心理学
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当大脑坠入爱河[美]斯蒂芬妮 · 卡乔波(Stephanie Cacioppo)著,李婷燕 译爱情是如何进化的?我们可以怎样利用它来强健体魄、拓展心智?爱情为什么不再流行了?是可以选择的交友对象太少了吗?还是说恰好相反,茫茫人海,无从下手?数字时代的交友和现实生活中的约会真有天壤之别吗?爱情真的会让人盲目吗?一见钟情真的可能吗?爱过又失去真的好过从未爱过吗? R为什么恋爱中的人感受到的疼痛更轻?为什么恋爱中的人生病后更容易康复?为什么他们更擅长解读肢体语言、预判他人的行为? R人为什么会失恋?失恋为什么让人痛苦?破碎的心又 该如何修复?单向感受的爱情还是爱情吗?没有情欲的爱情还是爱情吗?人可以同时爱上两个人吗? R情侣分手的主要原因有哪些?如何避免这种情况?……本书从神经生物学的角度,解读人性古老的问题:什么是爱情?作者在书中举用大量研究成果来描绘爱情的脑神经机制,说明爱情如何对人起作用、如何推动人类的大脑进化,还讲述了自己与“孤独博士”约翰·卡乔波感人至深的真实爱情故事,以此为桥梁,将科学与情感、理性与感性、研究与生活连接了起来。 -
压力心理学张晓立暂缺简介... -
儿童教育心理学阿德勒《儿童教育心理学》是著名心理学家,现代自我心理学之父阿德勒的经典著作,影响亿万父母,被称为“养育圣经”。本书主要围绕如何帮助儿童形成一个正确健康的人格这一核心问题来展开。他强调要用正确的方法培养儿童独立、自信、勇敢的品质,以及与他人合作的意识和能力。儿童在成长的过程中不可避免地会出现各种问题,比如害羞、孤僻、口吃、尿床、打架、说谎,甚至不爱学习等。关于这些问题的心理诱因以及解决方案,阿德勒在这本书中进行了详细的介绍和分析。此外,本书还介绍了人的天性、遗传等因素对一个人儿童时期的影响。因此,从这个角度来说,本书还是一部探讨人性、人的心理、人与社会关系的心理学佳作。 -
放下执念周司丽 著幸运的人一生被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。每个人在童年时期,受父母影响创造出自我规则,并逐渐演化为人生脚本。在成长过程中,脚本不断强化,让过去的事情不断地发生在我们的生活里。多数时候,我们对此毫无察觉,甚至认为重复某种不幸就是自己注定的命运。正所谓你相信什么,就会有什么样的人生。认为自己一帆风顺,就不会感到生活非常艰辛;认为自己命途多舛,就会感觉被生活各种毒打。人生中有无数的执念掌控着我们的行为,觉察并从中跳出来,才能走出不断重复的困境。本书分为“人生是一场戏剧,每个人都有自己的剧情”“找回遗失的内在力量”“放下执念,创造全新的人生脚本”三部分,通过专业的心理学理论和对真实案例的分析,让我们直面成长缺憾,放下束缚自己的执念,找回完整的自我。 -
爱情信息差孙能能 著,磨铁文化 出品推心置腹,以男性视角和男性思维写给在感情中迷茫的女性真心话。授之以渔,更要授之以鱼,不做空谈,清晰分析具体问题。女生对男生太好,男生就会不珍惜吗?为什么男人明明知道你生气却不哄你?他为什么分手后还来找你?为什么总是遇到渣男?男人婚前婚后不一样是为什么?对你使用冷暴力的人是在乎你的吗?姐弟恋靠谱儿吗?大叔值得托付吗?婚前应该同居吗?什么样的人值得嫁?结婚该不该要彩礼?父母反对还要结婚吗?嫁给对的人是什么感觉? -
