你是否会梦到自己被追赶，但看不清那个追赶自己的黑影？你是否会梦到自己处于坠落的电梯中，但电梯门却无论如何也打不开？你是否会梦到自己在水中漫游、攀登高山……这些梦在告诉和指引你什么？本书作者，一名多年的心理咨询师和梦境专家雅典娜·拉兹对我们丰富多彩的梦境做了阐释：梦到被追赶也许是内心焦虑的体现，我们要努力看清追赶自己的东西；有关坠落的梦以象征性的方式在提醒我们要培养自己的内在精神；梦到在水中漫游常常象征着我们现实生活中处于平和舒展的状态；梦到攀登高山可能象征着我们正在经历的蜕变过程……本书并非仅仅是一本释梦手册，更是关于梦的实践指南，包含两种释梦方法，以及十种以上关于做梦和探索梦的练习，比如孵化日常梦的练习、利用想象力重构梦境练习，等等。通过实践，我们能了解和探索梦境，发现自身无意识的情绪、释放情绪、获得治愈。作者认为，所有的梦皆为心灵和精神的珍宝。请翻开本书，跟随梦的指引，勇敢推开自我发现的大门，走上自我成长的道路。

自卑的你，一旦事情做得不是很顺利，就想到放弃，然后摆出一副“我根本没认真对待，完全不在意”的样子；敏感的你，在跟别人交流时，一旦意识到自己有不如别人的地方，就会开始替对方看不起自己；当遭到任何质疑或否定时，你会进入一种“应激状态”，然后把自己暂时封闭起来……在人生艰难时刻，可以选择躲起来，但躲起来不是为了与世隔绝，而是为了积蓄能量，更好地前行！这是一位自卑、高敏感者勇敢敞开自我的心灵自白。读这本书，就像在照镜子，让你看见人生艰难时刻自己的脆弱、孤苦，重获勇气和信念。全书分为“有时就想躲起来”“停止你的灾难化思维”“别藏在黑暗里喜欢一个人”“找回你的内在力量”四部分，从心理学角度带你深入自己的内心，梳理内在创伤，修补性格缺陷，摆脱悲观心态，终找到重新出发的力量。

随着家庭、学校至全社会对青少年心理健康愈加重视，正视青少年心理问题的必要性不言而喻。在向心理咨询师及治疗师、心理老师等专业人士求助之余，家长对科学认识青少年心理特点及易发问题的需求也日益迫切。 本书基于作者孙医生多年从事青少年心理咨询及治疗工作的宝贵临床经验与真实案例积累，针对家长普遍关心、迫切想要了解的十几种青少年常见精神心理问题，从具体表现、特点，到成因、非药物及药物解决方法，给出面向家长、全面且实用的自助参考，为家长更好配合家中青少年的治疗和康复，陪伴孩子走出精神心理困境提供支持。

图解谣言心理学：当理性个体成为乌合之众这本书主要讲了，由于突如其来的威胁破坏了日常生活，人们陷入恐慌之中，很容易被流言蜚语所左右。这些恐慌和混乱是如何发生的呢？陷入恐慌的原因是群体中的个人有着独特的心理。本书探讨了谣言在社会中的传播机制以及人们陷入谣言不可自拔的心理机制，介绍了认知失调、温莎效应、自我实现预言、从众效应、权威服从等心理学概念以及相关的心理学实验，结合例子深入浅出地对心理学理论进行解析，并通过图解的形式直观而活泼地展示出来。让读者在轻松的阅读氛围中了解谣言是如何传播的，并在生活中警惕这些机制对个体造成影响，做到不信谣不传谣。

这个心理寓言的主角是猫先生查特温。查特温本拥有猫科动物所希望的一切：头上的屋顶、爱他的主人、充足的实物和为所欲为的自由。有一天，查特温因为好奇翻阅了书房的书，他学会了阅读，发现了一个比他被锁太久的公寓更大的世界。终于，他决定告别舒适的生活，出去冒险。当他离开家之后，他才发现外面的世界没有想的那么好，他被抢劫、被欺负，饥一顿饱一顿，遇到了坏人也遇到了好人，学会了很多生存技能。让他坚持下去的信念，是他了解到在猫的传说中，有一个应许之地——香格里拉，那是一个饥饿和苦难都不复存在的天堂，所有的需求都可以被满足，所有的冲突都能得以平息。为了抵达香格里拉，只身上路的查特温努力给自己打气，每天和地平线赛跑，跟饥寒抗争，与寂寞较量……查特温不只是故事里的猫先生，也是每个在外漂泊的人的象征和写照，是每个人成长过程的内在之旅。故事里有未知与冒险，有追求自由的代价，有理想与现实的落差，有对苦难和寂寞的逃避与较量，有舒适区的诱惑，有经历坎坷才会明白的智慧，更多的是：坚持向前的勇气。每个人都会从中看到那个成年后跌跌撞撞出去打拼的自己的影子，也会懂得，人生是没有回头路的。

