心理学
-
看穿人格面具[加]加里·博布罗夫 著INFJ真的有千层人格面具?恋旧情结、完美情结是如何形成的?你的灵魂是男是女?生来怕黑是人类的集体无意识吗?为什么说每位男性的心中都有女性的一种永恒意象?……关于情结、人格面具、阴影、集体无意识,MBTI理论先驱荣格早已研究透彻。通过阅读本书,就可以找到这些问题的答案。本书图文并茂,以一种引人入胜、易于理解的形式,详细介绍了荣格成就斐然且传奇的一生,并详细描述了原型、自我、自性、阿尼玛、阿尼姆斯等心理学概念。不同于同类心理学家传记的艰涩枯燥,本书力求年轻化、活泼化,适合年轻读者阅读兴趣。 -
轻盈[美] 容·普韦布洛(Yung Pueblo)著,张巨 译作者年幼时随家人从厄瓜多尔移民到美国波士顿,父母在底层打拼,生活相当窘迫。容·普韦布洛曾是一位积极有为的青少年活动家和社会活动积极分子,进入大学以后,盲目地享受不负责任的快乐,使自己的身心遭受了严重的伤害,陷入了人生的泥潭。濒死时刻,他回想起家人的负重前行和曾经那个积极阳光的自己,决心找回迷失的自己,开启救赎之旅。在寻找前进的道路时,他发现通过诚实地审视以解决他一直在逃避的焦虑和恐惧,他在内心和头脑中不再觉得自己是一个陌生人。当他全身心投入冥想中,相信自己的直觉时,他终于开始感到精神上的轻松,更多的爱从内心涌现出来。这不是一段轻松的旅程,但这段经历告诉他,真正的治愈是可能的。本书向我们展示了如何在治愈中前行,从学会自我同情到学会放手,再到变得情感成熟。当沉重的感觉消失,身心得以轻松,我们就能重新与当下联结起来。我们周围的世界以一种清新而充满活力的方式回归,重新焕发吸引力。当我们的自我意识变得更为强大,采取行动支持所有人的健康与和谐是我们的责任,也是治愈之旅的一部分。本书的最后指引我们为建设一个富有同情心的世界做出贡献。这是一本值得每个人反复阅读的佳作 -
幸福处方[美]斯蒂芬·特恰克(Stephen,Trzeciak),[美]安东尼·马扎雷利(Anthony,Mazzarelli)作者通过神经科学及临床实践中引人入胜的故事,揭示了乐于助人、关注他人是一种怎样的超能力。科学表明,为他人服务并投身于整个世界不仅是正确的做法,也是明智的做法。《幸福处方》一书会让你重新思考“自我保健”和“我的时间”的概念,并意识到关注他人是现代人疲惫感的有效解药。具有讽刺意味的是,跳出支配自我关注的旋涡,可能是你能为自己做的非常好的事情之一。两位作者基于工作的实践和研究表明,在医疗保健领域,对患者抱有更多的同情心不仅可以让其获得更好的治疗效果,还可以提升医护人员的幸福感、复原力和抵抗职业倦怠的能力。 -
刚刚好的人生刘晨曦这是一本心理学指导手册,教你如何身心合一、自我表达、链接他人,从而实现不较劲地学习、工作、经营人际关系;教你如何读懂他人的情绪、需求;教你如何挖掘自己的为什么你这次又没能完成项目?为什么你总是学不进去?为什么你和身边人的关系总是一塌糊涂?为什么你明明没干什么却总觉得很累?不是因为你能力不行,也不是因为你懒惰,而是因为你没能顺应自己的优势,获得能量。本书分别从生活、学习、工作、人际关系等方面,帮助你从费力的状态里走出来,不再疲惫、迷茫和焦虑,换个心态生活,以更清晰、简明的思路,面对过去你认为的苦难、障碍和困惑。通过应用本书提到的18种自我成长的方法,你会发现,自己可以最大限度地发挥自己的潜能与才能,享受爱与自由,按照自己的意愿,过上丰盛人生。“水满则溢,月盈则亏”,刚刚好才是理想的人生状态。 -
聊聊,就好了[希腊]斯泰利奥斯·基奥塞斯 (Stelios Kiosses)暂缺简介... -