万千心理·阅读弗洛伊德【瑞士】让–米歇尔·奎诺多茨(Jean-Michel Quinodoz)著,王觅等 译理解精神分析的zui佳方式仍然是追溯其起源与发展。——Freud,1923a(1922),《弗洛伊德:全集(德文版)》第十三卷, 211;《西格蒙德·弗洛伊德心理学著作全集(标准版)》第十八卷,235作为心理治疗中zui为历史悠久、目前(国内)发展zui成规模的流派,精神分析以其复杂和深邃而闻名。面对这一学派已有的百余年之历史与后继者衍生学派分支百花争鸣的局面,如何理解精神分析,如何为己所用,本书的作者让–米歇尔·奎诺多茨同时作为英国精神分析学会与瑞士精神分析学会双重会员、资深精神分析师,给出了其富于临床经验与学术积累的回应:回归弗洛伊德,阅读弗洛伊德——按照时间顺序,追随弗洛伊德在其毕生对精神分析学说发展中的探索路径,感受其一个接着一个的发现、发展与演进,同时流连其间,享受某些时分内心深处被唤起的共鸣,感受理论融入临床指导过程中的鲜活,从而理解精神分析,走上发现与探索之路,并zui终找到自己的前进方向。《阅读弗洛伊德:弗洛伊德著作的编年探索》正是这样一个被作者精心编织的探索故事指南。它缘起于一个由作者带领、受训分析师组成、按时间顺序阅读弗洛伊德著作的研讨会。可以说,本书正是这一历时15年多轮开展、每轮3年的研讨会匠心独运的研习成果:面对弗洛伊德极为庞大而繁杂的精神分析作品全景,它总体上采用按照编年顺序的全局式阅读法,每一章即相应年份的作品精粹导读;而章节之内,又兼顾主题式阅读法,有选择地聚焦在特定的概念、理论、病症与分析过程之中。这种编年体和主题综述并举的方式,避免了由于弗氏体系过于庞大而易于陷入碎片化精神分析之风险,又力图保留主题内的深度、发展和后继者对话之活力。在攀登弗洛伊德这座巍峨高山的诸多方式中,这种结合可谓一种创举,也呈现出作者极强的容纳能力。在这本《阅读弗洛伊德:弗洛伊德著作的编年探索》里,你可以从关于弗洛伊德zui早期的作品《癔症研究》的故事与评述,沿着时间脉络,一直读到其去世那年出版的《摩西与一神教》的相应导读,主题包罗万象自不必说,路径曲折回环也令人印象深刻。而每章内所需呈现的主题深入、概念传承与学派互动的纵横网络,则幸得本书所采用的“双色印刷”技术与排版布局,能够将这些元素呈现于纸张平面:在导读和概述弗洛伊德相应作品之外,各章采用了4种不同颜色背景来表达相应重点专题——①生平与历史模块,呈现弗洛伊德个人及追随者生活中与所讨论文本相关的元素;②弗洛伊德概念的发展,展示弗洛伊德个人毕生对某些概念(如移情)的提出、发展与演进脉络;③后弗洛伊德学派,描述所讨论文本相关的后继者重大发展;④新概念,呈现章节作品中被引入的zui为重要的概念。在语言上,作者力图追随弗洛伊德本人简洁清晰的写作风格,尽可能使用日常的措辞与表达,但这并未在任何程度上削减弗氏思想的复杂性。如作者所述,弗洛伊德毕生像个发现新大陆的探险家,“他记录下沿途所见,在笔记本上粗略地勾勒出地图,并时不时驻足停留,支起画架,将他的风景速写变成一幅惊世杰作”。而作者努力试图采用一种唤起读者好奇心的方式,来呈现弗氏的一幅幅杰作之精彩笔墨。但愿作者与原作排版设计等这些用心,能够帮助读者的你在“阅读弗洛伊德”这一深远广博的探险之旅中,化复杂为可耐受,探索之趣不断回响在这山间与心头。 -
