如何让爱情永`不褪色？如何成为热情如火的恋人？我们对爱情是否寄予了过多的期待？提出了太多的要求？当一个人开口说“我爱你”时，背后真`正的动机是什么？德国公共哲学家理查德·大卫·普莱希特，带你认识自我，认识爱情。他对爱情与婚姻的每个阶段都做出冷静而睿智的剖析，将自己丰富、深沉的思辨，通过细腻的情境，融合具象而真实的人物角色铺陈开来。从遗传学、进化心理学、生理学、哲学、社会学等方方面面，探寻人类情感的迷思与真相。真`正的爱情，从来不会降临到一个不懂爱情的人身上！

谁都会说话，但不是谁都能把话说得好。我们要想把话说出效果，说得精彩，必须从心理学的角度人手，用“心”去说，才能打开他人心门，获得你想要的沟通效果。《心理学与说话策略》从心理学的角度出发，从人际交往、求职面试、职场竞争、家庭婚姻等方面，为广大读者传授诸多口才方面的实用技巧，帮助我们学习一些常用的心理学知识，提升自己的口才技巧，帮助我们在人际交往中高效地与人沟通，从而获得事业的成功，收获人生幸福。

恐惧是人的正常情感反应，这是我们的本能在发出信号，提醒我们可能面临危险或未知的挑战。你可以害怕，但绝不能越想越怕，因为恐惧一旦在脑海中肆意蔓延，就会如同阴影不断扩大，逐渐吞噬我们的勇气与信心，使我们陷入无端的焦虑与自我设限之中。事实上，我们所害怕的事情，其中高达 90% 最终都不会发生。这意味着，很多时候恐惧只是虚张声势，是我们内心的担忧在作祟，而并非真实存在的威胁。当我们陷入恐惧的泥沼时，应该努力让自己冷静下来，以理性的思维去正视这份恐惧。仔细剖析恐惧产生的根源，认真思考其可能带来的后果以及应对的策略。只有这样，我们才能逐渐拨开恐惧的迷雾，看清其本质，从而突破恐惧的束缚。突破恐惧，能让我们突破人生对我们的限定，这本书可以帮你战胜你心中的恐惧，成为更好的自己。

提到犯罪心理学，你可能会想到小说《福尔摩斯探案全集》，可能会想到电影《沉默的羔羊》，可能会想到影视剧《犯罪心理》。它们都对犯罪人及其犯罪心理进行了一定程度的描绘，也许你因此对犯罪心理学产生了兴趣。相对来说，真实的犯罪心理学所包含的内容更广阔、更丰富，也更具有实用性。犯罪人为什么做出犯罪行为？他们深层次的犯罪原因是什么？他们都是十恶不赦的吗？我们该如何看待不同的犯罪行为，如何看待不同的犯罪人，以及遇到犯罪后该如何保护自己？这些是本书将为你讲述的。犯罪心理学是一门科学，它有趣，严谨，具有实用性，你将在阅读完本书后对它有一个更加完整的认识，这也是本书最重要的写作初衷。

自体心理学，从狭义来讲，可以被理解为科胡特所创立的针对自恋疾患的一种精神分析技术。从广义来讲，自体心理学可以被理解为帮助临床工作者理解人类内心世界的普适心理学。当我们与来访者工作时，我们总是会好奇他是一个什么样的人？他为什么会这样？他如何发生改变？而此过程无法脱离对其自体状态的感知和理解。我们甚至可以这样说，只有在体验层面理解来访者的内在世界，咨询师的干预才能真正发挥效用。本书正是基于帮助咨询师更好地理解来访者的内心世界，并给予其恰到好处的干预这一目的而创作的。 本书共分为两个部分，第一部分主要呈现自体心理学的理论框架，包括自体和自体客体的概念，自体心理学的病理学和治疗原理，理论框架与临床思路等内容；第二部分侧重于临床实践，包括自体心理学的基本功，初始访谈、评估与诊断、个案报告，以及临床工作的具体过程和对工作难点的突破等内容。 本书适合所有对自体心理学感兴趣的心理学研究者和实践者使用，阅读本书，你将走进自体心理学的世界，从作者十余年的临床经验中汲取精华。

