心理学
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爱的对谈[英]娜塔莎·伦恩 著,山山 译爱贯穿于生命的始终。我们如何找到爱?我们如何维系爱?痛失所爱时,我们将如何面对?这是本书试图探讨的三个问题。作者采访了二十余位名人,包括作家、心理治疗师和情感专家等,基于各自的经历,围绕爱与联结展开深入而富有启发性的探讨。○ 作家阿兰·德波顿 谈独处的心理:“独处的客观事实不是问题,你讲给自己听的故事才是问题所在。”○ 婚恋心理咨询师埃丝特·佩瑞尔 谈关系的维系:“爱并不是一种激情的状态。它是一个动词。”○ 《当呼吸化为空气》作者之妻露西 谈死亡、生命和爱:“浪漫存在于艰辛里,并不在亲吻中。”
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基层女性生存指北王慧玲 著作者王慧玲是当下自媒体平台颇具影响力的女性话题Vlogger,是一位犀利的“基层女性”代表。没有读过大学的她从在街头卖袜子做起,自学外语与绘画,努力从污泥里挣脱,如今成为帮助上百万女性解决困惑的博主,她的图书《基层女性》上市一年销量数十万册——她活出了自己想要的璀璨人生。王慧玲在书中以一种亲历者的眼光,体察女性群体在家庭、职场、生活中可能遇到的种种困境,用自己出身底层、从农村打拼到城市的切身经历,总结出实际可行的应对方法,与广大女性分享如何才能挖掘内在的力量,实现物质与精神层面的双重独立。书中饱含着作者身为一名基层女性对自身命运的觉察与自省,以及她对女性群体的思考和关注。
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不必非要做玫瑰郑宏霞 顾淳本书从积极心理学的角度解答90后女性面临的普遍、易被忽视、很难有统一答案却又影响幸福感和成就感的生活方式、人际关系、自我认知等方面的人生之问,让读者在自我疗愈的过程中,重拾快乐、魄力和勇气,过上内心想要的生活,活出自己期待的美好样子。体现人生和自我主题,案例提炼自现实生活,关切人生痛点、泪点、兴奋点、迷茫点,语言亲和,营造亲切温暖的氛围感,将心理学专业知识融于文字,拒绝说教,不鸡汤,通过文字引导让读者自己得出解决问题的办法
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松弛感[日]加藤谛三妨碍个体成为真正的自己、走向幸福的障碍,便是自恋,这样的人没有属于自己的精神支柱,无法靠自己产生能量,只会把自己的安全感、价值感建立在他人的反馈之上。很多在童年时期没有安全感、缺爱的人,即便已经长大,内心还会残留着想要无条件被爱的欲望。他们表面看似优秀要强,内心却只是敏感脆弱的孩子,恐惧而孤独。这是一本帮助你与世界和解的手册。作者提出,要想过上简单的生活,方法只有一个,就是放松紧绷的神经,成为一个从容、有松弛感的人,怀着包容与接纳的心态,学会关注“对方的感受”,不必过度在意“对方的评价”,哪怕自己的人生没有观众,也一定要去做自己真正热爱的事情。
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幸福力教育王薇华20节积极心理学课程,教你修炼20种积极向上的能力!乐商帮助你在生活中发现快乐、享受快乐,情商帮助你控住情绪,做一个情绪稳定的人,爱商教你如何构建健康良好的亲密关系,语商让你学会如何良好沟通,达成共识……幸福是一种能力,有了它,我们就可以主动发现幸福,创造幸福,为他人带来幸福!
