全身心地投入一段充满爱的感情中（成为“我们”），是一段无比美丽、充实的经历。然而，任何处于长期关系中的人都会告诉你，这也是很有挑战性的事情。那么，如何克服困难呢？“所有成功的长期关系都是安全的关系。”心理治疗师斯坦·塔特金写道，“你和你的伴侣以一种确保双方在任何时候都感到安全、受保护、被接受的方式互相照顾。”在本书中，作者为夫妻、情侣提供了一种开创性的指导。你会发现你和你的伴侣从长远来看是否合适，如果合适，你能为你们的关系打下坚实的基础，这样你们就能享受一段安全而持久的爱情。重点包括：创造共同的愿景，这是打下坚实基础的关键；学习预防发生问题的工具和技术；了解如何处理人际关系中的心理和生物学因素，了解神经科学、唤醒调节、依恋理论等；进行练习，例如新婚游戏、阅读面部表情以及更多有趣和严肃的练习，培养亲密感和安全感；处理冲突，实现双赢；建立一种爱的关系，帮助你和伴侣作为个人和夫妻“茁壮成长”。共同的兴趣、身体上的吸引力、共同的价值观和良好的沟通技巧是人们通常认为的良好合作关系具备的因素。然而，令人惊讶的是，目前的研究显示，这些只是构成健康婚姻的一小部分——更重要的是心理和生理因素。有了本书的帮助，你将学会如何驾驭这些因素，更有机会让关系成功。

《当大脑坠入爱河》为什么同事一起工作，和家人欢聚一堂，我还是觉得很孤独？孤立带来的痛苦感觉都是消极的吗？感到孤独是因为我们不善社交吗？长期的孤独如何让我们的身心受损？如何修复？每个人的孤独会有差别吗？你是不是深陷孤独而不自知？我们内心的孤独感可以消除吗？如何消除？我们如何摆脱孤独？悦纳孤独？享受独处？我们如何建立健康的人际关系，成为人群中的小太阳？……本书揭示了“孤独”从神经生物学和社会心理学方面对人产生的深层作用机制，并以此来警醒人们重视孤独、改变孤独现状，向着更加阳光、积极、人际密切的方向发展。书中通过分析孤独的大脑成像、血压分析、免疫反应、压力激素、行为和基因表达等方面的研究成果，来展现孤独对人的心理和身体健康所产生的负面影响不亚于吸烟，并阐述了一个朴素的道理：人的天性需要社会联结。《当大脑陷入孤独》为什么同事一起工作，和家人欢聚一堂，我还是觉得很孤独？孤立带来的痛苦感觉都是消极的吗？感到孤独是因为我们不善社交吗？长期的孤独如何让我们的身心受损？如何修复？每个人的孤独会有差别吗？你是不是深陷孤独而不自知？我们内心的孤独感可以消除吗？如何消除？我们如何摆脱孤独？悦纳孤独？享受独处？我们如何建立健康的人际关系，成为人群中的小太阳？……本书揭示了“孤独”从神经生物学和社会心理学方面对人产生的深层作用机制，并以此来警醒人们重视孤独、改变孤独现状，向着更加阳光、积极、人际密切的方向发展。书中通过分析孤独的大脑成像、血压分析、免疫反应、压力激素、行为和基因表达等方面的研究成果，来展现孤独对人的心理和身体健康所产生的负面影响不亚于吸烟，并阐述了一个朴素的道理：人的天性需要社会联结。

