娱乐时尚
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幼儿园老师教你做268款简单好玩的剪纸杜鹃 著本书是专门为3-6岁儿童和家长设计的一本亲子剪纸书,是一本简单又好玩的儿童剪纸大全。集开心、益智、好学、好玩几大特点于一体,只需简单的步骤,一幅幅漂亮可爱、造型生动的小小剪纸作品就诞生了。全书共268款剪纸作品,超多实例,主题多样,除了普通剪纸,还有衬色剪纸、剪纸拓印画、创意剪纸等花样剪纸,带着您和您的孩子轻松体验小小剪纸带来的快乐和成就感。
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高效减脂 打败停滞期李姿仪 著体重停滞期,是减肥路上的杀手,有些人因体重维持不再下降而放弃减肥,导致前功尽弃!本书由肥胖门诊专业营养师总结自己多年经验,告诉大家减肥期间如何调配自己的一日三餐和加餐。另有17种热门减脂瘦身方案,59款战胜停滞期的减重食谱,帮你轻松应对瘦身停滞期,成功减脂不复胖。
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怎么穿都很美[日] 典子 著本书是日本私人时尚顾问典子倾力编写的时尚系列新穿搭宝典,全书共收录250种基础搭配,让你不再为每天穿什么而烦恼!全书满载唾手可得的平价服饰, 教你用优衣库、无印良品等平价单品也能穿出高端范儿!此外,还教你利用“衣柜里现有的衣物”来轻松实现妩媚而优雅的熟女装扮,以及如何使用柔和色、怎样穿出自然感、如何使用高级色,并推荐了一系列好穿单品,可谓干货满满。本书旨在让每位读者都能够通过平价服饰打造出优雅而成熟的休闲风格!这些搭配无论穿多少次都穿不腻,并且每次穿着都让人充满幸福感。
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好雨知时节西苑出版社 著,西苑出版社 编《好雨知时节》一书力图从诗、画、书法的角度,将中国传统文化二十四节气的时候、气候、物候、民俗等进行整理,向读者展示了我国四时节气的文化魅力。内容上,本书精选二十四首反映二十四节气的古诗,并配有作者简介及内容赏析,同时,本书对各节气对应的文化常识和饮食风俗进行了精心整理,从科普的角度,向读者传递我国古典文化习俗。本书设计古典、精美,内容丰富、多彩,意在让读者在古诗、古画的熏陶下,感受时间的历程,记录生活的点滴。
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减脂瘦身一日三餐安欣 著内容推荐: 美丽主持人安欣的瘦身养颜秘笈!21天减脂健康餐,养成饮食好习惯,吃出你的代谢力,轻轻松松就能瘦! 一日三餐看着做,照着吃!90节视频课,每一道食谱都有同步视频演示,配合详细步骤文图,一下子就能看懂制作要点。目录就是餐单,不愁每餐吃什么,跟着做就行。 10分钟高效减肥餐,一碗搞定一顿饭!香芹燕麦饼、藜麦水果沙拉、鲜蔬鸡肉卷……精心搭配低脂肪高营养食材,少油低盐的简便烹饪,白领人士也有时间做三餐。 量身定制瘦身营养食谱,吃饱了更有力气减肥!每一道食谱,同时标注了瘦身营养要点、食材热量对照表,减脂小贴士,清晰明了,每餐食物热量计算心中有数,吃得更放心。
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跟奥运冠军学射箭张娟娟 著暂缺简介...
