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齐鲁查拳刘健本书以查拳为研究对象,全书共六章,在详细阐述查拳基本知识的基础上,对查拳运动的发展现状及传承与保护进行了深入的分析和研究。其中, 章为查拳研究现状与研究方法。对我国查拳运动研究现状进行分析,确定研究方法。第二章为查拳运动概述。对查拳的起源与发展、历史演变、流派划分等进行整理、归纳。第三章为查拳的技术特点与内容体系特征分析。从技术理论层面分析查拳的技术风格、特点和内容体系。第四章为查拳的技术分析及训练方法探究。第五章为查拳的传承与保护,也是本书的主体部分,从非物质文化遗产视角下对查拳运动的传承与保护进行研究,分析存在的实际问题并提出合理的解决策略。第六章为查拳经典套路例解。对四路查拳经典组合、龙形剑、锁喉 、查拳实用招数等进行整理解析。本书集理论性、系统性、科学性、实用性为一体,具有逻辑清晰、结构完整、内容丰富、角度新颖、研究前沿等特点。
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夜话熬夜肌沐风熬夜,是现代年轻人习以为常的一种生活方式。而如何让熬夜受损的肌肤适应自己的快节奏生活,是熬夜人群十分关注的问题。《夜话“熬夜肌”》强调,只有维持好皮肤里的“生物钟”,我们的肌肤才能有好状态。干燥、出油、爆痘、敏感、衰老、皮肤暗沉、黑眼圈……每一个让熬夜党困扰的肌肤问题,在这本书里都能找到科学的护理技巧。作者通过清晰而深入的讲解,让每个人都能成为自己的“护肤顾问”,了解并爱惜自己的皮肤。如果你熬夜时面对真假难辨的“护肤知识”不知所措,那《夜话“熬夜肌”》就是你必读的护肤全书!
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老年人体检与健康指导问答胡少华,洪静芳本书从老年人体检与常见健康问题指导着手,从健康基础、体格检查、常规化验、常规检查、疾病指导、症状指导、日常保健、安全指导等八个方面帮助老年人解决在健康体检中发现的问题,普及体检中各项检查的注意事项,解读体检报告的内容,指导各类常见疾病的自我护理,提高老年人在日常生活中的自我保健意识,帮助老年人建立健康的生活方式,进行自我健康管理,做好安全防护,减少就医频率。
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人生没什么不可放下谢坤柔,蜀倩暂缺简介...
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管理学约翰·亨德里,苏瑞娜,林海涛本书是一部内容简短但视野广阔的管理学入门读物,既有管理本质的深入探讨,亦有管理实践的生动介绍。在本书中,约翰·亨德里不仅追溯了管理理论近一个世纪以来的发展历史,还借助现实生活中的案例对管理者的具体工作进行了形象化说明,而对当代管理理论的深刻洞见则完美地贯穿其中,尤其是关于国家和组织文化对管理实践的深刻影响,以及权力和控制的关系、跨文化管理的差异、管理的方法及管理者的道德和责任等相关问题的独到分析,无论是对普通读者还是专业研究者都极具启发性。
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历史课程论陈志刚本书力图构建明确的历史课程论研究的理论体系与内容,改变当前 历史课程与教学论学科侧重于教学论的研究分析,而忽略课程论的弊病,努力使书中内容能够反映历史课程改革的本质。本书吸收了大量的我国课程与教学论研究专家的研究成果,将他们的研究尝试性地移植运用到历史课程论研究中来,对历史课程论的基本理论的研究体系、内容作了一次梳理。在此,谨对这些专家表示感谢。本书适合用作历史学专业师范生、历史学科教学研究生、历史课程与教学论专业研究生的专业教材,以及中学历史教师教育培训教材。
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实用英语写作陈钰《实用英语写作》以《大学英语教学指南(2020 版)》为依据,强调英文写作的实践性和实用性。全书分为四大部分: 部分为写作的基本原理,内容包括字、句、段的写作技巧和展开方法;第二部分为社交信函,内容包括多种工作和日常社交中的应用文的写作方法;第三部分为商务信函,介绍了商务交往中比较常见的信函、通知等的写作格式、要求和方法;第四部分为学术写作,主要介绍了学术论文的组成部分、结构和各个部分的写作策略。以上四个部分,均包含了写作范式的说明,列举了大量范例,并提供了相应的范例分析,供学生研读和模仿。每一个单元涉及一个文体或知识点,总结并列举了该写作类型常用的字、词、短语和句等,供学习者参考使用。书中配有丰富的写作练习,以方便学习者实操训练。《实用英语写作》可作为高校英语专业写作课的教材使用,也可作为英语爱好者进行自我提升的阅读材料使用。
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心理健康处方王强通过整理“浦心堂”心理健康公益科普讲堂内容,精选热门话题,以文字的形式呈现。本书分三大部分,包括子女心理健康教育、情绪类和生活服务类。一把来自精神卫生专业机构的心理密码钥匙,一同打开大众的心理疑问,一起寻找身心健康的答案。
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中国茶界的安化奇迹湖南省档案馆,中共安化县委一片小小茶叶,承载一段悠长历史,成就一个产业传奇。曾经,安化黑茶沿万里茶道远销亚欧大陆;后来,安化黑茶在跌宕起伏的时局中艰难前行;如今,安化黑茶依托政策、科技和品牌以及文化底蕴,创造了“安化奇迹”。本书融档案史料和珍贵图片为一体,深入发掘安化黑茶历史文化,厘清安化黑茶的历史发展脉络。全景式剖析安化黑茶产业发展轨迹,破解中国茶界“安化奇迹”的密码。
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消化科医生让你早知道丁彬彬作为人体的第二个大脑,胃肠道是有意思的器官。我们要聆听肠胃发出的声音,经常与肠胃对话,正确呵护肠胃。出现肠胃问题,如何才能做到早知道?本书科学且接地气地回答了当下人们关注的胃肠道健康问题,解密了胃肠道不为人知的秘密。通过大量的临床病例,向人们展示了一个波澜壮阔的胃肠道世界。