作为社会性动物，我们的生存和发展依赖社会互动和合作，这意味着我们天生就需要与他人交往，而朋友是人际关系中很重要的交往对象。作为一个网络词语，“朋友圈”不仅指社交平台上的一种功能，也指我们在现实生活中的社交圈和人际关系网。本书不仅讲述和剖析了作为一种社交功能的朋友圈中的一些现象，如朋友圈经营、为什么有些人不发朋友圈、如何通过朋友圈看懂一个人等，还分析了现实生活中的人际交往现象，如大部分朋友都是阶段性的、曾经的朋友为什么会变成陌生人、你是谁就会吸引谁、朋友大多是我们的理想化自我等。从网络到现实，既涉及专业的心理学知识，又有通俗易懂的讲解和分析，可以帮助读者更好地了解有关朋友圈、社交圈的种种现象，以解开心中的疑惑和拨开人际关系方面的迷雾，进而走出社交困境。本书适合在人际关系方面有困惑、存在社交困境及对人际交往、朋友关系、朋友圈等相关话题感兴趣的人阅读。

理解精神分析的zui佳方式仍然是追溯其起源与发展。——Freud，1923a（1922），《弗洛伊德：全集（德文版）》第十三卷， 211；《西格蒙德·弗洛伊德心理学著作全集（标准版）》第十八卷，235作为心理治疗中zui为历史悠久、目前（国内）发展zui成规模的流派，精神分析以其复杂和深邃而闻名。面对这一学派已有的百余年之历史与后继者衍生学派分支百花争鸣的局面，如何理解精神分析，如何为己所用，本书的作者让–米歇尔·奎诺多茨同时作为英国精神分析学会与瑞士精神分析学会双重会员、资深精神分析师，给出了其富于临床经验与学术积累的回应：回归弗洛伊德，阅读弗洛伊德——按照时间顺序，追随弗洛伊德在其毕生对精神分析学说发展中的探索路径，感受其一个接着一个的发现、发展与演进，同时流连其间，享受某些时分内心深处被唤起的共鸣，感受理论融入临床指导过程中的鲜活，从而理解精神分析，走上发现与探索之路，并zui终找到自己的前进方向。《阅读弗洛伊德：弗洛伊德著作的编年探索》正是这样一个被作者精心编织的探索故事指南。它缘起于一个由作者带领、受训分析师组成、按时间顺序阅读弗洛伊德著作的研讨会。可以说，本书正是这一历时15年多轮开展、每轮3年的研讨会匠心独运的研习成果：面对弗洛伊德极为庞大而繁杂的精神分析作品全景，它总体上采用按照编年顺序的全局式阅读法，每一章即相应年份的作品精粹导读；而章节之内，又兼顾主题式阅读法，有选择地聚焦在特定的概念、理论、病症与分析过程之中。这种编年体和主题综述并举的方式，避免了由于弗氏体系过于庞大而易于陷入碎片化精神分析之风险，又力图保留主题内的深度、发展和后继者对话之活力。在攀登弗洛伊德这座巍峨高山的诸多方式中，这种结合可谓一种创举，也呈现出作者极强的容纳能力。在这本《阅读弗洛伊德：弗洛伊德著作的编年探索》里，你可以从关于弗洛伊德zui早期的作品《癔症研究》的故事与评述，沿着时间脉络，一直读到其去世那年出版的《摩西与一神教》的相应导读，主题包罗万象自不必说，路径曲折回环也令人印象深刻。而每章内所需呈现的主题深入、概念传承与学派互动的纵横网络，则幸得本书所采用的“双色印刷”技术与排版布局，能够将这些元素呈现于纸张平面：在导读和概述弗洛伊德相应作品之外，各章采用了4种不同颜色背景来表达相应重点专题——①生平与历史模块，呈现弗洛伊德个人及追随者生活中与所讨论文本相关的元素；②弗洛伊德概念的发展，展示弗洛伊德个人毕生对某些概念（如移情）的提出、发展与演进脉络；③后弗洛伊德学派，描述所讨论文本相关的后继者重大发展；④新概念，呈现章节作品中被引入的zui为重要的概念。在语言上，作者力图追随弗洛伊德本人简洁清晰的写作风格，尽可能使用日常的措辞与表达，但这并未在任何程度上削减弗氏思想的复杂性。如作者所述，弗洛伊德毕生像个发现新大陆的探险家，“他记录下沿途所见，在笔记本上粗略地勾勒出地图，并时不时驻足停留，支起画架，将他的风景速写变成一幅惊世杰作”。而作者努力试图采用一种唤起读者好奇心的方式，来呈现弗氏的一幅幅杰作之精彩笔墨。但愿作者与原作排版设计等这些用心，能够帮助读者的你在“阅读弗洛伊德”这一深远广博的探险之旅中，化复杂为可耐受，探索之趣不断回响在这山间与心头。

