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如何快速找到围棋盲点马自正,赵勇盲点:是指围棋中一种冷僻的好点。往往是出乎常情被人忽视的要点,或是双方均为留意的地方。本书將分为:死活中的盲点,手筋中的盲点,中盘中的盲点,官子中的盲点等章节,对其加以图解分析,选择,指出盲点的寻找技巧。 -
武当九宫门拳械功法阐秘王炳生,郑卫星中华传统武术文化首次在世界人民面前亮相,是1936年在德国柏林召开的第十一届奥林匹克运动会上。当时中国派出了以郑怀贤教授为首的武术代表队参加了奥运会。在会上,中国武术代表队表演了“武当剑法”“钢叉术”“擒拿对打”及传统的武术套路等精彩项目,给各国运动员和观众留下了深刻的印象。会后代表队应邀又在汉堡等地做了多场巡回表演,受到了德国人民的称赞。中国人一次向世界人民宣传了中国传统武术文化。中华人民共和国的成立给民族传统武术文化带来了春天般的勃勃生机。武术文化在党和政府的关怀下得到了迅猛的发展。中华武术不仅成为人民大众强身健体的民族传统体育项目,而且纳入了国家体育竞赛及表演项目。改革开放以来,传统武术的挖掘、整理、继承和发展工作也取得了显著的成果。出版的武术书籍不计其数;全国武术馆、校、社、站如雨后春笋般建立。群众性的武术运动蓬勃发展;世界各国武术社团及武术爱好者,相继来到中国学习武术和交流经验;中国的运动员、教练员也走出国门,参加国际武术比赛,传授中国武术并进行武术文化交流。顺应武术蓬勃发展形势的需要,“国际武术联合会”于1991年成立。至此,中华武术史揭开了新的一页,中华武术已走向世界,造福人类。武术属于中国,也属于世界。中华传统武术文化是一种以人为对象的人文科学。它集健身益寿、攻防技击和艺术欣赏等价值为一体,汇东方文化于一身,具有独特的研究价值。它不仅是一种形体锻炼和精、气、神的内在运动,更是一种陶冶精神、修身养性的传统文化。我们要正确认识、处理好继承和发展的关系。一切优秀民族文化遗产和科学成果都是在继承和发展的基础上发扬光大的。中华传统武术文化积累了多少代人的智慧成果,它的文化内涵、攻防技击和经验都是不断地继承、不断地发展的结果。不尊重和不继承前辈的经验是否认民族文化遗产的表现,当然就谈不上学习和发展。但是仅限于继承,把前辈的东西和师训当作一成不变的教条,墨守成规,述而不作,生硬模仿,也会阻碍事物的发展,难以创造传统武术文化的更高水平和个性特点。我们要认真地深入调查研究,将前辈的传统武术文化挖掘出来。“去其糟粕,吸其精华”,以科学的态度去继承、发展、创新、提高,发扬光大。 -
武当九宫门拳械功法阐秘王炳生,郑卫星《武当九宫门拳械功法阐秘(下册)》内容有“九宫八卦太极拳”、“九宫八卦太极剑”、“九宫八卦太极刀”、“九宫太极大枪”、“九宫太极大刀”、“九宫太极拐杖”、“九宫桩”、“飞九宫”。主要介绍有关源流、拳理、风格特点及拳谱歌诀、套路动作技法、功法等。 -
大学体育教学的科学化设计与探索王训令《大学体育教学的科学化设计与探索:基于安徽省大学体育教学质量提高》主要围绕高校体育教学设计进行研究和探索,采用理论与实践相结合的方式,理论部分对高校体育教学的发展现状、基本理论,高校体育教学设计的相关理论进行阐述;实践部分,对高校体育教学的教学内容、教学方法、教学模式和教学评价的设计进行了实践探索,同时也对高校体育质量保障体系及管理以及现代教育改革背景下的高校体育教学创新性探索进行研究。