)西格蒙德·弗洛伊德 著《梦的解析:精装典藏版》《梦的解析》是弗洛伊德的成名代表作,也是精神分析学派的奠基之作。本书通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人们对于梦的无知、迷信和神秘感,同时揭示了许多隐藏于人们心理深层的奥秘,提供了一条理解潜意识心理过程的捷径,深刻影响了人类看待自我和世界的方式。本书与《天体运行论》《物种起源》并称为思想史上的三大里程碑,是一部奠基性的著作。通过阅读本书,我们能够从中找到有关梦的发生、发展的规律和依据,获得一种全新的看待自我和世界的方式。 《理解人性:精装典藏版》 《理解人性》深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理,以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系——不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系,还包括人的生活模式。尤为重要的是,本书对人的性格进行了科学的剖析:首先,指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐;其次,教会个体去识别他自己的错误;后,指导个体如何融入社会生活。 阅读本书,我们便能自觉地掌握和运用关于人性的科学,获得对自己和他人的理解,从而更好地掌握自己的命运。 《心理类型:精装典藏版》 本书不仅是荣格的成名之作,也是传世之作,展现了荣格人格分析心理学的核心理论。荣格在书中提出,人的性格不受遗传的影响,不受性别的限制,也不是生活环境所养成的,而是取决于个人的心理倾向。他归纳出了八种心理类型,不同心理类型的人表现出来的行为方式差异较大。 通过阅读本书,读者能够深度认识和了解自我,理解每个人对幸福存在不同的需求,能够和与自己类型不同的人做到相互理解并彼此认可。 《自我与本我:精装典藏版》 本书包含了《超越唯乐原则》《群体心理和自我分析》《自我与本我》三篇著论,代表了弗洛伊德晚年的成熟理论,也是后期弗洛伊德对整个人的心理所作的哲学思考的结果。在书中弗洛伊德简练地表达了精神分析学的理论要点和学说精髓,以及“潜意识”“欲望”“群体”“自我”“本我”“超我”“力比多”等一系列心理学领域重要的概念。弗洛伊德在书中提出的观点被公认为对人的心理做出了革命性的创新描述。 《自卑与超越:精装典藏版》一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。自卑普遍存在,自卑是力量所在。阿德勒认为,人类生而自卑;自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源,主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现;人可以超越自卑,创造另一个自我;超越了当下的自我之后,会产生新的自卑,因为不满足来自人类灵魂深处。本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观点出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心理,从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域,用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人,解开自卑情结,构筑强大内心,更好地建立人际关系、融入社会生活。对所有人来说,《自卑与超越》都是一部不可错过的经典心理学读物。 《乌合之众:群体心理研究 精装收藏版》群体心理学的奠基之作,被誉为"改变世界的20本书"之一。书中极为精致地描述了集体心态,考察了群体的特殊心理与思维方式,尤其对个体与群体的迥异心理进行了精辟分析。对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔、梁启超、周作人等学者,和罗斯福、丘吉尔、戴高乐、希特勒等政治人物。其观点新颖,语言生动,是群体行为的研究者不可不读的佳作。
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双向奔赴的爱,才是人间理想燕七人气漫画作家燕七倾心之作;175张超有爱的原创漫画为你描绘出爱情本该有的样子;教你如何提升爱的能量,让每个人都可以在爱里发光,彼此滋养爱情不是一味地迁就,更不是无休止地索取。只有良好的亲密关系能滋养你,让你在爱自己的同时,也能更好地爱对方。本书通过超可爱的图文并茂形式,从女性的根本需求出发,通过教会女性树立积极向上的、理性的爱情观,修炼强大的内心,不断完善自我,做一个会“爱”的人,学会在爱情中做那颗闪闪发光的星,才能成就持久而美好的爱情生活。
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母亲 女儿 自我[美]简·戈德伯格(Jane G. Goldberg)在与女儿建立亲密关系的过程中,简•戈德伯格产生了疑问:为什么母女的关系如此重要和紧密?作为母亲的女儿,作为女儿的母亲,作为一个精神分析学家,她在探索一个重要的事实——我们与母亲的关系,影响我们人生中的一切重要关系。这本书为我们阐述了母女关系复杂的特质和心理因素:两个女人在彼此身上同时寻求着个性和亲密。母爱是伟大无私的,它像水一样滋润了我们,但有时候却像山一样压得人喘不过气来。在这种既亲密又分离的关系中,如何保持平衡?如何学会与至亲和谐共处?如何正确地表达爱和接受爱?这些问题,是很多人需要穷其一生不断探索的人生课题。作为一名从业四十多年的资深精神分析师,简•戈德伯格在这本书里讲述了自己从女儿成长为母亲的故事和心路历程,有时记录的是她自己和她的母亲,有时记录的是她自己和她的女儿,也有时记录的是她的病人,情节扣人心弦,文字强而有力,它读起来像一本小说,却是一部不折不扣的心理著作。
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治愈言语虐待[美]斯蒂芬妮·桑多瓦尔(Stephanie Sandoval)言语虐待也被称为言语欺凌或情感恐吓,是一种使用不尊重的、侮辱性的和苛刻的语言来获得或保持权力和控制的行为,会导致身体不适、精神压力或情感伤害,甚至精神崩溃。如果你经历过来自伴侣、父母、朋友或同事的言语虐待,你就会知道从精神暴力的创伤中恢复和重新获得掌控感是多么困难。每个人从言语虐待中恢复的过程都是不一样的。本书作者认为,我们可以从以下三个方面寻找通往治愈之路,促进内省,从而获得更平衡的生活,并成为一个内心更强大的人。·练习:进行基于循证认知行为疗法的简单却有指导性的练习,如正念、接受和情绪调节。·反思和理解:理解过去的经历,重新发现自己的优势和价值,重获安全感,致力于自我照顾,并丰富对未来的愿景。·治愈:学会建立界限,练习自我同情,重新建立自尊,重拾自信,并与他人建立健康的关系。