心理学
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为什么大象不听话魏知超心理学源流复杂,细分众多,也有一些互相矛盾的“推论”与观点,让读者对其往往难以有系统、宏观的整体认知。华东师范大学心理学博士魏知超在本书中结合近年来心理学、神经学、基因学的研究成果,提炼心理学经典著作,带领读者重新看待心理学中的经典命题,培养心理学素养。并通过硬核、科学的理性分析、对照实验、理论知识,让读者回归生活,从心理学的角度来理解和解读人类的行为、情绪背后隐含的信息,从而加深人们对自身的了解,开阔眼界。
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自卑与超越[奥]阿尔弗雷德·阿德勒 著、李少聪 译本书是阿德勒个体心理学的代表作,包含着他通过超越自我从而改变命运的经历,以及关于自己人生意义的思考。阿德勒从小就体弱多病,个子很矮,还出过两次车祸,成绩在班上倒数,所以整个人就很自卑。但就是这样的一位底子差、又自卑的小朋友,最后居然逆袭了,最后考上了维也纳大学的医学博士,实现了自己的理想。他还受到了全世界最出名的心理学家的赏识,成了一代心理学大师,最终创立了一个新的心理学流派。阿德勒从“自卑感”这一核心概念出发,从家庭关系、学校教育、职业选择等多个领域中选取案例,介绍了个体心理学的基本观点,阐述了自己对于人生意义和个人价值的理解,并给出了诸多实用的建议。
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茁壮成长的儿童Laura H.Lippman《茁壮成长的儿童:界定和测试积极发展的指标》系我社组织的、由张大均担任总主编的“儿童青少年心理健康与教育译丛”的其中一册。本书是有关青少年积极发展变量测量的重要工具书。本书为青少年积极发展的19个结构变量编制了测量量表,其中囊括青少年发展的六个领域:人际关系、人际关系技巧、学校和工作发展、助人发展、环境管理和个人发展。每个量表都可以单独使用或者结合起来使用,以解决青少年发展中重要结构变量的现有测量工具的不足问题。该书的出版对于青少年的积极发展变量的研究。该书适合从事积极心理学的研究者阅读。
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积极教育心理学朱可可教育,是父母和孩子双向的互动,需要双方都拥有积极的态度。如果你还在因为孩子的种种不良表现而愤怒和焦虑,那你应该开始阅读这本书了,从中学习科学的教育方法,享受轻松快乐的育儿生活。本书列举了孩子在行为习惯、人际沟通、情绪管理、性格养成、思维训练五大方面的各种成长性难题,通过多角度阐述相关心理学理论,科学分析问题的成因,提出基于生活实际的教养策略,让父母在理解孩子的基础上,通过温和而坚定的教养策略,实现亲子关系的和谐。
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心理治疗中的对话[美]保罗·L.瓦赫特尔在心理治疗实践中,言语是治疗的重要媒介。治疗师言语的内容、表达方式、语调都会对治疗效果产生至关重要的影响。这是一本独特的实用指南,它准确地展示了治疗师在促进治愈和改变的关键时刻应当说什么、如何说,以及什么样的提问和发表评论的方式是有利于合作探索和治疗性改变的。在本书中,作者基于心理动力学理论,整合了认知行为疗法、系统疗法和体验式疗法的特点,提出了新的治疗思路及方法,并提供了明确、具体的指导方针,展现了不同的言语在实现解释、改释、归因、自我表露等治疗技术方面的价值与优势。书中包含了丰富的治疗案例,详尽地展示了治疗师与来访者的对话以及治疗师的困难和思考。这些对话与思考无论对初学心理治疗的心理治疗师还是对经验丰富的心理治疗师都极具参考价值。本书内容丰富、翔实,适合心理治疗师、心理学专业的学生和研究人员阅读。
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批判性思维【美】埃里克·B.希雷(Eric B.Shiraev),【美】 戴维·A.利维(David a.Levy)著当别人评价某一事物时,你能否通过理性思考来提出不同的看法?当假设某些情绪表情不“好”或不“道德”时,你是否会考虑到个体差异化?当对某个群体动机或成就产生刻板印象时,你如何用与以往不同的思维方式来改变?当不同国家的人对人生意义、努力、成功、幸福的看法迥异时,你能否看清其背后的文化差别?东西方价值观是否截然相反?如果存有差异的话,你了解多少?文化是如何影响人类心理的?你能否通过比较性和批判性研究来获取真相? 批判性思维是学习中最重要和不可或缺的组成部分。