心理学
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想聪明,动起来(日)柳泽弘树科学研究显示,儿童从10岁起学习能力的差异急剧凸显。如何避免这种情况,让孩子的智力——构成学习能力重要的因素,一直在线呢?身兼日本筑波大学研究生院人类综合科学研究学科博士及体育科学博士的作者柳泽弘树,认为"培养运动能力是培养学习能力的基础”,主张根据孩子的发育阶段,让孩子从事不同的运动并爱上运动,从而通过身体活动刺激脑功能的发育,以在幼年及孩童时期形成良好的记忆力、集中力、逻辑思维力、空间认识力、语言能力等构成孩子学习力的素质。作者在书中按照年龄阶段,详细介绍了许多其亲自所设计并实践检验成效很好的适合孩子玩的运动游戏,能让孩子在爱上运动的同时预防抑郁和认知障碍;同时书中也阐述了运动与智力和学习能力的关系,以及如何通过运动让孩子接触社会的知识。 -
实用青年心理学韦恩·韦登《实用青年心理学:从自我探索到心理调适》(第11版)以“心理调适”为主线,涵盖当代生活中与青年人心理调适相关的各个领域,包括人格的构成及影响、压力应对、自尊与自我调节、人际沟通、友谊与爱情、心理障碍等,并为有需求的读者提供具体可行的建议及行动方案。在内容的编排上,各章均以个人探索练习为引。这部分由自我评估(心理测验)和自我反思(相关问题)组成。正文主要介绍相关的、基于实证研究的概念和理论,比如在压力及其影响一章中,作者介绍了压力的本质、主要来源、对压力的反应、压力的潜在影响、影响压力耐受性的因素等。最后,每章以“应用”结尾,讲述如何运用心理学知识解决生活中的具体问题,例如提高学业成绩、有效利用时间、提升幸福感、改善人际关系,等等。 -
金钱帕特里克·阿夫纳拉 著,华璐 严和来 译,姜余 校本书是关于金钱的精神分析,从精神分析的角度解读了人们生活中离不开的金钱,在精神分析过程中用以支付费用的货币,人们处理金钱的方式、态度,以及金钱如何作用于人。货币的符号性根植于其社会属性,而精神分析中用来支付费用的货币不仅具有符号性,更有着超越经济学领域的意义,它的价值体现了一个主体与另一个主体之间的平等与尊重。我们与金钱的关系也充分展现了我们和他者的关系。作者帕特里克·阿夫纳拉将读者熟知的文学作品融入精神分析,如左拉的《金钱》、莫里哀的《悭吝人》、陀思妥耶夫斯基的《赌徒》和茨威格的《变形的陶醉》等,探讨了吝啬、贪婪、虚荣,以及金钱引起的羡慕、嫉妒和种种焦虑,既为我们理解经典文学作品和生活现实提供了独特的视角,也生动地阐释了精神分析的理论精髓。 -
唤醒儿童心理免疫力屈志勇 李继娜“幸运的人,一生都在被童年治愈,不幸的人,一生都在治愈童年”。儿童在成长过程中难免会经历一些负性事件,如父母离异、亲人去世,暴力侵害等,这些负性事件会给每个儿童留下或深或浅的心理痕迹。北京师范大学行为健康研究中心聚焦于儿童心理创伤干预方案的开发和推广工作。现将多年经验及理论研究集结成册——《唤醒儿童心理免疫力:应对创伤的认知行为方法》。该书是一本兼具指导性与趣味性的科学工具书,一方面,从实务操作角度,分模块、分步骤介绍了基于认知行为疗法的团体辅导和个案咨询的具体技巧。另一方面,从理论角度,详细讲解了儿童生活中潜在的创伤经历,创伤后常见反应,筛查、评估、诊断策略,及应对创伤的认知行为方法的干预策略。 -
接纳承诺疗法团体治疗指南(美)达拉·韦斯特拉普,(美)M.琼·赖特 著;张演善 译本书介绍了接纳承诺疗法(ACT)及其在团体治疗中的应用。第1部分简要说明了ACT是什么、为什么在团体中使用ACT;第二部分详细阐述了ACT团体的框架,并结合一个示例具体表明如何在不同的核心过程中使用该方法。 -
