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鼎坚健身功法黄鼎坚 著“鼎坚健身功法”是黄鼎坚教授行医诊疗之余,纳阴阳之规镡,遵经络之循行,参武医之精华,结合数十年修行与切身体验创编而成的一套动静结合、易学易练、有益身心健康的有氧运动,尤其适合中老年人练习。特点:站桩为基,壮腰为本,专注于心,灵应于节;气力相随,刚柔相济,舒筋活络,以达到强身健体、养生益寿之目的。 -
传统新命杨洋 著通过语义阐释,阐明了系列概念的含义及相互关系,包括传统、时尚、现代时尚与民族时尚等;揭示了民族服饰文化的传统新命,就在于民族服饰时尚的发育及现代化,而时尚化设计是其中关键一环;探讨了民族时尚是否可能、如何可能、如何为好等根本问题,派生出民族服饰时尚化设计的原则;并结合黎族服饰文化调研成果,开展了黎族女子传统服饰时尚化设计尝试研究。《传统新命:黎族女子传统服饰时尚化设计研究/中国传统服饰文化系列》图文并茂,内容翔实丰富,针对性强,适用于服装专业师生学习使用,又可供服装设计从业者参考。 -
零基础学手绘时装画麓山文化 著本书以水彩技法表现为核心,全书分为6章,第1章介绍了时装画与时装设计的区别、绘画工具及基本表现技法;第2章讲解了人体比例、人体结构、时装人体动态、头部、五官、四肢、发型和面部妆容的特点;第3章介绍了时装与人体的空间关系,重点讲解了服装的局部与褶皱的表现;第4章分别详细讲解了薄纱、牛仔、针织、条纹、印花、皮革、皮草、蕾丝等时装面料的技法表现;第5章介绍了T恤、衬衫、吊带上衣、外套、西装、过膝裙、连衣裙、裤装、礼服的款式和特点;第6章按照时装风格,分别讲解了混搭休闲风格、平面装饰风格、都市白领风格、社交名媛风格、学院风格、优雅复古风格等多种时装风格效果图的表现。为了让读者能够更好地掌握时装画绘制技法,随书附赠26集共580分钟教学视频,读者可独立学习使用。本书适合广大时装画手绘爱好者及手绘初学者使用,也可以作为服装类院校相关专业及相关培训机构的参考用书。 -
美容仪器应用杨国峰 等 著本书是全国现代学徒制医学美容技术专业“十三五”规划教材。针对美容行业的发展趋势,为了满足市场对使用美容仪器设备专业人才的需求,组织编写了《美容仪器应用》一书。本书共有3个单元、23个任务。单元一常用物理疗法,重点介绍常用物理疗法的生物效应、美容应用,以及物理疗法与声、光、电美容仪器的关系;单元二美容仪器应用,主要介绍美容仪器操作及其维护与管理;单元三常见症状与解决办法,主要介绍美容仪器使用后的正常反应、异常反应等内容。本书可以作为高职医学美容技术专业、中职美容美体及中医美容专业教材使用,同时适合各类美容职业教育培训机构和美容仪器设备公司的企业培训使用,面向美容行业的技术、营销及管理岗位。本套系列教材配有相关的课件、视频等,欢迎教师完整填写学校信息来函免费获取:xdxtzfudan@163.com。 -
即效小颜矫正术[日] 山田光敏 著,诚美美容学院 译本书是风靡日本美容界的科学瘦脸畅销著作,山田光敏先生在多年美容行业临床经验的基础上,通过面部科学理论讲解与按摩疗法的演示,力图帮助身处忙碌疲劳之中仍不放弃小脸梦想的女性们,有效解决左右脸不对称、皮肤下垂、皱纹、双下巴等面部问题,其中专门设置了“10日瘦脸疗程”训练以及解决各种面部烦恼的按摩手法,并均配有详细视频,只须扫描对应二维码,便可在每日空闲之余进行按摩学习,实现改善面容状态、重塑娇美姿容的目的。 -
运动营养学张蕴琨,金其贯 编《运动营养学》为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材,也是普通高等学校运动训练专业系列教材之一,同时也是国家体育总局体育专业教材建设与在线学习平台项目建设的“运动营养学”在线课程的配套教材。全书详细阐述了运动营养学知识、功能以及运用营养学理论指导运动实践的方法,包括运动营养学导论、营养素与运动、能量平衡与运动、平衡膳食与运动、运动营养补充剂、运动训练与比赛的合理营养、特殊环境下运动的合理营养、人体营养评价与食品安全等章节内容。《运动营养学》为新形态教材,链接了大量的拓展资源和教学视频。《运动营养学》根据优秀运动员和普通高等学校运动训练专业学生的学习需求编写,同时也适用于体育院校各专业的学生使用,还可作为教练员、健身指导者的参考书。 -
战车模型制作教程[西] 米格.西蒙尼斯(Mig Jimenez) 著,徐超 译本书主要讲解战车模型制作组装阶段的常见问题。为了更细致地讲解战车模型的不同组装情况,将分成车辆内构组装、车辆外部组装进行讲解。在车辆内构组装中,包括汽车与卡车的内构、装甲车辆的内构、发动机的细节等;在进行车辆外部组装时,分为基本外部组装、提升外部组装、材料质感、战斗损伤、外观细节等。 本书适合喜爱战车模型制作的模友阅读参考,希望能够为模友的战车模型组装过程带来一些帮助。 -
用一本手账过好一年姚瑶日常生活是什么样子呢?大概并不温柔吧,甚至乱糟糟理不出头绪。而亲手做过手账的人,总觉得生活真的变得美好了一些。一切事物空口无凭,不痛不痒,可一旦白纸黑字地写下来,记录在案,就忽然有了重量,也能带来压力与动力。生活里的一切齐整妥当,让人不再那么焦虑,效率和自律也不再那么抽象,它很具体,就一笔一笔写在手账本里,一条一条按部就班地做下来,事儿也就成了。 \n这也是手账的意义所在,归根结底是在将你的全部时间有形化,不断提醒你,时间究竟去了哪里,桩桩件件记录在案,无从抵赖。所以能够找到一件小事,不觉无聊,还能维护住内心的秩序,未尝不是一件幸事。而如果因为做手账,让你多看了几本书,多学了一样技能,也算是额外收获。 \n -
美容保健技术陈景华 著本套教材是第四轮第二批全国中医药高职高专教育教材、国家卫生健康委员会“十三五”规划教材。本次修订立足于中医职业教育发展需求,编写模块增添了导学、知识链接、复习思考题,较上版增编了二维码数字内容,调整了基础理论,以适应全国中医药专科教育的需要。 -
火车模型场景制作指南陈复兴 著本书详细介绍了火车模型场景的制作。从底盘制作开始,涵盖了轨道、山体、车站及城市建筑、铁路信号系统、城市交通信号系统、铁路道口等设施的制作方法和技巧。 火车模型场景是一个动态的场景,因此离不开电子及电气技术的运用,本书配有较多的制作实例,旨在帮助读者能够自行制作相关的控制系统。
