育儿/成长
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看见自己 成为母亲谢菲 著这是一本专门陪伴女性成长为母亲的心理支持书,从备孕、怀孕、分娩到产后的关键阶段,全面展示女性重大且重要的心理冲突,并推动妇科、产科、儿科、心理咨询等相关专业工作者,改变其对分娩的态度、方法和程序。
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宝宝喂养这样做生活新实用编辑部本书特别以活泼可爱的儿童插画贯穿本书,带给新手父母赏心悦目之感。0~3岁婴幼儿分阶段指出新手父母关心的宝宝辅食喂养问题。考虑到上班族妈妈时间有限,因此食谱做法简单不麻烦,而且道道食谱都是宝宝需要的营养料理。一册在手,新手父母不必担心宝宝吃不饱、营养不够问题。让孩子营养好吃得香,长得壮,不生病。
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怀孕280天这样吃就对了生活新实用编辑部《怀孕280天这样吃就对了》以三个孕期阶段为单位,分述三个阶段中胎儿的发育情况和母体的改变,不仅充分解答孕妇对怀孕期间的疑惑,帮助孕妇轻松改善孕期不适,还介绍了孕期生活中的饮食方法和保健常识,由妇产科主治医师提供孕期饮食建议、350多道健康美味料理、三餐饮食重点分析,方便孕妇从本书中找到自己想吃、可吃的美食,灵活搭配、吃对营养,并维持理想体重,健康怀孕40周,是一本不可多得的孕期工具书,希望每位孕妇在妊娠过程中都能吃对营养,轻松孕育优质下一代。
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超级大脑攸佳宁为什么学过的知识,孩子总是记不住?为什么数理化成绩总是上不去?为什么《最强大脑》的选手在重重压力之下仍能完成看似不可能的任务?…… 其中的关键在于思维方法!我们总是羡慕别人家的孩子,觉得他们聪明、头脑灵活,却从没有意识到,自己的孩子其实也拥有无限潜力,只是成长过程中发现和培养的程度不同而产生了截然不同的结果。那么作为父母,我们应该如何正确开发孩子的大脑呢? 攸佳宁教授倾心打造了一本专门针对孩子的脑力开发指南。她作为嘉宾参加《最强大脑》节目,身临其境,深刻了解空间力、推理力、计算力、记忆力、观察力、创造力这6维脑力对孩子大脑开发的重要性,深入浅出地介绍了关于这6维能力的基础知识,帮助家长正确认识孩子的大脑,同时结合生活中的实际案例,给出了具体可行的脑力训练方法。一本书,6种脑力的训练方法,让孩子的思维飞扬起来,也让自己的孩子成为大家口中“别人家的孩子”。
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遛娃英语杨沁 著杨沁老师按照真实生活场景,精选出60篇高频发生的主题英语口语句子、对话、词汇等,难度不分级,为家庭英语提供尽可能多的语料,宝宝容易懂,让宝宝不背单词、不学语法,在生活场景中就能习惯英语语境。本套书根据情境共分为四册《生活小常识篇》《家庭日常篇》《外出篇》《情感情绪篇》,配有生动而富有童趣的图画,除了练习口语外,还是一套精美的英语绘本,家长可以根据孩子兴趣爱好选择互动话题,和孩子可以一起快乐学习。
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美国儿童反欺凌训练手册(美)苏珊·艾考芙·格 林 著,姜上 译这是一本写给6~12岁儿童和家长的防校园欺凌实用指南,主要包括以下三方面的内容:一、帮助孩子学会识别什么是欺负欺负是对他人进行身体上的攻击和伤害,欺负是故意嘲笑、戏弄他人,被忽视、被排挤是一种欺负,网络欺凌、骚扰、谣言和闲话也是一种欺负。·如何区别是开玩笑和还是欺负·如何区别是起外号还是骂人·被欺负会有怎样的心理感受和身体感受二、告诉孩子如何避免被他人欺负·表现得勇敢而自信·尽可能地远离欺负者·不单独行动三、让孩子学会安全有效地应对欺负·不要表现出愤怒和不安·用坚定自信的语气警告欺负者·感觉有危险时赶快离开·告诉你信任的成年人·不要用欺负的方式回击欺负
