本书主要针对形象设计专业的特点，从形象管理的概念出发，诠释了形象管理的作用、特性、构成要素、设计元素及设计流程等内容，在知识上力求概念清晰明确、简明扼要，结构层次脉络清晰，使读者对形象管理有一个全面系统的深入了解和认知，并成功实现塑造良好形象的目标。

女王不戴皇冠时就爱“戴”爱马仕丝巾——英国邮票上的伊丽莎白二世系着爱马仕丝巾。优雅女神奥黛丽？赫本说过：“当我戴上丝巾时，我就会觉得自己是一个美丽的女人。”丝巾能体现女人的优雅，法国女人特别懂得利用将丝巾让自己更加迷人。 资深形象顾问李昀老师，教你用具有“魔力”的时尚单品——围巾&丝巾，实现形象提升、打造个人风格、完成形象转换。 如何找准自己的形象气质，量身设定衣饰风格，巧用围巾、丝巾扬长避短，塑身材、美颜色，为形象加分？ 如何用围巾、丝巾快速变身，随时应对办公、商谈、晚宴、社交、聚会等各种场合？ 不同款型、质地围巾、丝巾单品如何系出高端时尚感？ 如何在优质单品中选择适合自己的材质、花色、款型？ 如何洗涤、收纳、保养围巾、丝巾，让衣橱因有它们的存在而更加完美？ 如何用围巾、丝巾帮助身边的男士快速打造优雅形象？ …………

本书注重对美甲方法和技巧等基础知识的讲解，结构清晰，内容全面。本书首先讲解了美甲、美甲造型师、美甲工具和指甲的相关知识，然后对常用的美甲方法进行了介绍。书中安排了大量的实例练习，能够帮助读者快速提升美甲造型技能。实例类型涵盖甲油胶造型、特定甲油胶造型、贴片甲造型、光疗甲造型、水晶甲造型、琉璃甲造型、彩绘甲造型和雕花甲造型等。还对卸甲知识、手足护理知识以及不同风格的美甲造型设计进行了讲解。此外，书中展示的大量美甲作品还可以帮读者拓展学习思路。本书既可供美甲师和美甲爱好者阅读，也可以作为美甲艺术培训机构、美甲店和美甲工作室的参考书。

这是一本教你写手账、整理手账，以及如何挑到适合自己的手账和文具的书。 有人可以利用笔记养成梦寐以求的好习惯；有人可以善用文具把办公桌上的杂乱彻底重整；有人则依靠漂亮的手账本储存自己蕞美丽的回忆。 和手账交心的蕞好方法，就是把它写得淋漓尽致，这位好朋友才会在需要时给你帮助。不要只把手账、文具当收藏品，请跟着这本书中的挑选、整理、做笔记的方法，一起“写出一本好手账”吧！ 很多朋友喜欢收集各类好看的手账和文具，却不知道如何让它们发挥作用，实在可惜。漂亮的手账本、优质的文具，不仅有收藏价值，更有使用价值，正是因为你的使用，在手账里记下生活的仪式感，一本饱含回忆的手账才成为你的真正宝藏，是成长的美好见证。 如果你还没有充分善用你的手账和文具，就请马上翻开这本书，希望能够帮到你。 神奇每日时间圆表手绘感动旅行回忆便利贴超弹性行程高效率学习进度表每一天我的新发现实现梦想的新生活……

正在风靡全球的“美丽芭蕾”塑形法官方用书。奥斯卡影后娜塔莉·波特曼、超模米兰达·可儿等人都在使用这套方法并从中获益。这套可以在家徒手练习、见效迅速的课程，以芭蕾基础动作为依托，增强各部位力量的同时塑造优美的身材线条和体态，练就“天鹅臂”“天鹅颈”。同时配以心态调整方法和饮食规划，帮助普通人： 减重； 让肌肉更紧实且有线条感； 重塑体形，拥有芭蕾女演员般的优雅身姿； 正确饮食，获取营养和促进新陈代谢； 将芭蕾的力量、优雅和艺术感融入每日生活； 一种自律感、一副更好的身材，以及无穷的力量； 尊重与呵护自己的身体。 美丽芭蕾绝不仅仅是一项健身运动，一种身材管理方法，它更是一种与优雅、力量和美相伴而生的生活方式。当你真正与其建立真实的联系，你的身体和心灵都会经历激动人心的蜕变。

如果你去问一个健身者想要通过健身训练达到什么目的，绝大多数人的回答中都会有“获得好身材”这一项。显然，对于普通人来说，与提升健康水平、增强运动能力等作用相比，健身对于体型的塑造来得更直接，也更具吸引力。《燃烧你的卡路里：只为塑形的健身宝典》恰恰抓住了这一广泛的诉求，为健身爱好者和想要改善自己体型的普通人提供了一套化繁为简的塑形训练方法。《燃烧你的卡路里：只为塑形的健身宝典》共分五章，分别为审美的变化、型男塑造法、性感女神的秘密、撕去脂肪的外衣和训练后的自我恢复。根据男性和女性的不同特点和需求，书中设计了有针对性的塑形训练计划。《燃烧你的卡路里：只为塑形的健身宝典》适用于广大健身爱好者，特别是那些生活忙碌、没有足够的时间去健身房训练的减脂塑形者。

本书从编绳所需的工具、材料讲起，引领读者进入编绳的殿堂；同时将各类编绳会涉及的结法，按照难易程度分为“一学就会”“略有难度”“创新实用”3个层级，共讲解了27种结法；另外，本书按照手绳、项链绳、挂件的分类一共设置了33个实操案例，每一个案例都包含材料、用量、耗时、结法等信息，一步步、手把手教会读者编制方法。

《钩针编织基础视频大全解》一书介绍了钩针编织的57种基本针法和18种基本编织技法，涵盖几乎所有钩针编织毛衣使用到的各种针法和衣片缝合、领袖减针、衣兜编织、钉纽扣、上拉链等编织技法。每种针法和技法都配有二维码，扫描二维码，可以观看该针法或技法的编织视频，实现一对一教学。本书是本全面的全视频讲解钩针编织基础的毛线编织书。

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《棒针编织基础视频大全解》一书介绍了棒针编织的68种基本针法和43种基本编织技法，涵盖几乎所有棒针编织毛衣使用到的各种针法和衣片缝合、领袖减针、衣兜编织、钉纽扣、上拉链等编织技法。每种针法和技法都配有二维码，扫描二维码，可以观看该针法或技法的编织视频，实现一对一教学。本书是本全面的全视频讲解棒针编织基础的毛线编织书。