为什么人们会抑郁甚至产生自杀倾向？为什么有些人对社交感到焦虑和恐惧？为什么经历创伤后，我们难以走出阴影？为什么有些人自恋而有些人自卑？生活中，我们或多或少都有过这样异常的体验，无论是发生在我们自己还是家人朋友身上，异常心理和异常行为离我们并不遥远。 作为“心理学轻松入门小百科”系列中的一本，本书阐明了被认定为心理障碍的异常现象的数量和类型的演变，并分析了具体的心理障碍及其病因，最后探讨了心理障碍的诊疗方法。另外，书中还配有大量全彩图示和对知识点的分拆讲解，有助于丰富读者的感官体验，帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。

“疯狂天才”是一个经久不衰的话题，文艺创作是人类精神文明的结晶，文艺大师们更是人类精神高贵性的象征。然而，历史上有一群特殊的大师，他们童年不幸、穷困、颠沛、酗酒、疯癫，浪荡出格或者遗世独立。他们深受精神障碍的折磨，如精神分裂症、人格障碍、双相障碍、焦虑障碍、物质相关及成瘾障碍等，他们的生命和作品都是在痛苦和救赎之中双向拉扯的产物。本书聚焦于21位患有精神障碍的中外文艺大师，包括陀思妥耶夫斯基、尼采、凡·高、夏目漱石、伍尔夫、张爱玲等，通过详实的病迹学方法，梳理他们的生平病史、分析精神障碍，然后对照其重要作品内容和风格，深入探究精神障碍与创作的关系。一章至第七章按照病理分类呈现每一位大师的生动个案，探讨不同病种对精神状态和艺术创作表现的影响；第八章总结精神障碍与文艺创作的关系；第九章、第十章介绍本研究的方法论和方法学，为相关研究提供参考。本书通过回溯多位中外巨匠的生存和创作演变历程，借助他们细腻而高超的创作技艺，展现精神障碍者独特的创作世界与内心挣扎，揭示精神疾病的多元身心和社会意义，是一部兼具学术性与可读性的著作，期望为精神医学研究者、艺术治疗工作者、精神障碍困扰者和心理学爱好者们提供一些启发，以及消减公众对于精神障碍的恐惧和病耻。

《心理病理学》（第8版）生动地介绍了异常心理学的科学知识及其对个人生活的影响，侧重于循证的临床实践和新兴的前沿研究。两位作者托马斯•奥尔特曼和罗伯特•埃默里既是心理学教授，又是精神科医生，有着丰富的临床治疗实践经验；这本《心理病理学》既有理论深度，又有丰富的案例研究，是颇受学界好评的心理病理学专业的教材。作者结合每种精神障碍的背景来介绍精神疾病的研究方法和治疗，呈现了心理病理学的前沿理论和研究结果。全书围绕学生学习的方式及认知规律来组织，力图帮助读者从生物、心理和社会视角理解每种精神障碍。每种具体障碍的章节都以相同的框架和结构展开，开篇是概览问题，然后是一两个拓展的案例研究。接着讨论症状、诊断、发病情况、病因和治疗方法。尤其是最后的“获取帮助”专栏，提供了心理问题求助的详尽建议和指导。根据“美国国家共病再调查”，至少一半的人在人生某个时刻会出现严重的心理问题和异常行为，如抑郁、酗酒或者精神分裂症等。心理疾病导致发达国家47%的残疾和全世界 28％的残疾，仅次于心血管疾病，是全世界第二大的疾病负担来源。每个人一生中总会有心情苦恼的时候。心理问题直接影响的人很多，间接影响则波及所有人，因为我们不能对所爱之人、亲朋好友甚至陌生人的异常行为视而不见。心理问题不仅与那些“当事人”有关，而且关乎我们所有人。如何科学地认识自己、家人或亲友的心理问题？出现心理问题如何获取帮助和治疗？各种自助类图书、网站和诸多的线上和线下自助团体充斥着五花八门的治疗方法，对于他们的建议如何批判性地思考，去伪存真？翻开《心理病理学》（第 8 版）你能找到这些问题的答案。《心理病理学》（第8版）将DSM-5的定义和诊断信息贯穿全书，然而作者并未对DSM-5 的分类和诊断标准照单全收，而是以一种彻底、批判性的方式将DSM-5的内容整合到每一章的结构中，并讨论 DSM 诊断系统的利与弊，鼓励和启发读者对DSM-5的分类和诊断等内容方面的变化进行批判性思考。

