育儿/成长
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原来孩子这样养成学习好习惯菊池洋匡 著培养良好习惯,是有方法可循的。 人脑喜欢“维持现状”,讨厌“改变”。然而,只要学会“培养好习惯的技巧”,就可以让孩子懂得如何控制自己的行为,并在不断重复中养成好习惯。 本书介绍的方法是以哈佛大学、斯坦福大学、耶鲁大学等世界首屈一指大学的研究机构的实验、研究成果为基础开发的,任何人都可以再现,泛用性非常强。 全书结构严谨,从心理学原理层层加码,助力孩子养成学习好习惯: ?为了让孩子找到自律的感觉,要将跟学习有关的选择权尽量交给孩子,进展不顺利时再根据情况帮他修正。 ?目的地太远,就要在过程中设定多个阶段性目标。 把“结果目标”落实为“行动目标”,让孩子对自己的行为进行管理。 ?习惯中也蕴含“惯性法则”,只要坚持2—3个月,基本上所有行为都能形成习惯。 ?把孩子的好行为转化为长期习惯,让他们获得即时报酬是关键,为此要制定让孩子有成就感的具体规则。 ?努力学习与收获成绩之间有一定的时间延迟,考试后的总结和复盘让行动和结果的“联系”看得见,才能让孩子持续努力。 ?拖延症是养成好习惯的大敌,用“频率”为习惯化加速。避开妨碍习惯化的陷阱,减少“做,还是不做”的纠结,将“每天都做同样的事”作为一个规则。 …… 老师不会教的学习方法,孩子一学就开窍 -
写给分心者的生活指南(美)爱德华·哈洛韦尔 著,丁凡 译自《分心不是我的错》引发了人们对注意障碍(ADD)理解的一场革命后,医学领域迎来了注意障碍治疗方法的二次革命。药物疗法,我们对饮食和运动作用的理解,甚至我们对该障碍的定义方式,都在发生根本性的变化。医生们意识到,数以百万计的成年人患有这种疾病,尽管他们中的绝大多数人仍然没有得到诊断和治疗。在这本新书中,爱德华·哈洛韦尔和约翰·瑞迪在《分心不是我的错》的基础上,为患有注意障碍的人提供了一份详尽的生活指南。注意障碍是一种容易令人产生误解的描述。与“障碍”相反,患有这种并的人往往颇具创造性,富有魅力,精力充沛,才华横溢,在他们高度紧张但容易分心的头脑中蕴含着非凡的才能和天赋。本书专门针对注意障碍患者的分心特质和其学习方式而设计,从诊断到寻找适当的治疗方法,对该病的各个方面都进行了深入浅出的讨论。分心是一种特质,只有当它影响到你的生活时,才会成为一种障碍。本书是一本客观且充满爱的指南,让所有患有注意障碍的人释放出内心深处的正能量。如果你有注意障碍,或者你关心的人有注意障碍,那么这是一本你不得不阅读的书。 -
教子方法的诗性与自然杨彭嵛 著本书是一部家庭教育方法书籍,书中囊括了21种先进、有效的教育方法,力求帮助新时代的父母认识和选择正确的教育方法,以解决当下所面临的教育困扰。本书内容包括理论篇和实践篇两个部分。理论篇讲述了家庭教育中那些被误解或未发现的教育方法;实践篇则强调在正确地认识了教育方法后,如何将其恰当地应用于家庭教育。书中指出,不当的教育方法会对孩子造成二次甚至多次伤害,所以家长要察觉和摒弃落后的、负效的教育方法,发现曾经被忽略和误解的好的教育方法,并将其应用于家庭教育中。只有这样,才能让我们在教育的路上看得更清、走得更远。本书试图给家长带来些许启发,让子女教育的旅途变得更加美好和高效! -
生命的奇迹《图说天下》编委会在我们这个蓝色的星球上,除了人类,还生活着一群可爱的动物精灵。它们和人类共享这个美丽的地球家园,并用自己独特的方式演绎着属于自己的生命故事。这本书将带领孩子们进入奇妙的动物世界。哺乳动物、爬行动物、昆虫……在这里,孩子们可以看到形形色色的动物,了解它们的样子、它们的习性、它们的生活。书中插配了近2000幅高清图片和手绘图片,图文并貌,孩子们学到动物知识的同时,还可以收获美好的阅读体验,培养孩子热爱大自然的情怀,树立保护动物的意识。 -