作者根据自身患抑郁症多年获得康复后的亲身体验，研究总结出一套心理理论体系——秋水理论。作者利用网络平台，现身说法，帮助无数有相同痛苦的人摆脱困扰，重拾信心，走上康复之路。本书正是作者根据大量咨询案例和康复实践总结编写而成。本书系统阐述了抑郁症的心理发生机制，颠覆了公众对抑郁问题的认知，揭开了抑郁症久治不愈的真相，解析了许多令人不解的疑惑。纵观全书，作者思想观点独特，逻辑严密，内容深刻，问题论述深入浅出，案例剖析形象生动，适合抑郁症患者、抑郁症研究者、大中小学教师和机关企事业单位人员，以及心理学爱好者等相关人员阅读。

书中内容有亲密关系的建立、亲密关系的发展、亲密关系的重建和修复、如何选择适合你的亲密关系、如何在亲密关系中成长，以及幸福的亲密关系是什么样的。写作时，作者吸纳了国内外学者有关亲密关系的些理念， 结合了自己的生活， 工作经验以及网友分享的心得体会，期待读者读完后能够收获幸福的亲密关系。

现代快节奏的步伐极易造成生活的单调，进而孤独也成为了当下人们普遍的生存感觉。在阅读这本书的过程中，你将一步步找到解决方案来帮助实现自我接纳、增强自我信念和学会自我关怀。通过可行的策略，你会懂得如何维护现有的关系、交到新的朋友，并慢慢改变对群体和归属感的看法。同时你也将理解独处和孤独的区别：感谢独处时光，庆祝独处；应对孤立；与他人建立联系；与自己建立联系等。

日常生活中，你是否会觉得自己与他人格格不入？觉得领导下达的任务不合理，应该调整一下会更好；喜欢做“颠覆朝纲”的事，让别人目瞪口呆；说话总是一针见血，不留余地，成为名副其实的话题终结者；无端猜疑恋人的忠诚，如果对方没有及时回短信或者出差多日，就一定是另有新欢了……其实，这是偏执型人格（paranoid personality disorder， PPD）在作祟。本书通过心理学理论、现实案例和文学影视作品中的典型形象，带领读者深入偏执者的内心世界，全面解读偏执型人格的行为表现、形成原因、优势和劣势，并附有自测量表，帮助偏执者实现自我觉察，修正自身弱点，充分发挥偏执型的性格优势。

长久以来，有关意识问题的研究一直是脑科学领域的重大科学研究方向，但是由于缺少适当实验设备和技术，有关意识的研究进展得非常缓慢。直到 20世纪末，在几位诺贝尔奖获得者（ F.Cick， G.M .Edelman..等）的带领下，国际学术界才掀起了用自然科学方法研究意识问题的高潮。但是，国内的研究意识的工作依然很少。世界上的科技强国和地区：美国、日本、欧盟甚至韩国，都有在研和规划的大脑研究计划，有的甚至己实行若干年了。我国也已启动脑研究计划，并确定脑科学研究规划，如果把大脑的基础研究比拟为飞机机身，一翼以类脑应用为目标，这势必要与意识相关联，意识也成为类脑研究的一个重要组成部分；另一翼以治疗预防脑病为中心的架构方案，这其中也涉及意识对睡眠、心理等方面的作用。可见，有关意识的研究势必会成为大脑研究的一个重要的组成部分。我国在现阶段提出此宏大规划，有雄厚经济和技术基础，人才方面除了引进高级科技专家外，还必须大量培养青年研究人员。由于国内高校现在还没有专门培养意识研究的专业和学科，所以，青年人要投身意识的科学研究，势必要了解这一领域的发展现状和发展趋势。本书主要从“意识”的现有研究进展入手，共分为十三章，介绍意识的科学问题研究的理论框架、技术方法等，具体内容如下：第1-4章主要阐述意识的概念、意识与大脑的关系、意识的理论框架以及发展现状；第5-10章主要阐述意识问题与神经计算科学、视觉、认知科学等的内在联系；第11-12章则着重阐述意识与人的睡眠和梦境的内在联系；第13章介绍了机器意识的一些最新研究进展。在本书在介绍“意识问题”这一前沿科学的同时，旨在将国内外现有的意识的科研理论做一个梳理，力争为我国大脑意识的研究提供一个可参考的学术专著。本书可作为青年人有志意识研究的入门书。其次，普通读者如果仅对意识之谜有兴趣，也可浏览本书，对意识研究中重要方面的最新进展有所了解。