萨提亚家庭治疗问答实录[加拿大]约翰·贝曼这本书将著名萨提亚大师约翰·贝曼博士在中国十年间进行的家庭治疗培训和教学中有代表性的问答部分整理、记录下来,完整再现了受训者的疑问和贝曼博士对这些问题的深度解答。这些内容凝结了这位八旬大师对萨提亚家庭治疗的解读和人生智慧。本书分为两部分。第一部分是个人成长类话题,涉及爱、创伤、亲密、孤独、自尊等个人情感和个人体验方面的议题。本部分主要针对广大心理学爱好者、关注萨提亚家庭治疗和想要实现个人成长的大众读者,使用萨提亚家庭治疗模式回答在生活中遇到的问题。第二部分是专业咨询类话题,涉及在家庭治疗中的夫妻关系处理、自我保护、控制等议题。本部分主要针对萨提亚家庭治疗模式的学习者和心理咨询师,回答在家庭治疗中可能遇到的问题。我们希望这些珍贵的萨提亚学习资源,在中国传承下来,让更多个人、家庭受益。 -
团体沙盘游戏辅导高岚《团体沙盘游戏辅导》是国内第一部全面、系统地论述团体沙盘游戏心理辅导的著作,来源于作者团队20余年团体沙盘游戏辅导的宝贵经验。全书共分六章,在详细地阐释团体沙盘游戏理论基础、核心概念的基础上,对团体沙盘游戏辅导的工作环节、工作任务、团体设置、团体规则等方面进行了清晰的界定;并通过在不同群体里中操作团体沙盘活动的真实案例,去引导读者理解与感受团体沙盘游戏的具体操作过程以及团体指导师在其中所起的作用。在本书的最后部分,讨论了沙盘游戏团体工作的伦理问题,这也是专业人员进行工作的德行和边界。本书结构清晰、案例丰富、操作性强,适合作为心理咨询与治疗临床工作者的参考用书,也适合所有对沙盘游戏感兴趣的读者阅读使用。 -
心理学是什么许科心理学是什么?心理学有什么用?普通大众不了解,即便有一定知识水平和修养的人,掌握各种专业知识的人,只要没有系统学习过心理学,都会对这个问题存在疑问和误解。作者不想用艰深晦涩的语言来长篇大论学术概念,而是想用每个人都能理解的词汇,告诉大家什么是心理学。作者选取了41个话题,它们可能是新近发生的新闻事件、网络热点,也可能是生活中时刻发生的平凡现象,并以此为切入点,用心理学的视角揭示它们产生的原因与机制。41个话题分为五篇,按照“走向心世界”—“感受心世界”—“理解心世界”—“爱上心世界”—“成为你自己”的顺序展开。由浅入深,由低到高地对人的心理现象进行描述,终落脚到个人的成长。 -
我们之间成蒂内容简介本书作者成蒂三十余年来深耕萨提亚模式婚姻伴侣治疗,师从维吉尼亚·萨提亚、玛莉亚·葛莫利及约翰·贝曼。她结合实务经验与所学,搭配精彩案例和示意图,详细介绍了婚姻伴侣治疗的理论内涵、历程、工具,深入阐释了探索和转化亲密关系中个人内在系统、伴侣互动系统、原生家庭系统的具体方法。希望本书能够为渴望获得理想亲密关系的人们和家庭治疗、婚姻及伴侣治疗的从业者们提供专业指导及丰富资源。 -
心世界 心理治疗为什么有用(美)路易斯·科佐利诺 著;李坤 译内容简介心理治疗是有用的,这是所有心理治疗师所接受训练的基本假设,也是所有来访者寻求帮助时怀揣的基本观念。但是,心理治疗是否真的有用?为什么有用?它究竟通过怎样的机制发挥作用?在本书中,路易斯·科佐利诺解释了心理治疗的底层机制,从大脑讲起,向读者介绍大脑如何进化到能够学习、遗忘和重新学习——这些正是心理治疗引起改变的基础。你将了解到治疗师为什么必须超越语词、诊断和呈现出的问题,看到我们所属物种的深层历史和每个来访者的内在历史,并发现通往积极变化的途径。你将了解到我们的大脑如何进化为社会器官,以及我们的人际生活如何成为痛苦和力量的来源。你还将了解到叙事对于自我调节、神经整合和积极变化有着怎样的重要性。本书将帮助读者理解治疗性变化产生的原因,让读者认识到心理治疗既是一个从心理学层面学习和适应的过程,也是一个从神经科学层面学习和适应的过程。