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与儿子的关键对话法(韩)孙京伊本书通过家庭教育专家孙京伊博士将自己与儿子的真实生活经历以及在咨询工作中遇到的案例进行详细解析,从养育男孩的角度出发,详解5大关键点,揭秘男孩脑中的奇幻世界,看看男孩到底在想什么;6大原则,秒懂男孩心事,打破沟通困局;5大对话技巧,打造和谐的亲子关系;35个关键场景对话解读,挑食、说谎、厌学、叛逆、沉迷手机和游戏、青春期、生理发育……轻松解决成长过程中的教养难题。
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孩子来了马梦捷每一位成为妈妈的女性都是伟大的。人生角色的转变、养育过程中各种措手不及的状况,加上夫妻二人亲密关系的改变、与长辈合作育儿的复杂性等,都会导致年轻妈妈身心俱疲,甚至出现焦虑、抑郁的症状。 本书作者马梦捷(微博@大心脏排排)基于心理咨询经验和亲身带娃的经历,为年轻父母带来了这本实用的心理自助手册。本书将帮助所有新手父母 / 准父母有效解决以下育儿困境: * 如何应对分娩创伤与产后抑郁情绪?* 如何在有孩子之后,维系与伴侣的亲密关系?* 如何在育儿过程中进行自我关怀?* 如何与长辈融洽地合作育儿?* 如何请到一位满意的育儿嫂? 作者凭借科学的心理学理论和丰富的咨询案例,深入浅出地分析了各种育儿困境背后的心理成因,帮助广大父母更加直观地面对问题、解决问题。同时,每章内容都附有精心设计且科学实用的练习题,手把手地教年轻父母觉察当下情绪,改变思维模式,顺利走出困境。在育儿这个艰辛并快乐的过程中,相信每位父母在阅读本书后,都能够更加坚定从容地成为具有自身风格的好父母。
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教子真有道于含冰本书以问题为导向,论证了“孩子的问题本质上都是父母的问题”。同时,从人生终极意义和时代发展的哲学高度,论证了家庭教育和学校教育的关系;从孩子生命具有无限可能的这个特性出发,基于《道德经》道法自然的哲学观,建立了开创性的理论系统和教育系统。提出了如何成为优秀父母的“树理论”,建立了父母教育课程系统,使父母在家庭教育中有章可循,不再迷茫,少走弯路。提出了如何润化孩子生命的“全素质教育理论”,明确指引父母在孩子小学毕业之前,一定要给孩子“全素质营养”,多元尝试多元探索、多元实践,籍此开发大脑,拓宽视野,增长成功经验,并尽早地发现孩子生命潜能的优势方向,给孩子早定位、早规划。提出了如何培养孩子学习动力的“生根教育理论”,确立了父母和孩子同学共修以主流文化为核心的[3-5-7学动力教育系统]特别强调用红色文化和传统经典文化的高级“养料”给孩子生根,使孩子产生强大的向上生长的动力。“君子务本,本立而道生。”本书是父母培养优秀孩子的“道法、术”,一书在手,父母无忧。
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国学启蒙读古诗黄健本书根据《义务教育语文课程标准》(2022年版)和幼儿的理解能力,精选了42首适合启蒙、吟诵的经典古诗,配以中国传统水墨画,为孩子们呈现了一场视觉与文化的盛宴。书中古诗朗朗上口,富有韵律,传递了友爱、孝顺、勤劳、节俭等美好品德。父母与孩子共读,不仅能够培养孩子的语感和国学素养,丰富孩子的想象力,还有助于培养他们的修养、气质与品格。书中每首诗都配有详细的注释与解读,方便父母更好地给孩子解释古诗的含义与背景,让孩子在阅读的过程中更加深入地领略到中国文化的精髓,从小培养文化自信。同步古诗音频,带孩子“声临其境”感受古诗之乐,手机扫一扫二维码即可收听。知名国画教育者、中国书画研究会会员黄健为本书绘制了充满诗意和童趣的国画作品。一首诗配一幅画,文字与水墨交相辉映,展现了古诗韵味,让孩子领略古典之美;通过水墨山水,既能激发孩子对古诗的兴趣,又能培养孩子的审美情趣和能力。本书带领孩子们畅游古诗的海洋,品味国学的博大精深,从小培养文化自信。