心理学
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人类心理3000年[美]托马斯·哈代·黎黑(Thomas Hardy Leahey)心灵的本质是什么?人类是如何认识世界和自我的?何为幸福生活?理性与情感、意识与行为的关系是什么?不同行为背后的动机是什么?从遥远的古希腊时代到当下的人工智能时代,人类对心灵世界的探索从未停息。作为“对心灵的理性研究”,心理学不仅继承了哲学对心灵未知领域的好奇和对人性的追问,更在与生理学、进化生物学和神经科学的融合之中,走上现代科学发展之道。黎黑以精准流畅的笔触和深邃的洞察,将人类几千年来的心灵探索之旅娓娓道来,巧妙连缀起千年之前的思想与当下心理学的重要议题。同时,本书还将心理学思想的发展融入科学革命、启蒙运动、进化论发现、认知科学兴起等社会、经济和政治变革的历史背景中,探究这门学科是如何在不同的时代与文化和社会相互塑造并相互影响的。这部包罗万象、百科全书式的人类心灵探索史,将带领我们尽览3000年历史长河中闪耀的思想,追随人类伟大的头脑,一步步揭开心灵的奥秘和真相。 -
为什么我们想回家,但又不愿久留?[美] 内德拉·格洛佛·塔瓦布 著不是所有的伤害,都应该得到原谅。这本书,送给那些经常在饭桌上遭受言语和情绪虐待的人们。中国人的传统观念是“家和万事兴”,但有时带给我们最大伤害的是家庭关系以及家人,而用恰恰因为是家人,让这种关系更难处理,也不知是否应该结束。对有些人来说,家是港湾,滋养着我们的信心。对另一些人来说,它是痛苦、伤害和冲突的来源,可能感觉是一个终身的负担。在这本书中,持证治疗师和畅销书关系专家内德拉·格洛弗·塔瓦布将帮助你识别机能不全的家庭模式,告诉你如何打破代际循环,克服内疚感,果断切断与“有毒”家人的联系,夺回关系的主动权,过上不被他人消耗的人生。 -
我的爱好是研究疯子(英)艾伦·波特 (Alan Porter) 著为什么催眠术时灵时不灵?梦境是对现实的映照吗?压抑欲望有哪些危害?变态人格心理的成因是什么?……关于人性、欲望、梦境、变态心理、性本能,精神分析之父弗洛伊德早已研究透彻。通过阅读本书,就可以找到这些问题的答案。本书图文并茂,以一种引人入胜、易于理解的形式,介绍了弗洛伊德充满争议的一生及其思想精华,并详细描述了无意识、潜意识、力比多、自我、本我、超我等心理学概念。不同于同类心理学家传记的艰涩枯燥,本书力求年轻化、活泼化,适合年轻读者阅读兴趣。 -
开始冥想[法]克里斯托夫·安德烈这是一本轻巧的冥想实践指南,体量轻盈、内容好懂,适合对冥想有兴趣,但不了解冥想是什么、也不知道如何着手的人。作者以平易的语言介绍了冥想是什么、有什么用,书中随文穿插17个冥想小练习,由易到难、循序渐进,帮助读者在日常生活中随时随地开始冥想。 -
何以为父迈克尔·J.戴蒙德书对父子关系进行了深刻而有力的描述。作者迈克尔·J.戴蒙德对父子关系进行了长达30余年的研究。他坚定地认为,父亲身份对儿子和父亲彼此的发展都至关重要。父亲会深刻地影响儿子,儿子也会影响父亲。父子关系的发展会跨越某些特定的发展里程碑。他提出了“足够好的父亲”这一概念——一个能够培养自己的情感、全身心投入孩子的内心世界、促进孩子成长的人。他写作本书的目的是希望帮助男性好好抚育自己的儿子。在本书中,他分析了贯穿整个生命周期的父子关系,描绘了父亲的成长阶段(从妻子怀孕开始);追溯了父子关系,从儿子幼年时期的“监护人”阶段,到父亲允许儿子独立和成熟,引导儿子进入成年。而随着父亲的年老,父子相互再次走得更近,死亡成为必须接受的现实。本书将为读者理解父子关系打下坚实的基础。 -
