本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础读者介绍中华武术的内功心法。武术内功心法是传统武术修炼阶段的“呼吸”方法，可使武术技术与练气吐纳相结合，从而达到动静双修，身形内练、内外兼修的效果。本书主要介绍武术内功心法——八段锦八个阶段动作要领与呼吸配合的具体锻炼方式。通过习练，可达到习练者气血畅通，精神旺盛，增强机体的适应能力，愉悦身心。本书语言通俗易懂，图文结合，全彩印刷，动作配有相应的二维码教学视频，方便读者学练。

《围棋妙手绝招》阐述了围棋的布局技巧、战术、制胜绝招等内容，相信读者通过认真研读定能起到事半功倍的效果，使您短期内掌握高难度的布局和攻防妙手绝技。

围棋是一项很久以来一直为广大人民群众所喜爱的智力游戏，它充分体现对战双方的智慧，表现每位对局者对围棋的理解和应用。围棋传承古典的文化，还是人工智能为成熟的竞技领域之一，可以说围棋是连接过去、现在和未来的桥梁。 本书共包括35个课时，全面地介绍围棋知识，可以帮助读者从易到难，由浅入深地学习围棋。这本《围棋入门一本就够》在介绍围棋的基础知识、相关术语时，结合实战中对应的棋局，让读者更深入地理解对应的知识点。每节课搭配相应的习题，可以帮助大家巩固所学知识，扎实自己的基础，迅速提升围棋水平。希望本书能够帮助更多人了解围棋、喜欢围棋、与围棋为伴。

为进一步推动“冰雪文化进校园”活动，作者张昊结合自己 30余年的工作经历，主编了这套青少年科普读本“冬奥·冰上舞者：花样滑冰大全”，指导青少年科学、规范、高效地掌握花样滑冰的基本技能。读本分为 2 册，分别为《单人滑双人滑》和《冰上舞蹈》，旨在培养青少年的冰雪情结和兴趣，普及冰雪体育运动技能，切实让广大青少年在冰雪体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。本书在编写体例上坚持科学、严谨的原则，从初入冰场、冰上练习、冰峰对决、冰上人生和冰舞青春 5 个章节，介绍了花样滑冰的文化背景、发展历史、场地与装备、专业技术动作、比赛规则、花滑运动员的励志成长故事等，传播冰雪文化知识，弘扬奥林匹克精神。 本书知识专业、全面，语言通俗易懂，图文并茂，邀请专业运动员亲自示范，全面直观地给读者展示花样滑冰中主要的滑行、跳跃、旋转等动作要领，让专业的花样滑冰知识变得更直观、更生动。此外，为了让青少年读者能够理解这项运动，并传播全民冰雪运动的理念，书中相关章节还特别设置了“冰雪小课堂”栏目，增加知识性、趣味性，便于读者了解冰雪运动悠久的历史文化和纷繁的比赛场景。作为向青少年传达花样滑冰知识的专业图书，本书不仅是一本科普读物，而且是一本给中小学生普及花样滑冰运动的教学课本，同时也是冬奥冰雪文化的宣传手册。本书亦可作为高校单人滑双人滑教材使用。

武术技击有踢、打、摔、拿之分，拿是实战大技之一。拿因其主攻筋骨，俗称“分筋错骨招法实用，常被誉为“神鬼莫测之技”。本书稿内容采用图文并茂的形式，生动形象地介筋错骨手、太乙分筋错骨手、洪门分筋错骨手、八仙分筋错骨手、岳家分筋错骨手、八卦配图片的形式，将抽象化的内容具象化表达，便于武术初学者自主习练。

本书通过对大量比赛对局的分析归纳整理，主要从中炮直横车对屏风马两头蛇布局变例中的："黑进炮逐车“”黑补士固防“”黑飞象新变“三个部分进行阐述，既有笔者的研究成果，也有近期赛事出现的新变，力争将各种变化收齐写全，从而系统地总结出”中炮直横车对屏风马两头蛇“这一布局的攻防规律。

本书收录并讲解了从古至今由开局陷阱而决定胜负的有意义的200例简短对局，按照开放性布局、半开放性布局、封闭性布局、印度防御体系、侧翼布局等分为五大类。

本书将象棋的基本杀法根据杀法性质分为基础杀法、常用杀法、一般杀法和特殊杀法。完整涵盖白脸将、马后炮、闷宫等18个基础杀法类型。通过古今典型棋局、名局，对各项杀法进行逐一列举和细致阐述，将象棋杀法的思想和精髓融入其中，可以使各水平的象棋爱好者更深入地理解象棋杀法，并将之更好地运用于实战之中。

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太极拳爱好者与日俱增，但是对太极拳真正有所了解的却少之又少。作为太极的正宗发源，陈氏太极拳第十二代嫡传人陈炳先生为了让初学者能够得窥太极正道，不走弯路，亲自撰写了这本太极拳谱。书中从太极拳的起源讲起，分章讲述太极拳的放松功、基本功、太极十三式，皆是初学者需要重点掌握的基本要点。尤其着重强调太极拳基本功，这是前辈们在授徒教学过程中总结出来的关键性动作，能够让太极拳爱好者快速掌握动作要领，可以称为太极拳的“入门钥匙”。可以说，学会了放松，掌握了基本功，就相当于明白了太极拳。本书也是陈家沟国际太极院日常必修课，更是太极爱好者入门的典范之作！