攀登不可能之山理查德·道金斯理查德·道金斯科学作品,《盲眼钟表匠》姊妹篇。 眼睛、耳朵和心脏、翅膀、蜘蛛网,它们身写满了“不可能实现的完美”。本书旨在回答“看似被精心设计的生物特征和器官功能是如何一步步自然演化而来的?”这一演化论经典难题。全书以蜘蛛网、翅膀、眼睛、贝类螺类、胚胎等为例,将自然界存在的形态与计算机程序模拟结果进行对比,探讨生物演化的方向;又以蜜蜂授粉、无花果与黄蜂共生为例,探讨生物演化的相互作用。 道金斯使用“不可能之山”作为比喻,其高度代表了“完美”和“不可能实现”两种性质的组合。想要一跃而就,登上演化的制高点是不可能的,但如果来到山峰的另一侧,则会看到一条蜿蜒曲折的缓坡(即缓慢的、累积的随机变异的非随机存续)。只要有足够长的时间,便可沿着这条缓坡顺利登顶。 作者用平易近人的语言、详细的案例和计算机模拟剖析生物演化的规律和特征。作者认为,生物因基因突变偶然出现某种特质,但在演化过程中,由于人工选择或自然选择,遗传特质通过累积得以不断优化,形成现在的形态。所谓生命进化的不可能,其实都可以通过逐渐的进化过程实现。 -
心理学与我们中国科学院心理研究所本书由中国科学院心理研究所主编,中国科学院心理研究所原所长傅小兰领衔撰写,融入了中国科学院心理研究所众多一线心理学专家多年的研究成果、精彩案例和丰富经验,从语言习得、认知发展、身体智慧、情绪调节、视觉世界、大脑透视六大篇章揭示心理学与我们的关系,帮助我们更好地认知自我与世界。几岁开始学外语*合适?音乐训练能让孩子变聪明吗?眼见真的为实?如何识别谎言?本书每篇文章均以简单、直接的问题切入主题,辅以极具可读性的心理学原理阐述,并结合经典的心理学实验、日常生活实例和生动形象的漫画插图进行轻松、有趣的解读,不仅能启发读者解决当前问题,还能加深读者对心理学原理的理解,将心理学知识应用到未来的学习、工作和生活中,让心理学的发展真正服务于大众与社会。本书兼具权威性、科普性、趣味性,对心理学领域专业人员以及普通大众都具有重要的参考价值。 -
情感无能【美】布琳·柯林斯 著如果你身处恋爱关系中,却总感受不到真正的亲密,只要谈及彼此内心真实的感受,对方就会像本能一样开始逃避。当心,你可能遇到了情感无能者!情感无能是一种渴望爱却又无法真正去爱的亲密关系障碍。与这样的人相处,你会感觉自己永远都不够好,永远都没资格加入对方的心灵派对,你可能会因为这类关系受到两次创伤:一次是由于失去和被抛弃,另一次是由于对自己丧失信心。如果你因为自我怀疑而痛苦不安,这本书会告诉你:这不是你的问题,因为对方无意让任何人加入派对,他甚至没有能力开门让人进来——一个被困在情感无能状态里的人,无法与他人建立内心深处的联结。本书的目的是向你介绍情感无能者的类型以及他们是如何变得情感无能的,书中的自检表和小测验,可以教你识别这类人、并理解自己是如何迷上他们的。书中还提供了一些心理学工具,帮你辨识关系、解读情感以及个人成长。当你在日常生活中运用它们时,你会吸引到其他具有爱的能力的人,并与之建立关系,因为你已经拥有了爱和被爱的能力。 -
心理护理临床实践技能王艳波针对当前我国心理护理教育与培训领域呈现出“强理论、弱应用”的现状,作者团队结合文献研究与实践需求,精心编纂了本书,旨在为广大护理学研究生提供一本提升临床心理护理及人文关爱实践能力的实用工具书。本书聚焦于心理护理的临床实践技能,内容涵盖了护患沟通技巧、巴林特小组活动、认知行为干预策略、家庭心理干预方法、团体心理干预技术、叙事护理理念、安宁疗护实践、积极心理干预手段以及护士职业生涯规划等核心知识点。本书适用于护理学硕士研究生的教学、临床规范化护士培训,以及致力于提高助人能力和自我提升的一线护理临床工作者。 -
荣格的浪漫主义 发现无意识之旅(法) 亨利·艾伦伯格 杨侃译本书以有关荣格的珍贵的第一手资料、社会建构的医学史观,深入而广泛地探讨精神动力学的演进。作者从社会经济、政治、文化、医学背景、众多相关人物的性格及处境,去了解精神动力学体系的起源、思想源流及意义,进而带领读者探索人类心灵的基本结构及运作样貌,包括大师们的心灵。
