育儿/成长
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美国儿童情绪管理训练手册(美)劳伦斯·E. 夏皮 罗,(美)扎克·佩塔海勒,(美)安娜·F. 格林沃尔德著,孙晓敏译这是一本写给小学生及家长的愤怒情绪控制手册,全书分为三部分:*部分告诉孩子愤怒情绪是什么,愤怒情绪有哪些表现以及愤怒情绪产生的原因。孩子只有正确地认识愤怒情绪、清楚地了解愤怒情绪产生的原因,才能学会如何控制愤怒情绪。·愤怒有很多种·你的脸上写着愤怒·你有愤怒按钮·了解你所有的情绪·远离暴力节目和暴力游戏第二部分教给孩子一些简单实用的方法,告诉孩子应该如何管理自己的愤怒情绪。·用深呼吸让自己平静·放松你的身体·管理不良情绪·学会和自己积极地对话·培养你的耐心·管理挫折感第三部分告诉孩子在人际交往过程中要注意什么。因为易怒的孩子在生活中可能更容易与他人发生矛盾,这部分会教给孩子在人际交往中应该如何理解别人,以及如何跟大家更好地相处。·对你的感受负责·理解别人的观点·了解规则·与他人和解·成为一个输得起的人·不要因为自己的问题而责备他人
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美国儿童反欺凌训练手册(美)苏珊·艾考芙·格 林 著,姜上 译这是一本写给6~12岁儿童和家长的防校园欺凌实用指南,主要包括以下三方面的内容:一、帮助孩子学会识别什么是欺负欺负是对他人进行身体上的攻击和伤害,欺负是故意嘲笑、戏弄他人,被忽视、被排挤是一种欺负,网络欺凌、骚扰、谣言和闲话也是一种欺负。·如何区别是开玩笑和还是欺负·如何区别是起外号还是骂人·被欺负会有怎样的心理感受和身体感受二、告诉孩子如何避免被他人欺负·表现得勇敢而自信·尽可能地远离欺负者·不单独行动三、让孩子学会安全有效地应对欺负·不要表现出愤怒和不安·用坚定自信的语气警告欺负者·感觉有危险时赶快离开·告诉你信任的成年人·不要用欺负的方式回击欺负
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与儿子的关键对话法(韩)孙京伊本书通过家庭教育专家孙京伊博士将自己与儿子的真实生活经历以及在咨询工作中遇到的案例进行详细解析,从养育男孩的角度出发,详解5大关键点,揭秘男孩脑中的奇幻世界,看看男孩到底在想什么;6大原则,秒懂男孩心事,打破沟通困局;5大对话技巧,打造和谐的亲子关系;35个关键场景对话解读,挑食、说谎、厌学、叛逆、沉迷手机和游戏、青春期、生理发育……轻松解决成长过程中的教养难题。
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国学启蒙读古诗黄健本书根据《义务教育语文课程标准》(2022年版)和幼儿的理解能力,精选了42首适合启蒙、吟诵的经典古诗,配以中国传统水墨画,为孩子们呈现了一场视觉与文化的盛宴。书中古诗朗朗上口,富有韵律,传递了友爱、孝顺、勤劳、节俭等美好品德。父母与孩子共读,不仅能够培养孩子的语感和国学素养,丰富孩子的想象力,还有助于培养他们的修养、气质与品格。书中每首诗都配有详细的注释与解读,方便父母更好地给孩子解释古诗的含义与背景,让孩子在阅读的过程中更加深入地领略到中国文化的精髓,从小培养文化自信。同步古诗音频,带孩子“声临其境”感受古诗之乐,手机扫一扫二维码即可收听。知名国画教育者、中国书画研究会会员黄健为本书绘制了充满诗意和童趣的国画作品。一首诗配一幅画,文字与水墨交相辉映,展现了古诗韵味,让孩子领略古典之美;通过水墨山水,既能激发孩子对古诗的兴趣,又能培养孩子的审美情趣和能力。本书带领孩子们畅游古诗的海洋,品味国学的博大精深,从小培养文化自信。
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城堡法则[美]唐娜·泰特罗 著孩子是一项正在进行的“工作”。有时我们对孩子以及他们的行为寄予不公平的期望,忘记了他们仍在“建设中”。他们仍在拼凑情商和责任感的基石,这是他们过上幸福生活所需的一些技能。我们希望自己的孩子能成长为善良、适应社会、快乐的人,但他们需要从小就打下坚实的基础。《城堡法则》是一本帮助亲子共筑稳固、幸福家庭的指南书,能温和化解家长教育的困境。书中提供了适用于所有家庭的七项通用准则,包括同理心(compassion)、接纳(acceptance)、安全感(security)、信任(trust)、爱(love)、期望(expectation)和教育(education)。作为强化家庭基础所需的工具,这些准则将帮你塑造更好的自己、孩子和家庭。你的城堡将是一个让你的孩子茁壮成长并感受到安全和爱的地方。建立强大的家庭基础,旅程现在就开始!
