心理学
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卡耐基人际交往心理学【美】戴尔·卡耐基 张然 译卡耐基是人际关系学大师,在人际关系研究方面具有举足轻重的重要地位。本书收录了他朴素的人际关系学理论,其中既有他对自己亲身经历的感悟总结,又有他为各方人士开出的“解忧妙方”,能够有效帮助我们在人际交往中增进与他人的融洽关系,助力我们人际关系健康、良性成长。 -
所谓命运,其实就是潜意识(瑞典)卡琳·泰恩 著一旦破译了自己的母体代码,你便能玩转思维规则,从而彻底改变。人类思维及其运作方式遵循一定的原则和规律。倘若你了解了自身的编程及其背后的运作机制,你便可以玩转规则,找到自己卓尔不群的超能力。虽然书中的“黑客”信条可助你一臂之力,但通往成功之路必须由你自己定义。本书的创作愿景正基于——我想助你成为一个“叛逆者”,但这并不意味着你要不加区别地抛弃一切,你要抛弃的只是那些对你毫无用处的东西,即那些陈腐的条条框框、界限和恐惧。我希望你收获属于自己的“力量”和“自由”,创造自己的未来。 -
心理学就在你身边“推开心理咨询室的门”编写组心理学就在你身边:受益一生的心理课心理学主要是研究和探讨人的内在心理变化活动和外在行为表现的学科。现代社会,学习一些心理学知识,能帮助我们更好地了解自己,了解他人,也能帮助我们解决很多心理问题,从而更好地指导我们未来的生活和工作。本书从生活中的一些常见现象出发,从心理学的角度给予专业剖析,带领我们认识了一些心理学的基本常识,并对心理学展开了更深层次的学习和运用。另外,本书还介绍了一些心理调剂的方法,帮助现代社会的人们摆脱对生活无所适从的焦虑感,从容应对各种人际关系,牢牢地掌握住人生的主动权。 -
静心席昆《静心:不生气,你就赢了》让您紧张时静静心,你会拥有一份从容和镇定;愤怒时静静心,你便能和风细雨地化解矛盾;疲惫时静静心,你会更有信心地走好未来的路;得意时静静心,你会发现现在的成功实在微不足道;失意时静静心,你会发现自己其实有很多优点…… -
逻辑学与生活姚讲普通大众真正了解逻辑学的机会并不多,故而在提到逻辑学时,大部分人总是一脸茫然,脑海里没有任何概念。不过,说不出逻辑学是什么,并不意味着逻辑学离我们的生活很遥远,事实恰恰相反,它几乎时刻围绕着我们,只是鲜少被注意、被提及而已。媒体上的各种信息,有许多并不是真实的,我们稍不留神就可能被夸张的、错误的言论误导和迷惑,被别有用心的人操控和利用。学习《逻辑学与生活》,培养逻辑思考能力,可以帮助我们有效地识别信息真伪、判断命题真假、批判歪理和谬误、有效沟通表达。在处理复杂问题时,逻辑学也能够帮助我们脱离日常思维的浅薄和粗糙,洞察问题的本质。 -
不好意思心理学红花“不好意思”心理就是一个怪圈,好像陷进里面就无法自拔,不管我们说话还是做事都会想到别人的评价而有所顾忌。其实,在很多时候自己并没有那么重要,我们不是焦点,我们只是普普通通的人。所以,抛下心中的包袱,以轻松的心态面对生活,这样我们才能体会到生活的快乐滋味。本书列举了诸多“不好意思”心理的危害,让读者可以深刻认识到“不好意思”心理对生活的影响,懂得只有丢掉这种心理负担,学会大方表达自己,学会赞美和沟通,才能看到自信的自己,才能去创造美好的未来。 -
万千心理·心理统计学邵志芳“以学生为中心,顺应学习规律”作为宗旨,系统介绍了心理统计学的理论基础、逻辑思路,以及每种统计方法的适用情况、具体操作和注意事项。本书充分考虑了学生的学习需要,设计了丰富的教学元素,做到了“课前便于自学理解,课中便于练习讨论,课后便于检索使用”。本书第四版新增的数据实验可供学生动手验证统计学知识,加深对统计思想的理解。本书特色:以掌握明确具体的学习目标为导向以呈现脉络清楚的内容体系为原则以辨析灵活多变的实践情境为指引 本书第四版新增:知识导图,让复杂的统计学知识体系一目了然数据实验,在积极参与统计实践的过程中深化对统计思想的理解 -
遗憾心理中华胆怯和懦弱,是阻碍我们实现成功人生的最大阻碍,因为这会使我们接受命运的安排,随波逐流地过一生。然而,这样的人生是遗憾的,突破现状的方法就是积极改变、向昨天的自己告别。本书从心理学的角度,帮助那些正处于迷茫中的读者朋友们直面当下的自己,直面内心的弱点,找到改变自己的方法,进而让自己的人生不留遗憾。其实,改变自己并没有想象的那么难,当你真正付诸行动时,一切就顺其自然了。 -
正念思考优麦正念是一种全面系统改善认知与行为的心理学方法。通过正念改变我们对事物的认知,转移注意力。换言之,就是将我们的注意力从纠结、恐惧或者胡思乱想中转移到当下所做的事情上,从而让我们的行动、思想、心理回归到正常生活。《正念思考》主要围绕正念展开论述,详细阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念,以及如何通过正念深化对生活的感悟,教会读者如何进行正念训练,以一种新的生存方式融入现实生活,让你重新点燃信念,找到生命的真谛。 -
所有治愈,都是自愈【美】莎拉·佩顿 著;宋蕾 译我们生活在一个充满压力和不确定性的时代,有时候环境会让人感到不安、恐惧,有时候他人会带来伤害、打击,无论我们如何向外寻求破局,真正的改变都会先从内心产生。治愈自己,成为生命中至关重要的事情。北美资深心理咨询师莎拉·佩顿,用十余年的线下咨询和教学心得,从内耗、配得感、安全感、成瘾症等14个主题出发,探索了人类情绪与大脑神经的关系,书中剖析了大量心理困境及其生理成因,形成了以“共鸣”为基本技能的16条思考指南和19条改变技巧,带领我们走向更自由和广阔的空间。如果你想更好地了解自己、建立自信,如果你想与他人建立更稳定的亲密关系,如果你想克服焦虑、抑郁等心理问题……请跟随本书,开启一段属于自己的治愈之旅!