作为《大学体育教学的科学化设计与探索:基于安徽省大学体育教学质量提高》的一大特色,《大学体育教学的科学化设计与探索:基于安徽省大学体育教学质量提高》通过结合安徽省高校体育教学发展的具体实践,针对安徽省高校体育教学内容、教学方法、教学模式和教学评价的发展趋势与策略进行了专门性研究,并将安徽省高校具有代表性的体育教学创新的个案进行分析。从整体来看,《大学体育教学的科学化设计与探索:基于安徽省大学体育教学质量提高》具有较强的科学性、实用性和应用性,是一本较为系统的学术著作。 -
大学拳击教学理论与实践霍鹏翔拳击,是一项在一个正方形的绳围的比赛场中,佩戴特制的柔软手套,在一定的规则和和条件限制下进行的对抗竞技性运动项目。这种竞技是在两个人之间进行的,是对竞技者体力、体能、技能、心理和战术等多项素质的的综合考验,因而拳击又是一项实用的健身运动。《大学拳击教学理论与实践》是关于介绍此的教程。 -
工位健身实用手册《主人》编辑部《工位健身实用手册》参考了国际健康体适能科学训练体系,针对我国的职场、职工和职工工作的环境,就职工的工位健身锻炼,在多年实践、摸索、创新、总结的基础上编写而成。《工位健身实用手册》不仅注重理念的宣传,更从具体方法上给与了指导。《工位健身实用手册》包括四个部分,一部分着重介绍工位健身的基本概念和理念,工位健身的特点和益处。试图从科学体系和理论依据上,说明工位健身是职工在工作场所健康体适能的有效手段。第二部分,精心选取了办公室白领、出租车驾驶员等10个行业职业人群的职业背景和痛点,设计编创了具有针对性的工位健身训练动作组合。第三部分,则针对人体各个部位的特点,提供通用的健身、锻炼、放松的方法。第四是附录部分,精心编创了一些方便易行、有益有趣且又好玩的工位健身动作,以提高广大职工工位健身的兴趣。 -
学校体育教学与专项实践阐析苑晓平在教育改革不断深化的过程中,近十几年大学体育教学得到蓬勃发展,并取得不少成果。这些成果涉及体育教学思想、课程教材、教学原则、教学内容与方法、教学组织与手段、教学目标与评价、学生体育能力培养等各个方面,以及与之相关的专项训练。《学校体育教学与专项实践阐析》首先就学校体育进行概述,包括学校体育的产生、结构与发展等;然后对学校体育教学的理论、内容、方法、教学管理等进行详细的阐述;最后通过一些具体的专项教学实践来进一步阐析学校体育教学的方法和原则等,这些专项包括拥有坚实群众基础的乒乓球、篮球、羽毛球和足球等。 -
网球竞赛规则中国网球协会审定《网球竞赛规则(2018)》根据靠前网球联合会很新发布的2018版网球规则(Rule)翻译和编写,对前一版本的网球竞赛规则进行了修订和补充,涵盖了网球单打、双打和轮椅网球的全部规则,在附录中介绍了对网球的检测和试验方法以及如何画标准的网球比赛场地。《网球竞赛规则(2018)》作为网球竞赛的纲领性工具书,具有对网球规则解释的很好不错作用。书中列举了大量的案例和解析,作为了解网球运动和学习裁判知识、提高裁判水平的工具书,不但适用于各等级网球裁判员和各大专院校网球专业学生,同样对于广大网球爱好者,也是学习和交流的很好的资料。 -
少儿六合拳教程门惠丰,门凤伟《少儿六合拳教程》是本套丛书的第1本,少年强则国强,从服务于少年儿童的身心健康出发。 -
中国武术概论温力武术和任何事物一样是在不断地发展变化着的。矛盾是事物发展的动力。不同历史时期的武术存在于不同的历史条件下,其矛盾有着各自的特殊性,这就决定了武术的概念、特点和价值也都是在不停地发展变化着。