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妈妈的魔法书尹洋《妈妈的魔法书:唤醒孩子的内驱力》是一本写给妈妈的魔法书,也是一本唤醒孩子内驱力的亲子指导手册。我养育了两个孩子,同时还是教育创业者。我热爱我的工作,它能让我遇到有趣的灵魂;我爱我的孩子,他们能让我更清楚地看到自己。我总是把热爱、擅长和机会融入生活的每一天,用心做个好妈妈,同时成为更好的自己。我采访过100位智慧父母,他们把孩子送到牛津、剑桥、斯坦福等一流学府,这些把孩子培养得很优秀的父母很看重孩子身心健康的培养。在日常生活中,给孩子好的引导,去观察、发现、思考、推理,激发孩子的创造力;在孩子漫长的童年,提供适合他们成长的空间,一个包容差异、不轻易评判的环境,会帮助孩子减少不安和自卑;给孩子情绪上的安全很重要,当妈妈情绪稳定,充分相信和支持孩子时,孩子才会真正有内驱力。 我坚信,教育的本质是上行下效,你我怎样成长,才是向孩子展示什么是成长的最有说服力的身教。 我希望自己和孩子把“内有智慧,外有方法,成为富足的人”作为一生的功课。我发现能成为孩子榜样的妈妈,都特别自律和积极,妈妈成长,孩子才能成长,愿你也能成长为孩子的榜样妈妈。
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好妈妈要及早告诉女儿的事邓馨《好妈妈要及早告诉女儿的事》从女孩身心发展的规律入手,从不同角度出发,为父母们提供了一整套成功教养方案,让有女儿的父母把握教育的正确方向和科学性,真正教到点子上。
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如何防止校园霸凌(英)斯特拉·奥马利如何防止校园霸凌?当孩子们在这个世界上闯荡时,我们不能一直在那里保护他们。我们能做的是为他们配备所需的工具,以确保他们有积极的社会生活体验。基于多年辅导霸凌者和被霸凌对象的经验,斯特拉·奥马利在本书中提供了具体的策略,以帮助儿童和青少年自信地应对霸凌和霸凌者。本书为家庭提供了应对校园霸凌的有效方法,包括联系学校主管部门,与霸凌者的父母沟通,以及应对网络霸凌的建议。本书提供了关于霸凌的详尽且深入的认识,同时也提供了应对霸凌的方法,这些将帮助您和您的孩子(青少年)发展他们的社会生存意识,以便于累积相关认识和经验,为亿万家庭和学校在快速变化的社会环境中导航。
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高龄女性如何生育二孩三孩柳亚敏 主编随着二孩、三孩政策的实施,很多高龄女性有了孕育计划,但是在这个过程中可能遭遇很多困难。一般来讲,预产期年龄大于等于35周岁的产妇就是高龄产妇。当然,年龄不是绝对的,有一些年龄超过35周岁的女性,十分注意科学养生,生活作息非常规律,饮食层面注意均衡营养,平时注意锻炼身体,生殖功能可保持相对理想的状态。针对高龄孕产妇日益增多的现状,本书详细介绍了高龄孕产妇孕育基本知识、生育力评估、可能影响生育的各种因素、备孕健康指导、助孕策略、孕育的子代风险、遗传咨询、试管婴儿技术等一系列问题。相信本书一定会为广大读者带来切实可行的指导。
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别和叛逆期的孩子较劲尚阳 著这是一本畅销十年的“家教宝典”,是著名青少年成长励志教育专家尚阳为中国青少年的家长们量身打造。青春期,是孩子成长太慢?还是盲目的父母让孩子深陷?本书从数十万青少年家长来信中精心挑选颇具代表性的问题,从沟通、性格、品质、生活习惯、学习等各方面分析青少年成长中常遇见的问题及家长困惑,给出有效的解决办法和建议。好父母满足需求,好家长用对方法!把握“青春期”的教育关键点,审视自己的教育行为和方式,做一个智慧家长,引导孩子顺利过渡、健康成长!