“心理学才是科学的成功学”。因为成功 = 20%的智力因素 80%的非智力因素，心理学能够科学地帮我们提高非智力因素——意志力、自控力、行动力、共情力、抗压力、理解力等一切核心竞争力。心理学还是当代人的心理解惑之书。现实中那些让你迷惑的问题，都可以在心理学中找到答案。如果你正苦恼各种工作和生活难题，不知该如何解决，那么你要读一读本书，你会发现，人生大部分的痛苦，心理学都能帮你解决。

你是否为了“服美役”而疲惫不堪？ 你是否恨透了自己的恋爱脑？ 你是否想与父母和解，却总是失败？ 你是否厌倦了现在的生活，不明白人生的意义是什么？ …… 在毕淑敏的心理咨询室，你的一切烦恼都能被看见，一切情绪都能被接纳。 在本书中，职业心理咨询师毕淑敏讲述了24个亲历真实案例，完整呈现了心理咨询的全过程，也分享了她多年来对人生的深刻洞察。你可以看到心理咨询是如何进行的，从中掌握自我疗愈的方法，有效纾解心理压力，改善生活状态。 这一次，你可以选择重新夺取对生活的掌控力，做自己的主人。千万不要等到生命结束的时候，才发觉自己从未真正地活过。

驴子不会取悦别人，不会盲目跟随，它会决定自己要走的路。在驴子中发现自我，有着重要的疗愈作用。山羊可以帮助一个因父母分离而沮丧的孩子重新快乐起来。抑郁的人在活泼的狗面前有机会敞开心扉。在雷纳·沃尔法特博士与贝蒂娜·穆茨勒的Ani.Motion弗赖堡动物辅助心理治疗研究所，驴子、猫、狗、绵羊、鸡、牛和迷你猪都是重要的“动物辅助治疗师”。通过喂食、清洁、抚摸和做游戏等非语言交流，这些“治疗师”能够准确反映来访者的情绪状态，帮助他们学会如何更好地了解自己。与动物接触，我们能够感受到不依赖于外表、行为或认知能力的被接纳和被理解。在变化迅速和充满压力的世界中，动物作为人类不说话的朋友，有着珍贵的疗愈作用。

修正思维地图提升人生境界经常陷入情绪内耗却无能为力？对人际关系感到心累，忍不住胡思乱想？总是很焦虑，又不知道在悲观什么？当情绪“过敏”时，你有没有想过这样一种可能不是你太敏感了，相反，是你还不够敏感一一对事实真相和正确的解读方式不够敏感。在人类的认知误区中，最常出现的错误就是归因错误。它会带来错误的解读方式，导致我们产生过量的负面情绪，进而产生冲动、内耗等各种情绪问题。经过恰当的思维训练，每个人都有可能优化解读方式、改善状态、改变命运！结合多年职场经验及个人成长咨询经验，作者发现面对复杂的情况，高手大多只会聚焦“以后怎么做”。他们拥有开放的心态，善于识别归因错误，习惯把矛盾的焦点从“人”转移到“事”上，不会被负面情绪困扰太久，进而从容应对各种人际难题，拥有更加清醒、自在的人生！读罢本书，你可以学会驾驭情绪，从更高的维度看待困境。不仅如此，你还能读懂各种人际关系，读懂他人行为和情绪背后的逻辑，减少误解、消辑敌意，改善人际关系质量。在本书中，作者基于阿德勒心理学，总结了 16 堂钝感力训练课，这也是情绪稳定的高手常用的思维工具针对各种内耗场景，助你情绪自救，优化人生体验，获得稳定内核！缓解人际冲突一一非敌思堆，深焦恩修，错配思堆，平级恩维修复自我概念一一全览思维，脱钩思维，接纳思维，非争思维解除自我封印一-童责思维，解绑恩维，落瓶思维，快闪恩维重塑自我效能一一低期思维，成长思维，换靶思维，导航恩缝

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