本书是专门为初、中级水平爱好者学习残局技能而编著的一本残局类图书。分别将单子类、双子类以及三子类的残局按兵种加以分类，逐一讲解各类残局的攻防技巧。残局的胜负结果在于子力的价值与位置，初学者往往对子力位置的理解不构透彻。本书在选局时有意增加同一类型残局，不同子力位置的变化，帮助读者在理解残局定式的基础上，加深对子力位置的理解，从而达到提升棋艺的目的。本书残局种类涵盖全面，选例基础，难易适中，细致实用，方便读者学习和记忆。

本书从简单的基本功和基本动作开始，由易到难安排了多套武术操和拳械套路，均适合小学生和初高中学生练习。

本书从陈氏太极拳的基本功入手，通过对陈氏太极拳经典理论的解析，着重对陈氏太极拳的手法、身法、步法、站桩、缠丝劲、呼吸、拳法以及膝关节保护等方面的内容做了详实的介绍，特别是对中国传统武术中的发劲方式进行了深入挖掘和分类，首次提出并阐述了武术技击中“尺劲、寸劲、厘劲、毫劲、丝劲”五种劲别的形式和关系。全书图文并茂，内涵丰富，是帮助太极拳爱好者学习太极拳理论、掌握习拳要领、提高太极拳技艺的一本实用书籍。

中华民族传统体育是由中国各民族创造的为获得增强体质的技能而进行的竞技、庆典、娱乐和教育的一种综合性文化形态，是各民族以身体运动为基本方式的一种动态过程的复合体，是民族文明进步所形成的一种传统的文化生活方式，具有各民族自己独特的价值与特征。书稿共有十一个章节，其中从章到第五章为理论篇，主要介绍民族传统体育概述、中国民族传统体育的区域分布、体育课程的内涵、民族传统体育课程资源的开发、民族传统体育课程资源的实施与评价；第六章到第十一章为实践篇，主要对中华传统龙舞、民间草把龙舞、民俗腰鼓舞、民间抖空竹舞蹈、民族花样式跳绳和民间板凳龙舞等民族传统体育项目的起源发展、技术规格展示、如何走进学校课堂形成有区域特色的校本课程、课程教学训练的实施以及对外交流参赛表演等方面进行全面的论证与可行性分析。民族传统体育项目通过不同的区域学校给中小学生、教师、教学管理人员、家长等带来的中华民族文化熏陶、优美雅致的技术展示和运动技能的习得，促进中小学生的身体、心理、社会健康协调发展，培养“德智体美劳”全面发展的社会主义建设者与接班人；更好地传承中华民族传统体育文化，向世界传播中国体育声音。

本书试图对我国高校武术教育的制度、课程、参与等方面的供给效能不足问题进行透彻分析，以期借助供给侧改革浪潮中的环境与制度优势，通过优化融合相关资源，从我国高校武术教育供给端改革出发，形塑全新的发展理念。其目的在于强调当代大学生从需求侧的“练不练”向注重供给侧的学生“适不适”方面转变，最终从价值理念、实践行动上形成高校武术教育的供给侧改革路径，以此促进武术教育对大学生身心健康、文化滋养、民族认同的效能溢出。

MMA综合格斗身体训练 对MMA运动中涉及的巴西柔术、泰拳、摔跤、拳击、柔道、自由搏击、桑搏和空手道8大格斗专项的技术体系、特点与身体素质要求等基础知识进行了介绍，并采用真人示范、分步骤图解的形式，对各格斗专项的身体训练动作进行了展示和讲解。接着对MMA运动员的运动营养、有氧训练、灵活性训练和同伴协助训练方法等内容进行了详细阐述并提供了相关示例，旨在帮助MMA运动爱好者及专业运动员通过“专项突破、整体提升”的身体训练模式，有效提升体能水平和格斗技能。

《太极拳心传与体悟》文采飞扬，体量硕大，内容丰富，涉猎太极拳文化的各个方面。《太极拳心传与体悟》层次分明而又浑然一体。大体把它分为四个部分：首部分，讲太极拳的架；第二部分，讲太极拳的神；第三部分，讲太极拳的史；第四部分，讲太极拳的质。

青岛这座城市和帆船这项运动紧密联系在一起，这其中饱含大批帆船人物的努力和汗水，从奥帆到克利伯帆船赛，到2006年开始帆船进校园活动，青岛人有着逐梦海洋的帆船魂，并且随着新鲜血液的补充，愈发浓厚。帆船英雄、帆船竞赛的参与者、帆船进校园领军者，他们都是青岛帆船运动的中坚力量和榜样，他们都值得被记录和保留下来，也值得让更多人知道他们。本书以史为鉴、以史为据，彰显文史“亲历、亲见、亲闻”的特点，通过把优秀的帆船人召集到一起，写下他们的帆船故事，变成弥足珍贵的文史资料。

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本书是一本面向青少年的篮球教学与训练的指导手册。青少年是篮球教学与训练的关键阶段，但目前我国青少年篮球运动缺少具体的教学内容设计，更缺少不同阶段之间循序渐进、有机衔接的篮球教学训练目标体系及内容体系。本书遵循教育教学规律、青少年生理与心理发展规律、运动技能形成规律及篮球运动发展规律，科学合理地划分青少年篮球教学训练发展的不同阶段，详细规划青少年篮球教学训练不同发展阶段的教学训练目标、教学训练内容、教学训练要点，为我国青少年篮球运动发展提供一个科学而系统的培养模式。书中不仅结合了众多国内优秀篮球教练员、运动员的训练经验，还广泛吸收了国际一流的青少年篮球教学训练的理念和方法，用于满足广大篮球从业者的理论和实践需求。