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穿透李亮《穿透:洞察性格优势,让用人效能倍增》一书基于职场人士的的能力素质模型,运用DISC理论,分别阐述了支配者、社交者、支持者、思考者这4种不同行为模式的职场人士的职业基本素质、职业发展素质与领导素质,并对应给出实操性强的能力素质提升方法,中间穿插实际案例,帮助各职业阶段的读者认识自身行为模式,全方位提升职业素质。
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别对我说谎 如何发现别人隐藏的东西[德]马库斯·舒尔梅耶(Markus Schollmeyer)社会学家和心理学家的研究表明,人们每天都可能会程度不等地用到5-200 次谎言。这也可能意味着我们生活在一个真话、假话混杂的环境中,但没人喜欢谎言,没人喜欢被欺骗。本书作者马库斯·舒尔梅耶用他曾作为刑事律师和法证心理学研究人员的研究与实践经验提出了一种普通人就能掌握的鉴谎方法——BACON 法,通过对一个人的人格与背景进行分析,辅以身体语言这种重要线索,帮助人们在识别真相时学会调查,学会不让情绪代替事实,不被人类大脑中的“黑客”操纵,进而不再雾里看花,看清真相和本质。本书适合每一个谎言研究者,每一个需要学会辨别谎言以提升工作与生活质量的人,以及对说谎心理学有兴趣的人。
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提升生活质量的经典心理效应宋广文 著心理学的规律、效应和法则是科学而严肃的,本书试图用浅显的语言与生动形象的故事来介绍和演绎180个经典的心理效应,系统地讲解这些心理效应的内容、来源、意义和应用价值,揭示每一个心理效应背后的“神机妙用”,并列举相关案例对其进行辅助说明。本书并不只是将一个个拍案叫绝的心理现象拼接组合在一起,而是在甄选和收录每个心理效应时,尽力做到仔细地批判吸收。我们选择与人们生活息息相关、经过心理学验证,又不是大家非常熟悉的心理效应,注重其人文性和应用性,努力使内容深入浅出、通俗易懂、贴近生活、轻松有趣,并适合大众阅读。本书既可以作为广大心理学爱好者和青少年的学习资料,亦可作为教育工作者和职场人士的参考读物。读者可以对这些心理效应生成自己的理解,有效地运用于心灵成长、心理调适、人际沟通、夫妻关系、家庭教育、课堂教学、商务谈判、危机公关、品牌营销、企业管理等日常生活、学习和工作的方方面面,进而为走上更加幸福的人生道路创造更有利的条件。
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发展心理学(美)罗伯特 · S. 费尔德曼本书以人的发展阶段为主线,涵盖个体毕生发展的整个过程,并详细叙述了各时期人的生理发展、认知发展、社会性和人格发展。每章都以相应阶段人物的故事为开端,让读者身临其境,引发对人生的思考。可以说,这是一本大众心理学书,帮助读者从容地应对生命的挑战及更好地完成各阶段的任务,学会将书中内容应用到自己的生活中,做一个积极乐观的生活达人。本书也不乏科学研究理论深度及专业思考,为教育学及心理学学生提供了可靠的学习资料,也为教育从业人士提供了专业的解决方案。
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生而不同李亮《生而不同:从MBTI走出的职场潜能者》一书是“北大名师教你学管理系列丛书”的第二本,同时也是北京大学光华管理学院2019春季至2021夏季MBA学生《人才发展与人才管理》的课程转化用书。本书从组织行为和心理测量的角度阐述职场人士的两种性格管理模式:向内管理(自我管理),向外管理(关系管理)。向内管理实现自身从思维到性格的改变,向外管理实现与同事和朋友之间的相互成就。讲述现代职场人力资源管理不再仅仅依靠测评工具,而是升级到关于人的性格和潜能开发研究的前沿理论与实践经验,全书共讲述了4种性格需求模型,8种领导风格,24种人际关系互动模式,采用了30多个实用案例,共计分析了46种思维特质,讲述现代人才管理的模型、人的潜能开发与人才培养体系建设,帮助想要实现职场突破的人士轻松破解他们的职业性格密码。专业读者:企业各个职能HR/专业人员(咨询师/职业规划师/培训师)/经营管理人员;一般读者:希望提升自身能力的企业员工、希望提升领导力的管理者、管理学专业学生。