社会心理应激积极效应研究申艳娥社会心理应激与压力无处不在,但当前应激研究可能存在消极认知偏差及应激原进化机制适应不良问题,在当前时代境遇下,无论从观念上还是社会适应上都需要重新审视应激的概念及其作用。本研究以系统论和唯物辩证法为方法论指引,遵循多方法、多角度论证的研究思路,对正、负向社会心理应激的效应、影响因素及其神经基础进行了层层递进的探讨,着重探讨了正向社会心理应激的积极效应、生成条件和神经基础。本课题基于应激下可以保持健康、创伤中可以受益的理念,在关注负向心理应激的同时强调对应激积极效应的重视,为揭示不同性质应激的心理机制和神经基础提供了重要的实证证据。其次,基于新冠疫情及疫情防控常态化后的社会现实需要,有助于高应激职业人员选拔及民众社会心理建设。本研究将从应激认知重评及社会心理应激积极干预角度对上述问题的实践方案予以启示。读者对象可以是心理学专业人士、学者和普通民众。 -
青少年曼陀罗心理成长涂画书张喆 甄茂芬 著全书共8章,每章一个青少年成长主题,分别是自我认知、环境适应、学习成长、关系探索、情绪地图、品德优能、生命延展和生涯基石。每一章分为6节内容,每节一个绘画主题,以简单、积极正面的问题问答,启迪青少年选用自己喜欢与适合的水彩笔、马克笔、蜡笔、彩铅等进行曼陀罗图形的涂色。结合每个主题,通过曼陀罗自由创作与涂色,有效缓解焦虑情绪、释放压力,增强青少年责任感,培养青少年勤奋、助人、自律、专注、感恩的积极品质。 -
消费心理学易正伟 严琳本书系统地阐述了消费者在消费活动中的消费心理和行为发生、发展的一般规律。全书内容分为认识消费心理学、消费者购买行为分析、掌握影响消费心理的内部因素和外部因素四大教学模块。其中,模块一系统地介绍了消费心理学的产生和发展、消费心理学的研究对象和研究内容、消费心理学在营销活动中的应用价值、消费心理学的学习方法等;模块二阐述了消费者为满足其需要和欲望而选择、获取、使用和处置产品(或服务)的过程与一般规律;模块三系统地讲述了内部因素,即消费者心理活动过程、消费者个性心理倾向、消费者个性心理特征、消费者的生理因素对消费者消费心理和消费行为的影响;模块四系统地讲述了外部因素,如社会因素、商品因素、市场因素、其他因素对消费者消费心理和消费行为的影响。 -
和猫咪小姐的压力对话李世佳 著本书是一本妙趣横生的心理学科普读物,作者从多年的压力心理学研究经验入手,又用令人意想不到的方式结合人工智能和科幻故事,为读者普及面对重大压力是的实用应对方法和心理学技巧,是一本人人都看得懂的心里解压图书。全书以诙谐的语言从压力与健康、抗压能力、管理身体、管理情绪、新挑战等角度入手,让你体会自我解压及自我成长的办法。 -
心灵对话黄国庆作者在总结传统文化的教学经验和多年禅修体验的基础上,积累了上万个疗愈个案。本书是在这些个案中精选出来的,以对话的形式表现心灵觉醒的过程。包括亲子关系、夫妻关系、父母关系、财富关系、健康关系、宇宙人生等六个方面。一是故事性强。每一篇都是独立的,有完整的情节和人物心理。案例中有许多潜意识的开发,曲折回环,异想天开,给人启迪。二是深层次探索心灵成长。运用内观疗愈法,透过个案身体感受,找到引起身、心疾病的深层次根源,从而引导读者面对,穿越和转识成智,悟出生活的智慧,重建幸福关系,活出生命的精彩。三是疗愈功课。每一篇都犹如一面镜子,可以真实地照见自己。读者可以像做个案疗愈一样,在一个独立的不被打扰的空间,舒服地坐下,深深地吸气吐气。然后翻开书,找到与您要解决的问题相对应的篇章,静静地去阅读。深入内容中去,任由情绪的升起和释放。您当阅读完了的时候,不要急着离开。您应当作如下思维:把文章的主人公换成您自己,事情换成您自己的事,按照文章的模式,跟着做一遍。您会惊讶地发现:疗愈发生了。四是可以当作心理咨询的参考。书中的每一个案例,作者都能非常敏锐地发现问题,巧妙地找到切入点,自然而然地开展对话。这些对初级心理咨询师会有很大的帮助,也为读者参考提供了很好的范例。