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唯美手作花学堂 索拉花基础技法与创意应用池田奈绪美,陈郁瑄 著,宋安 译唯美手作花学堂 索拉花基础技法与创意应用(自制唯一婚礼花艺): 相信每一个做手工的人对花艺都是十分热爱的,对自制唯美的婚礼花艺更是没有任何抵抗力,看到养眼的花艺作品都有去自己制作的冲动,但总是不知如何下手。不管你是从未接触过手作花花艺的小白,还是已经有一定有一定技法的花艺制作大师,这本书都能让你发现原来索拉花婚礼花艺、室内装饰花艺制作是如此简单。发现原来自己也可以制作出如此养眼的索拉花,从此在手作花艺的道路上越走越远,感受手作婚礼花艺、室内装饰花艺制作给生活带来的乐趣。 本书共5章,第一章内容是索拉花基础知识讲解,解答了什么是索拉花、制作时所需要的工具材料、花艺制作所用到的基本配色概念及如何配色; 第二章内容是索拉花制作基础技法,详细讲解了索拉纸的剪裁方法、 认识索拉树皮纸及索拉纸、如何剪裁、如何固定、如何使用 QQ 线、基础花型制作等内容;第三章内容是 索拉花应用技法,花朵加工方法、花茎制作方法、索拉花染色方法制作等内容;第四章内容是索拉花作品制作,分为春夏秋冬四季,共11件作品;第五章内容是作品展示及疑难解答,让你更好的了解索拉花的特性,制作和存储方法,作品展示为你创作带来更多灵感;每一步都配有详细的图片教程,可以观看基础花朵教学视频制作。 本书是由[日] 池田奈绪美和陈郁瑄老师倾力打造的一本融教学与玩趣为一体的索拉花花艺作品制作教程,不仅可以作为索拉花婚礼花艺、室内装饰花艺制作的启蒙图书,也适合花艺制作者和爱好者作为素材集来阅读。
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全方位手工皂事典石彦豪 著本书是手工皂设计、制作技术、销售经验的总集结,是手工皂迷、专业制皂人一定要收藏的专业级手工皂工具书。本书向读者分析了手工皂的真相与谎言,介绍了五大做皂系列和44款经典手工皂的制作方法,传授专业的调香学,教读者配出颇具个性化的香氛。本书还深入探讨了手工皂创业成本与产品定位,并提供五大动物油制皂测试报告。
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我的细工花小物 清新现代风如虹儿 著我的细工花小物 清新现代风(24种时尚自然细工花饰制作步骤图解,《我的细工花日记》进阶版): 细工花是起源于日本江户时代的一种手工艺,主要通过布片的折叠制作形态各异的花瓣,再将花儿组合成各种饰品。本书介绍了时尚风格与自然风格的细工花饰的制作方法,全书共24个案例,分为两个场景,共六种风格,制作技法上则既包含了传统细工花技法,同时也有一部分创新的技法。其中,都市风场景以颜色为媒——典雅紫细工花饰神秘优雅,少女粉细工花饰清新甜美,时尚金细工花饰简单大气;田园风场景则分为童话森林——以微型花朵粘贴在直径62.5px原木底托上制成的胸针配饰来表现的单纯而美好的童话世界, 公主花园——同样以微型花朵组合制作而成的美丽花园项链配饰,以及田园花语——选用了看似娇弱却蕴含顽强生命力的三色堇、白诘草、格桑花、玫瑰,创造出了生机勃勃的自然意趣。本书对于方法步骤讲解详细,图解步骤配文字说明,读者一看就会。
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手作香氛蜡烛接接 著这是一本介绍如何制作香氛蜡烛的书籍。所谓香氛蜡烛,与传统的照明蜡烛有本质的不同,加入了人造或植物精油,同时造型富于变化,赋予蜡烛个性化,可用来治愈身心的疲惫,达到精神的升华,成为当下流行的家居摆件。本书内容根据KCCA(韩国蜡烛工艺协会)认证课程设计,介绍了关于香氛蜡烛的详细基础知识,包含香氛精油、制作工具、制作蜡材、基本操作技巧等,并详细介绍了36款精美的手工香氛蜡烛的制作方法,每款蜡烛标注有难度等级,附有详细的步骤图和文字说明,以及使用注意事项,最后附有常见问题解答,新手也能轻松学会。