了不起的睡眠力(美)Lisa L.Lewis(丽莎·路易斯)本书是美国教育领域的记者和撰稿人丽莎·路易斯为家长们提供的切实有效的可操作指南,旨在帮助青少年获得更充足、高质量的睡眠,以提升学习力、健康力、幸福力。本书适用于那些想帮助疲惫的青少年睡好觉的家长、教育工作者和教育政策制定者。本书分析了为什么青少年的睡眠如此重要,以及睡眠在青少年时期如何变化的科学知识,并运用科学研究的技巧和策略,告诉家长如何培养孩子健康的睡眠习惯,帮助青少年避免不良的睡眠模式。最后,作者结合自己的真实经历概述了在美国加利福尼亚州通过社区和学校宣传使青少年更健康、睡得更好的路线图。 -
陪孩子走过青春期和平坤暂缺简介... -
蒙台梭利教育精华(法)夏洛特·普桑 著,尹亚楠 译蒙台梭利教育源自欧洲,迄今已有上百年历史,是世界范围内的经典教育方法。关于蒙台梭利教育理念的书有很多,除了晦涩难懂的原典,就是厚厚的大部头解读。这本书秉承国际蒙台梭利协会的培训体系,集专业性与通俗性于一身,将蒙氏教育全部核心理念以通俗易懂的语言娓娓道来,呈现在读者面前。作者普桑是国际知名蒙氏教育专家,这本书汇聚了她20年丰富的蒙台梭利教学经验,从儿童、教师、教学环境和教具四个方面叙述了蒙台梭利教育理念的主要内容,并在附录中列举了经典蒙氏活动的操作方法。书中更是穿插了众多接受过蒙氏教育的学生及家长的现身说法,用薄薄的一本书将蒙台梭利教育的精髓呈现给读者,帮助家长和教育工作者迅速掌握蒙台梭利教育的核心理念和实用方法。如果你是想为孩子选择蒙氏教育的家长,这本书是你快速、完整了解蒙氏教育的必选读物;如果你是蒙氏教育领域从业者,这本专家级的入门读本,将是你不离手的专业书。 -
玩游戏是件正经事勇鹤大叔本套书共分《玩出好情绪》《玩出好思维》《玩出好习惯》《玩出好身体》《玩出好人缘》5 册,汇集了勇鹤大叔为孩子们打造的 150个亲子游戏,内容涵盖情绪、思维、习惯、运动、社交 5 个维度,游戏形式丰富多样,内容饱满、有趣又好玩。·150个别开生面的亲子游戏·150场看懂孩子心理活动的内心戏·150次父母与孩子亲密互动的宝贵瞬息 -
斯波克育儿经暂缺作者《斯波克育儿经》凝结了“育儿之父”斯波克医生70余年的育儿经验。斯波克博士曾被美国《生活》杂志评为“这个世纪最具影响力的人物,他改变了世界养育子女的方式。”自1946年以来,《斯波克育儿经》一直不断修订补充,至今已在全球销量超过5000万册,版权售出39种语言。本书为修订第10版,不仅更新了全面、值得信赖的信息,还纳入了许多全新领域的育儿知识,如不焦虑育儿,如何避免孩子过度沉迷电子媒介和游戏,预防肥胖症等。全新升级的第10版还对全部内容进行了重新编排和梳理,使结构更合理,更方便读者查阅。“相信自己,相信孩子”。 -
年糕妈妈陪你在家早教年糕妈妈 著人的大脑发育,在3岁前完成60%,0-3岁,也是宝宝大脑发育黄金期。怎样抓住这个“黄金期”?游戏是最给力的学习渠道。宝宝的认知、情感、社交、语言、运动五大核心能力,都会在游戏中被塑造。与此同时,亲子间的爱与信任,也会通过游戏来传递。什么样的早教和游戏才是最好的呢?糕爸糕妈养育了2个孩子,并创办了有4500万粉丝的母婴自媒体品牌,他们用行动验证了:你的家就是最好的早教教室,父母是孩子最好的早教老师。盲目地给孩子填塞早教内容是错误的,只有适龄的、伴随着父母陪伴和示范的早教,才能真正开发孩子的潜能。这本书分月龄记录了糕妈家二宝0-3岁的早教历程。每一章节,都详细列出了宝宝在不同月龄的发育特点、重点技能培养、能力发展自测,让家长们对孩子当前的发育程度,做到心中有数。接下来,再对应不同月龄的能力培养,进行游戏推荐。全书共给到113个糕妈一家三口实拍互动的早教游戏,并分步骤详解了玩法。我们的游戏宗旨是:陪玩不累父母、材料随手可得、随时随地能玩!不需要去昂贵的早教班,在家就能陪孩子在“玩”中收获成长。