轻松上班主编:曾庆枝 李黎 总主编:谢斌本书是上海市精神卫生中心专家给平凡打工人的心理自助手册。书中挑选了职场打工人最关注的心理议题,通过心理案例、心理关键词解析、预防或调节方式等板块,为打工人提供切实有效的心病处方。希望通过心理专家的分析和支招,可以让处于职场不同阶段的读者收获良好的心理感受,重拾初心,为梦想的事业而奋斗。 -
影响力原则(美) 佐伊·钱斯 著 ; 黄邦福, 郭舫 译影响力长期被误解为“操纵”“胁迫”“顺从”,耶鲁大学教授、哈佛大学博士佐伊·钱斯认为,影响力不是“把人当作物品去交易”的精神控制术,而应注重双赢。 她全面整合社会心理学、行为经济学、营销学、神经科学的开创性研究成果,在耶鲁大学开设影响力课程,备受欢迎。 10 年间,佐伊·钱斯不断深化对影响力的研究,最终完成了代表作《影响力原则》,提出影响力三大框架,帮人们在管理、销售、谈判、演讲中创造吸引力与优势。 耶鲁大学心理学教授劳丽·桑托斯(Laurie Santos)认为,学习本书,“每天做些小小的改变,人人都能成为更高效的、更有影响力的人”。 -
时间治愈自渡的人[美]罗伯特·杰克曼(Robert Jackman)卡尔·荣格曾说:“每个成年人心中都潜藏着一个孩子——一个永恒的孩子,永远在成长,从未完成,需要我们持续地关怀、关注和教育。这是人类人格中想要发展并变得完整的那一部分。” 大多数人内心深处都有一个更年幼、更不成熟、更被动、更失落的部分,我们可以将其视为“迷失的内在小孩”。这个小孩承载着我们受伤的情绪和冲动的反应,他停滞在那里,当旧问题被触发时,会通过现在成年的我们表现出来。不过,他也蕴藏着智慧,渴望得到认可和治愈,我们需要与内在小孩重新建立联结,让他发声、释放痛苦,重新抚育他。这是我们尊重并认可自己的情绪,并在最终获得治愈的机会。这套自助式的自我疗愈的书——《时间治愈自渡的人》和配套练习册,通过通俗易懂的表述方式和一系列使用的工具和技巧介绍了治愈过程,告诉我们如何以安全、温和、充满爱的方式去直接接触受伤的部分,让我们整合受伤的内在小孩,成为一个完整、健康、成熟的成年人,拥抱真实的生活。值得一提的是,其内容取向并没有批判原生家庭的对错,也没有批评来访者的对错,而是把注意力放在如何治愈上。这套书不仅适合那些正在经历心理创伤、情感困扰的人自我治愈,对于心理咨询与治疗的专业人员也具有很强的指导意义。它提醒后者要始终保持对个案的共情和关怀,要用心倾听他们的故事、理解他们的痛苦。阅读此书,你会获得意想不到的收获和启示。 -
我的骨头没有忘记【美】斯蒂芬妮·胡斯蒂芬妮有一个看似正常、光鲜的家庭,但她家的房门背后,暴力和语言伤害日复一日、父母把自己无力解决的种种问题转移到下一代身上,他们的世界里只有伪装和自我麻痹……长大后的斯蒂芬妮脱离家庭去独立生活,凭着聪明才智和努力拼搏,年纪轻轻便事业有成。她以为自己早已忘记了过去的伤害,却不断在生活中遭遇问题,遇到所爱的人也无力回应,心态不断崩塌。在心理治疗师的帮助下,斯蒂芬妮重新审视自己,看到那些曾经的伤害已经刻在她的骨头上,不可能装作一切都过去了。追寻内心平静和真正的幸福,本来就是一段艰难旅程。没有人比斯蒂芬妮更努力。在无比困难的时刻,她回想过去每个时点的自己,宛如摊开一叠扑克牌,每张牌上都是某个版本的她:十二岁无助的她、大学时代叛逆的她、二十多岁独立的她……翻阅这些斯蒂芬妮时,她不断对自己说:“你很痛苦,但也正在竭尽所能地好起来。”本书是发生在一个普通女性身上的真实经历,这个关于自我拯救的故事令人动容。
