心理学
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静能量“推开心理咨询室的门”编写组静能量:内在平衡的调节之法生存于世,我们要为了吃穿住行而努力,为了达成目标而奋斗,为了经营社交圈而游走,为了家庭和谐而退让……我们好像每天都很忙,每天在焦虑、烦躁中崩溃,然后自愈。我们在社会的熔炉中迷失了自己,丢掉了初心,浑浑噩噩不知所以。是时候静下心来,找回内心的淡然与平和了。本书从现代人普遍的浮躁、焦虑状态出发,分析欲望、抱怨、苛求等消极心态带给人们的影响,并且一步步引导读者思考自己的压力和困惑,找到平衡内在自我的调节方法,让内心重归宁静。 -
印象心理学“心理学与脑力思维”编写组日常社交中给别人留下好的印象,对每个人来说都至关重要。印象不论好坏都难以抹去,所以见面不讨人喜欢的人通常不具备良好的交际能力。利用印象心理,可以帮助你找到一份好的工作,也可以帮助你结交许多志同道合的朋友甚至会帮助你遇见一段良缘。不管处于哪种情境中,印象都是我们社交过程中的一个重要部分。本书围绕印象心理学展开详细论述,结合大量的真实案例,细致分析印象心理学在实际社交过程中的应用,并对印象的心理特征进行解读,帮助读者了解在日常社交场合中怎样表现才能给人留下好印象,赢得交际主动权。 -
所有治愈,都是自愈【美】莎拉·佩顿 著;宋蕾 译我们生活在一个充满压力和不确定性的时代,有时候环境会让人感到不安、恐惧,有时候他人会带来伤害、打击,无论我们如何向外寻求破局,真正的改变都会先从内心产生。治愈自己,成为生命中至关重要的事情。北美资深心理咨询师莎拉·佩顿,用十余年的线下咨询和教学心得,从内耗、配得感、安全感、成瘾症等14个主题出发,探索了人类情绪与大脑神经的关系,书中剖析了大量心理困境及其生理成因,形成了以“共鸣”为基本技能的16条思考指南和19条改变技巧,带领我们走向更自由和广阔的空间。如果你想更好地了解自己、建立自信,如果你想与他人建立更稳定的亲密关系,如果你想克服焦虑、抑郁等心理问题……请跟随本书,开启一段属于自己的治愈之旅! -
不较真的心理智慧原子《不较真的心理智慧》从心理学的角度入手,结合大量贴近生活的事例,提炼出精华和要点,对生活中人们常见的一些想不通、悟不透的问题或误区进行一一剖析,帮助我们找到修身的精髓——不较真,启发人们灵活思考,并教会我们如何打造健康向上的心态,最终收获幸福人生。 -
遗憾心理中华胆怯和懦弱,是阻碍我们实现成功人生的最大阻碍,因为这会使我们接受命运的安排,随波逐流地过一生。然而,这样的人生是遗憾的,突破现状的方法就是积极改变、向昨天的自己告别。本书从心理学的角度,帮助那些正处于迷茫中的读者朋友们直面当下的自己,直面内心的弱点,找到改变自己的方法,进而让自己的人生不留遗憾。其实,改变自己并没有想象的那么难,当你真正付诸行动时,一切就顺其自然了。 -
100个心理基本聂晋暂缺简介... -
正念思考优麦正念是一种全面系统改善认知与行为的心理学方法。通过正念改变我们对事物的认知,转移注意力。换言之,就是将我们的注意力从纠结、恐惧或者胡思乱想中转移到当下所做的事情上,从而让我们的行动、思想、心理回归到正常生活。《正念思考》主要围绕正念展开论述,详细阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念,以及如何通过正念深化对生活的感悟,教会读者如何进行正念训练,以一种新的生存方式融入现实生活,让你重新点燃信念,找到生命的真谛。 -
教学心理学王小明本书是一部从心理学角度阐述教学的学术专著,其前身是王小明老师2005年于上海教育出版社出版的《教学论:心理学取向》一书。。由九章构成,内容依次为教学心理学概论、教学目标、学生学习的心理机制、教学内容、教学策略、教学模式、教学评价、教学诊断与补救、教师的专业发展等内容,每章都由教学目标、章节内容、练习题和推荐读物构成。本书纳入“心理学新视野丛书”,可以作为高等师范院校教学心理学的教材,也可作为研究生学位基础课、研究生课程班、研究生入学考试参考用书。 -
虫洞书简10王溢嘉当你提笔书写,你希望呈现的是什么?是千篇一律的老套素材、无病呻吟的零星感慨,还是发人深省的动人故事、独到深刻的见解感悟?若选后者,那你需要学习如何经由一个好事例写出一篇好作文。在本书中,从事出版和写作三十多年的作家王溢嘉,从历史长河中精选出100个典型的名人故事,帮你由故事领会道理,由道理联系自身,继而生发无限感慨——这是对于青少年写作的要求,更是青少年学习知识、充实自我的好方法。青少年们读完这本书后,不只能写出事例新颖、立意深刻的高分作文,更能成为知识渊博、见解独到的好学少年。 -
儿童心理画[法]罗丝琳娜·达维多(Roseline Davido)暂缺简介...
