娱乐时尚
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成为香奈儿高月娟 著可可·香奈儿被安葬在瑞士洛桑的公墓里,大理石墓碑上雕刻着五只狮头,共同寓意着她的星座与她的幸运数字。时尚史上再没有任何一位设计师像可可这样名留史册,拥有与她相当的***影响力。
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穿出来的思想家张虹 著时装不是为了满足虚荣心,有思想的女人要学会用服装定位自己和表达自我。作为我们亲密伙伴的服装,是有灵魂的,我们其实可以通过服装表达更为深刻的东西。《穿出来的思想家》让每个重视穿衣打扮,衣着考究的读者,真正理解时尚的内涵与脉络,让读者能真正做一个有思想有内涵的穿衣者。
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漫画肌肤护理全书遇道娘娘 著,佳佳,哒哒 绘本书以活泼有趣的漫画形式,生动地讲解了复杂深奥的皮肤问题。全书共包含11堂基础护肤课和31堂特殊护理课,从如何辨别肤质、如何正确洗脸等最基础的皮肤问题讲起,由浅入深、循序渐进地讲述了改善敏感肌、拯救痘痘肌、美白、抗衰老问题。作者着重分析了这些皮肤问题背后的原因,一次性给出简单易操作的解决方案,以帮助读者有效识别各种护肤谣言,走出皮肤护理误区,真正看对、看懂、看好的皮肤。
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不爱剪指甲的托托何文楠 著托托不爱剪指甲,因此惹了很多麻烦。托托觉得这不是他的错,但是别人的指甲是什么样的呢?妈妈的指甲又圆又光,爸爸的指甲很短,哥哥和姐姐都会按时剪指甲,连小猫也要磨指甲。最后,托托决定把指甲剪掉,做一个干净的好孩子。
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力量训练减脂全书尼克·特米勒罗(Nick Tumminello) 著,裴倩 译尼克·特米勒罗是美国专业的健身教练,被盛赞为“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近 20 年的经验之作,共分 10 章,分别讲解了减脂的益处、力量训练与减脂、减脂的营养策略、循环训练、组合训练、复合训练、自重训练、减脂的热身与放松运动、 减脂训练计划和日常减脂训练的策略,旨在通过科学、高强度的训练方法,加速你的新陈代谢,最大限度地减少脂肪和保持肌肉活力。书中还包括使用杠铃、哑铃、壶铃、拉伸带和其他器械来进行的众多练习,并配有营养建议,可以帮助保持身体健康。无论你是正在寻找健身训练方法的初学者,还是只想找些新练习来增加锻炼乐趣的经验丰富的健身专业人士,本书都能满足你的要求。
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林敏林敏 著,周涛 摄影本书主要面向追求生活品质,关注身体健康的女性群体。随着当下不断加速的生活节奏,生活瑜伽提倡一种“放慢脚步,享受当下”的生活方式。不仅为读者提供瑜伽相关理论知识,引导读者找到适合自己习练的瑜伽体系,还系统介绍了基础瑜伽体式和四季瑜伽修习计划,在图文并茂的基础上,每个瑜伽动作辅以视频指导,方便读者灵活进入习练状态。此外,书中谈及瑜伽精神减压,包括呼吸、冥想等重要减压策略,助力读者身、心、灵的全面放松。
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儿童肥胖的预防与控制赵莉 著该书参考了国内外**的研究进展,整合了指南、系统评价、原始研究、专著等循证医学证据,以儿童肥胖流行与危害、影响因素和防治三个方面作为框架,涵盖了个体、群体与公共卫生、政策干预等多方面的内容,能较好地指导公共卫生和临床实践。同时,本书以深入浅出的方式、通俗易懂的语言阐述了3岁以下、学龄前期、学龄期不同年龄阶段儿童的肥胖防控策略,以期实现儿童肥胖的精准预防和干预。
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生命的管理 瑜伽经72讲王志成 著全书72讲,分为“生命的本质”“生命的行为”“生命的力量”和“生命的圆满”四大部分。从瑜伽修习的角度,抽丝剥茧,深入浅出讲解了《瑜伽经》深邃的生活哲理,为广大瑜伽爱好者、东方哲学爱好者、热爱生命的身心修持者传递积极的生命哲学观。全书72讲,以精炼朴实的文字解读深奥的哲理,为瑜伽爱好者正确理解瑜伽哲学经典《瑜伽经》,了解和认识生命的伟大,提供普及性读物。
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智慧瑜伽之路祥㐷南达·达士 著智慧瑜伽提倡通过研读经典、自我学习和直接印证,获得智慧,臻达瑜伽目标,即认识真我。本书是一部吠檀多哲学即智慧瑜伽文集,包括对商羯罗不二论哲学的介绍、商羯罗的《分辨宝鬘》《自我知识》《商羯罗问答录》,还包含了对《吠檀多精髓》的梳理介绍,为读者提供了一个较完整的智慧瑜伽读本,以飨广大瑜伽经典爱好者以及对印度正统哲学感兴趣者,帮助瑜伽爱好者走上真正的瑜伽之路。
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青木和子的四季花草刺绣[日] 青木和子 著,阳华燕 译本书是日本著名的刺绣作家青木和子老师关于花朵刺绣的新作。这次以gente花店的鲜花为原型进行创作,在时间以及组合上给人耳目一新的感觉。花艺师的花朵搭配,再加上刺绣师的造型及色彩优化,呈现出来的就是别样的花朵刺绣。书中分为四个部分:春天的油画布,夏天的油画布,秋天的油画布,冬天的油画布,分别选取各个季节的特色鲜花进行展示和创作,读者在书中既能欣赏到鲜花的自然风情,又可以看到刺绣师的匠心设计。不仅仅有各种花图案,还有很多生活小物,卡片、胸针、手提包、化妆包、绣绷画、书衣、针插等,制作简单又实用。书中配有详细的针法介绍、图案、实物大小纸型,方便读者参考。