心理学
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弗洛伊德[奥]西格蒙得·弗洛伊德遗忘是怎么发生的?口误、笔误的背后又是什么?《弗洛伊德:日常生活中的精神病理学》是一本从精神分析视角解释日常生活事件的重要著作。弗洛伊德通过举例,从分析遗忘、口误、笔误、失误行为等现象入手,说明了潜意识如何瞒过意识的监控,在日常生活中发挥作用,为我们理解看似异常的日常行为现象提供了一个精神分析化的工具。 -
人心有对立的本能和欲望[英] 马特·菲奇 著,刘雪绒 译我们在一个被弗洛伊德理论影响的世界中生活。如今,人们对心理健康的焦虑日益蔓延,个体越来越追寻意义感和真实自我,人们呼吁反思种族主义和殖民主义的历史、持续探索精神生活的本质。而弗洛伊德主义与后弗洛伊德主义的观点不仅在心理治疗中反复出现,还在与其他学科的发展融合中共同影响着21世纪人们的生活方式和思维观念。因此,我们有理由回顾弗洛伊德的一生,讲述他和精神分析起源的故事。作者马特·菲奇教授在本书中结合了学术界对弗洛伊德生平经历、作品产出,以及历史背景的最新研究,证明弗洛伊德在探索人类精神生活,解决现代社会广泛焦虑等问题上具有重要意义。跟随菲奇教授的脚步,我们将来到弗洛伊德的时代,了解在反犹太主义、性别冲突尖锐化、世界大战等复杂社会背景下,他是如何开启精神分析研究,又是如何得出超越时代的思想观点,并持续影响整个人类社会演进的。 -
一切都是心智操控罗伯特·鲁斯蒂格“抑郁”和“上瘾”是被操控的!本书基于神经心理学,详细讲解人类大脑中奖赏通路和满足通路的运行机制。奖赏通路由多巴胺驱动,多巴胺告诉大脑,我很快乐,还想要更多,然而,促使多巴胺释放的物质和行为都会导致上瘾;满足通路由血清素驱动,血清素告诉大脑,我不需要更多了,然而,血清素不足会导致抑郁。人类进入工业社会,随着神经营销的出现,企业已经成功地将我们束缚在无尽的渴望和消费的循环之中,无法逃脱。刺激多巴胺产生的行业日益强大,糖、毒品、短视频、色情等带来了即时的快乐,也让人滑向上瘾的深渊,最终导致成瘾、焦虑、抑郁及慢性疾病的流行。本书告诉我们如何做才能逃脱欲望和消费的无尽轮回,过上满足而幸福的生活。 -
疑心疑鬼 行为怪异的人王学义 安翠霞 主编幻觉妄想、思维断裂、情感淡漠、行为怪异……精神分裂症离我们并不遥远,而且具有较强的隐蔽性!精神分裂症又称为思觉失调症,是常见的慢性心理疾病之一。相比抑郁症和焦虑症,它存在更多的误解、病耻感和污名化现象,以致容易延误病情,造成生理和社会功能性障碍。这本手册详细介绍了精神分裂症的定义、症状表现、治疗方法、预防措施和康复护理等内容。通过临床病人和家属热问的64个问题,帮助读者快速自查和走出误区,如“精分患者可以结婚、生子吗?”“精分患者服药会不会变傻?”等。它以精炼实用的科普知识,让人们早预防、早发现、早干预、早康复,少一些恐惧和不安,多一些关怀和信心。不仅是精神分裂症受困人群的护航指南,也是心理咨询师、精神科医生和护理人员的便携参考。 -
抑郁症的自我系统疗法(美)卡里·M. 埃丁顿 等著,单炎炎 等译抑郁症是一种可能给个人及其亲人带来毁灭性后果的心理疾病,且可能的致病原因众多,其中约有半数患者在设定和追求重要的个人目标时遭遇了反复的挫折和打击,难以成为自己努力想成为的人。当这类自我调节问题成为导致抑郁症发病和维持抑郁症的主要原因时,自我系统疗法将是一套更有针对性且更有效的治疗方法。自我系统疗法是一种认知行为取向的短程结构化疗法,也是美国心理学协会推荐的抑郁症循证疗法之一。本书以及配套的《抑郁症的自我系统疗法——来访者工作手册》,作为此疗法的标准化治疗手册,详细介绍了此疗法的理论背景、研究成果,以及三大阶段、16次治疗会谈中的核心干预措施,它们是心理治疗师学习此疗法的重要教材和临床参考资料。 -
