本书主要讲解兵道的基本礼仪、基本技术、基本训练。侧重讲解兵道的礼仪部分和兵道传统 分。在文化传承的角度对兵道技术进行分解教学，规范教学，让孩子在学习技术的同时学会感恩。同时把兵道分成9个等级，给学员不停学习、不停进步的动力和目标，实现武术的标准化体系。本书集传统道德、武术思想、趣味武术、运动健身项目竞赛等综合教学模式，通过系统化的学习和训练，激发青少年的精神斗志和真行民族气节，让孩子在学习技术的同时学会感恩。

本书共分为11章， 章主要阐述太极的概念、内涵，太极与《易经》、太极拳的关系；第二章主要阐述太极与宇宙、自然的关系；第三章主要阐述太极哲学涉及的本体论、和谐论、博弈论，太极哲学的当代价值等哲学命题；第四章主要阐述太极拳与道家文化的关系；第五章主要论述太极思维在管理学中的运用；第六章主要阐述太极拳的发展历史；第七章选取了历 主要太极拳名家的经典拳论以供研读；第八章阐述了8家 级非遗太极拳传承发展状况；第九章阐述了其他8家历史悠久的太极拳和3家创新型太极拳的传承发展状况；第十章主要阐述太极拳与健康管理；第十一章就王兰亭太极拳传承发展中的历史、趣事、功法、实战进行叙述，以便读者获得关于太极拳拜师、训练、对抗、搏击等方面的感性认识，加深对太极拳及其传统文化体系的感性认知。

运动贴扎概述了 贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术的基础知识，包括解剖学知识、循证实践、作用、所使用的材料和准备工作等；然后通过专业示范图片和分步骤文字讲解，介绍了足部、踝关节、小腿、膝关节、大腿、髋部、骨盆、肩部、上臂、肘关节、前臂、腕关节与手部等主要身体部位的常见运动损伤的贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术，以及各部位的解剖结构、损伤原理和有益恢复的拉伸、力量训练等内容。本书旨在帮助教练、理疗师、队医等掌握和应用正确的贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术，并以此协助运动员进行伤后恢复及避免损伤再次发生。

本书在全球翻转课堂发展热潮的背景下，分析体育教学的数字化发展与实际环境的结合点，为翻转课堂在体育教学中的实施提供参考。全书在内容安排上共设置六章：第一章以大学体育与学生健康发展为切入，基于高校体育教学目标、教学模式、教学内容、教学评价的革新探索高校体育教学理念革新；第二章论述翻转课堂教学模式的实施理论与教学设计，主要包括翻转课堂的界定、翻转课堂教学模式的理论依据、翻转课堂教学设计原则与流程、翻转教学学习任务单和学案的设计；第三到五章围绕民族传统体育、体育球类运动、体育舞蹈三个方面探讨不同体育项目翻转课堂模式构建；最后第六章研究大学生体质健康锻炼与创新实践，内容包括体质及其测量评价方法解读、大学生体育锻炼卫生与营养补充、大学生体育运动损伤的处理与预防、大学生体育锻炼创新实践。

全书共分为5章，内容涵盖功能性健身的基本概念、具体联系方法、锻炼中的合理饮食，以及筋膜在运动中的重要性等。书中列举了利用自身体重或小型器械便可以简单完成的锻炼方法，这些锻炼涉及肘部、肩部、脊柱、臀部、膝部及足踝。通过练习，锻炼者可以提高平衡性、稳定性和肌肉力量，从而改善生活质量

《肌筋膜健身》一书涵盖基础理论和实践应用，展示了如何通过系统的训练方法，以及有趣的动作变化来达到肌筋膜健身的目的。全书提供了50多种肌筋膜运动训练方案，从易到难，分级训练，图解明晰，步骤翔实。无论对于业余运动者还是健身教练，本书都可以帮助读者轻松地将肌筋膜元素加入训练计划。 肌筋膜训练可以有效提高身体的弹性、灵活性、平衡性及稳定性；增加运动范围，增强运动效果；有效加快体液流动和身体代谢，还可减少疼痛，促进身体更快、更好康复，给全身带来积极的改变。

本书聚焦体育管理实证研究中的基础理论与方法，为体育及相关领域的学者、研究生等开展实证研究提供方法学参考。本书共计两大部分，第一部分主要介绍科学与研究、概念与变量、研究假设与理论模型、问卷与量表、抽样方法与数据搜集、回归分析与因子分析、结构方程模型、PLS-SEM多变量统计分析等基础理论与方法；第二部分介绍实证研究方法在体育赛事领域中的应用，包括体育管理实证研究的写作范式与典型文献剖析以及观赛动机、观众需求、球队认同等常见变量的研究综述以及研究实例等。本书可供体育管理专业学生和研究人员使用，也可作为体育管理从业人员的参考资料。

伟大的时代需要伟大的思想。上海是哲学社会科学重镇，一直以来，上海社科界群星璀璨、名家辈出，为我国哲学社会科学的发展作出了巨大贡献，也是上海这座城市深厚的文化底蕴之所在。本次“礼赞大师”活动集中推出了一批新中国成立以来在上海社科界辛勤耕耘、潜心治学，为哲学社会科学繁荣发展做出重大贡献，在学界具有广泛影响和享有崇高声誉的已故名家大师。本稿为上海市首批68位社科大师全集之一种，由吴蕴瑞先生任第一任校长的上海体育学院档案馆组织整理汇编。吴蕴瑞先生作为留下了丰富的学术著作，本次由上海体育学院将其汇编成《吴蕴瑞全集》，共分四卷，第一、二卷为专著卷，三四卷为论文卷。展现吴先生丰富的体育思想和精神成果，以便后人学习研究。

武术是中国传统文化的瑰宝，传承和弘扬好中华传统武术具有非常重要的教育价值。本教材从金斗洋畲族传统武术的起源及特点，到练功方法以及金斗洋畲族拳术和棍术都作了详细的讲解。作为畲族非物质文化遗产的典型代表，金斗洋畲家拳是畲族武术中**代表性的拳种，本教材系统地记录了福安金斗畲族武术的特点和内容，通过概括性的文字说明，结合动作图片，内容全面，表述精准，脉络清晰，让读者较为直观地了解福安金斗畲族武术的特点。

真武派，武当派非常古老的道家武术拳派。此派尊奉“真武”，练功修道，讲究“拳道合一”，追求“真传武功，出手必中”。天罡点穴手，攻击敌方三十六处要穴，招法完备，精湛实用，一击必杀，令敌胆寒，可谓武当派点穴手的经典。《武当松溪派内家拳》载：“拳勇有所谓内家者，以静制动，犯者应手立仆。内家之术松溪之传尤善，其法主于御敌，无隙可乘。非遇困危则不发，发则所当必靡。其搏人常以其穴，有晕穴，有哑穴，有死穴，相其穴而轻重击之，无毫发爽者。”“佑神猿仙，内家真传；通臂贯串，弹抖连环；打长击远，出手放电”。通臂拳有一常用手型叫作“透骨拳”，非常适合点穴，可见缝插针，钻隙袭击，而且手法有力，杀伤惊人，即使功力不足者也能轻易使用，可谓独门绝技。三丰太极拳，独具内家特色，内蕴武当秘窍，深含太极玄机，有“功劲玄妙，高隐难测”之誉。其招法含蓄，动形细腻，以静制动，善发暗劲，柔化刚发；粘身贴靠，抓筋拿脉，封闭穴道，擒敌无相，伤敌无形。