尽管我们对这一主张已达成广泛共识,但许多人的困惑在于相信批判性思维的价值,却不知道如何去用。本书力图突破这一困境:将批判性思维视为一系列可以成功教授和学习的技能,提供了实现这一目标的具体策略、方法和技巧,并伴有大量练习;每一项批判性思维原则都用跨文化领域的理论和应用加以说明。这些原则超越了任何特定主题的范畴,既能独立应用于各领域,又能应用于跨文化领域;在使用批判性思维来了解跨文化心理学的同时,还能运用跨文化心理学知识来践行批判性思维。通过双向关系强化了思维和学习之间的相互依存。本书共 12 章。第 1 章回顾跨文化心理学领域的重要理论和取向。第 2 章介绍批判性思维的原则,并通过识别常见错误和提供有用的解决办法,将这些工具直接应用于跨文化心理学的主题中。第 3 章呈现并解释跨文化心理学中使用的研究方法。第 4 章的重点是感觉、知觉和意识状态的跨文化方面。第 5章专门介绍跨文化心理学与认知和智力的结合点。第 6 章和第 7 章分别对情绪和动机进行跨文化分析。第 8 章考察与人类发展和社会化(socialization)相关的议题。第 9 章关注跨文化视角下心理障碍的诊断、治疗和批判性考察。第 10 章重点介绍社会知觉、社会认知与社会互动的关键议题。第 11 章讨论对人格、社会认知和自我的跨文化解释。第 12 章确定并讨论跨文化心理学的几个应用问题。
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动机与人格亚伯拉罕·马斯洛自我实现,指的是世俗意义上的成功?是标新立异的与众不同?还是完全是忘记自己所有的社会角色,成为一个真正意义上的人呢?《动机与人格》是“人本心理学之父”马斯洛最重要的著作之一,书中涵盖了马斯洛需求层次理论、人本心理学科学观理论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等内容,解释了不同的价值观的成因。向我们全面分析了自我实现者的各种表现,教会我们生理需要、安全需要、爱的需要、尊重需要和自我实现需要的表达。同时结合心理学、行为科学、社会学、管理学、犯罪学,全面的心理学论述,指导我们如何迈向自我实现。阅读《动机与人格》,就如同在倾听自己内心真实的声音,献给每一位想了解自己、了解人性的你。
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学会正确吵架【日】桑幸博职场霸凌、道德绑架、社交媒体上的冲突、假新闻、舆论引导……现代社会中,当否定他人、欺骗他人、贬低他人的言论出现时,很难不让人血压升高。“谬论=语言暴力”,我们必须识破那些或巧妙或拙劣的诡计,才不会再被那些谬论伤害和欺骗。本书从逻辑思考的基础讲起,举例介绍了稻草人谬误、假两难推理、诉诸权威等16种谬论的具体表现,并给出了识别方法和破解之道,帮助我们跳出逻辑陷阱,在充满攻击性的语言中保护自己,同时也能让语言暴力的实施者明白自身的问题,让彼此的言论和交流变得更具意义。
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学会有效生气[日]户田久实你知道无效生气和有效生气的区别吗?学会有效生气,你就是一个高情商的人。有的人脾气不好,遇事很容易生气;也有的人不擅长生气,总是把不满憋在心里。这两种情绪反应都会带来不良的后果。你是不是也经常在工作生活中遇到这种“生气了会后悔、不生气更后悔”的情况呢?容易生气的人、不擅长生气的人,都应当读一读这本图解情绪管理书。之所以会有不良的情绪反应,是因为我们没有很好地理解愤怒这种情绪。本书通过图解的方式,简单易懂地帮助我们分析愤怒的原理,并告诉我们如何才能做到不伤害别人、不被人讨厌地“有效生气”。
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物语人生[日]河合隼雄 河合俊雄 著,王华 译河合隼雄是后荣格心理学在亚洲发展的一枝独秀。作为心理分析师的他,针对近代欧美科技文化的思维方式所带来的现代社会普遍存在的“关系性丧失”的现代病,诸如弃老的问题,教育中存在的师生关系的断裂、父母与孩子关系的失落等现象,通过对日本古代经典物语的深入探讨,对案例研究本质的分析,发现物语具有“赋予关系”的特性,揭示出物语是治愈现代病的一个有效的心理疗法。河合隼雄认为,物语所“叙述的”,便是灵魂“意欲讲述”的道理。心理治疗是一门无法用科学方法进行观察、诊断的工作,它需要注视人的关系,在心理治疗中,帮助人创作适合他们自己的故事。如果说理解人,“故事”显然是一门显学;而追溯久远的故事,呈现的便是人类超越时空的样貌。河合在本书解读了距今一千多年前的经典,探索人类灵魂与意识的发展变迁,揭示隐藏在故事中贯穿古今的奥秘。