为什么有人身处困境也能从容应对，有人却全面溃败，不知如何收拾？为什么有人仅靠直觉就能高效决策，有人却耗时耗力地分析了无数次后还是自感无从判断？为什么有人能控制自己的情绪，有人却受冲动的摆布？这些不同的背后就是我们的情商，换句话说，就是我们的情绪能力。本书作者吉尔·海森作为情绪指导专家研究了多年的情商问题，这是她探讨情绪的一本重要著作。一方面，本书能帮助我们认识情绪是如何发挥作用的，使我们觉察并了解自己的情绪，更准确地掌握自己的决定、想法和行动；另一方面，本书还可以帮助我们理解他人的感觉、情绪以及需求，并让我们利用情绪工具更好地激励他人，与他人建立融洽的关系。本书非常适合渴望管理好自己与他人情绪的读者阅读，我们相信，大家在阅读后会发现自己越来越能正视情绪本身，并且越来越能发挥情绪的真实价值。

本书是一本以临终关怀为主题的绘本。“临终关怀”在专业上被称为“安宁疗护”，主要从心理、精神方面为患者提供人文关怀，同时帮助患者的家庭和亲属平静面对亲人的离世。作者编写该书时参考了我国安宁疗护专业工具《安心卡》，图文并茂、配以案例，以卡通小兔子为主角，从身体、心理、社会关系、法律及财务四个角度出发，以专题小故事的方式，将52个安宁疗护主题作简洁、温馨的诠释，使读者在轻松阅读的同时走出心理困境。

卡尔·荣格曾说：“每个成年人心中都潜藏着一个孩子——一个永恒的孩子，永远在成长，从未完成，需要我们持续地关怀、关注和教育。这是人类人格中想要发展并变得完整的那一部分。” 大多数人内心深处都有一个更年幼、更不成熟、更被动、更失落的部分，我们可以将其视为“迷失的内在小孩”。这个小孩承载着我们受伤的情绪和冲动的反应，他停滞在那里，当旧问题被触发时，会通过现在成年的我们表现出来。不过，他也蕴藏着智慧，渴望得到认可和治愈，我们需要与内在小孩重新建立联结，让他发声、释放痛苦，重新抚育他。这是我们尊重并认可自己的情绪，并在最终获得治愈的机会。这套自助式的自我疗愈的书——《时间治愈自渡的人》和配套练习册，通过通俗易懂的表述方式和一系列使用的工具和技巧介绍了治愈过程，告诉我们如何以安全、温和、充满爱的方式去直接接触受伤的部分，让我们整合受伤的内在小孩，成为一个完整、健康、成熟的成年人，拥抱真实的生活。值得一提的是，其内容取向并没有批判原生家庭的对错，也没有批评来访者的对错，而是把注意力放在如何治愈上。这套书不仅适合那些正在经历心理创伤、情感困扰的人自我治愈，对于心理咨询与治疗的专业人员也具有很强的指导意义。它提醒后者要始终保持对个案的共情和关怀，要用心倾听他们的故事、理解他们的痛苦。阅读此书，你会获得意想不到的收获和启示。