允许自己做自己傻白 著自愈力是当代成年人摆脱精神内耗的良方。时间能渡的,都是愿意自渡的人,当我们陷入负面情绪时,与其百般折磨,不如展开自救。这本书就是一本写给所有人的自救手册。本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力:情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动力、思维力以及热爱力,帮你进行自我疗愈,旨在帮助那些长期陷入负面情绪的人,在面对痛苦、焦虑、恐惧、抑郁时,如何做到不消极、不纵容,如何迈过自己心里那些坎儿。这是一个自我救赎者为同路人开出的神秘药方。他真心而诚恳的叙述与建议,将启发我们去思考和领悟,更将成为我们的心灵向导。 -
河马先生焦虑症自救之路王蕾河马先生的身体发生了异样,去医院检查却被告知完全正常。然而不适却时时来袭。经历身心的疲惫,正准备放弃的时候,河马先生得到医生指点来到神经内科,被确诊为神经官能综合征,也是焦虑症。患上焦虑症的河马先生,身体有哪些表现呢?焦虑症究竟是怎样的疾病?为什么治好了又复发?焦虑症能痊愈吗?在和焦虑症对抗的过程中,河马先生是如何自救的? -
性心理学、性教育与性道德(英)霭理士 著,潘光旦 译注霭理士是英国著名的性学大家,他的七大本的《性心理学研究录》对于医生、心理学者和其他的学术专家是相当重要的参考书。《性心理学、性教育与性道德》是霭理士《性心理学》《性教育》《性道德》的合集,是霭理士选材严格、文采秀丽的皇皇巨著《性心理学研究录》的"普及本",是性心理学方面的里程碑式的著作。霭理士原本是将其目标读者界定为普通的临床医生和医学院学生的,但由于性这个题目关系到每一个人,所以它后来的实际读者远远超出了医学界的范围。 -
不被定义的人生刘亮 著 李雪薇 绘每个人都希望自己活得通透和自在,却往往裹挟在各种关系中难以如愿。很多人把目光投向心理学,无奈理论枯燥难懂,即使下定决心搞懂理论,但是理论到实践的距离,依旧如此遥远。要知行合一,依旧需要花费大量的精力。 本书从系统家庭治疗的角度,用图文结合的方式让我们在亲近的关系中可以亲近而不卷入、独立而不疏远。本书包含三部分:我们如何整理好自己,处理好和原生家庭的“爱恨情仇”,不被原生家庭定义;们如何让自己拥有和维持一段高质量的亲密关系,不被爱情定义;如何在初为人父母时合理调整好自己和伴侣、孩子及父母的关系,不被养儿育女定义。如果从“家庭生命周期”的角度来讲,本书重点阐述的是我们在成年离家、建立属于自己的小家庭、孩子降生这三个阶段该做什么,可以做什么,又不该做什么,可以不做什么。 本书适合有自我成长需要的,对原生家庭关系、亲密关系和亲子沟通有困扰的读者阅读。 -
厌卷[美] 亚瑟·乔拉米卡利 著为什么我们越来越累,成就感却越来越低?享誉海内外的心理学家亚瑟·乔拉米卡利博士在全心钻研共情的力量的过程中,注意到了当代人身上普遍背负着巨大压力:我们比上一代人物质条件更好,却更加繁忙和焦虑。在三十多年的临床研究中,他终于找到了症结所在:成就成瘾。成就成瘾是一种信念,认为只要拥有完美的外表、获得一定的社会地位,就能实现梦想,得到爱和尊重。在这种信念的驱动下,我们会不断用社会标准下理想的自己来贬低现实的自己,因此而忙碌,感到焦虑、痛苦和卑微。它摧毁了自我的价值感,影响了我们的生活,破坏了我们的人际关系。乔拉米卡利博士总结了成就成瘾在爱情、事业、家庭和生活等方方面面的表现,带我们回到“案发现场”,提供了自我评估等多种实用型工具,帮助我们找回工作与生活的平衡,让我们摆脱焦虑与压力,获得松弛感。
