自我实现/励志
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大脑想要这样学[美]丹尼尔·T. 威林厄姆本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验,围绕听课、阅读、考试三大主题,解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用,提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者,既可作为学生、职业考试者的应试指导,也可作为日常工作和学习中的高效记忆法指南,老师亦可作为教学参考。
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德博诺创新思考 第一辑[英]爱德华·德博诺(Edward de Bono)创新,不单单是为了解决已经出现的问题,更是为了在激烈的市场竞争中,超越对手,打造独属于自己的赛道,形成核心竞争力,在市场中立于不败之地,引领未来。本套书中,德博诺从原理、方法和工具层面,带你摆脱“自我感动式”的创新,全方位提升创新能力,让创意可以源源不断生产。由此,读者将能轻松突破瓶颈,树立核心竞争力,从优秀到卓越,拓展无限可能。1《水平思考.经典篇》:创造力培养的经典教材2《水平思考.完全篇》: 创造力是一种可以训练的技巧3《水平思考.理论篇》:创造力培养的底层逻辑4《水平思考.游戏篇》:62个游戏,玩出你的创意来5《思考的机制》:创新并非大脑的本能机制6《六枚价值牌》:用思维设计价值,让思考更有价值7《六个思考框》:信息爆炸时代的专注思维指南针8《思考的革命》:一部具有建设性、创造性的思考指南
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记忆导图[英] 东尼·博赞,[英] 巴利·博赞记忆导图的本质和最终目标是给你自由——记忆的自由,思考的自由,创造的自由,了解他人的自由,提高多元智力水平的自由,随意探索无限宇宙的自由。—— 东尼·博赞√ 阐明大脑的元认知、行为和学习能力,让你在知识革命的时代更加明智地思考 √ 拆解首因效应、近因效应、冯·雷斯托夫效应等记忆原理,让你轻松掌握记忆的核心奥秘 √ 介绍全球多个组织使用的记忆系统和研究成果,让你像记忆冠军一样训练大脑 √ 揭示天才思考方程式的来源,让你将创造力与记忆力进行完美的结合并发挥最佳效能 √ 学用7.5透镜矩阵来创建专属于自己的成功图,让你轻松取得人生成功 √ 详解各领域精英人士应用记忆导图的成功案例,让你收获强大启示并可以效仿 √ 利用记忆导图来管理自己,让你成为更高效、自律和有魅力的人
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社交边界谷鹏磊,朱旭东社交边界,就是为彼此画出一条线,不仅仅是为了让彼此之间要保持一个舒服的距离,更是要和而不同、互相成就,同时也能减少互相撕扯、互相内耗的现象发生。
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思维导图 进阶版[英] 东尼·博赞,[英] 巴利·博赞打开本书,让你在智力时代,成为思维力超群的人! √ 学用清晰而简洁的10个步骤绘制思维导图,轻松成为正宗高手 √ 拆解“全脑”型思维模式的核心奥秘,让大脑更聪明地思考 √ 了解社会智力、创造性智力等多元智力,在对智力的全新认知中重新认识自我、释放无限潜能 √ 用思维导图挣脱传统思维中的“线性牢笼”,让大脑以更丰富的方式来解决问题、制定决策 √ 学用思维导图激发强大的发散性思维,成为一流创新人才 √ 学用思维导图在生活、学习、工作领域中合理规划、节约时间,迅速提升办事效率及成功率 √ 利用思维导图来训练记忆,拥有过目不忘的记忆力
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创新思维[英] 东尼·博赞打开本书,你将与历史上伟大的天才们同行,拥有更强大的创新思维! √ 评估并分析自己的脑力智能,彻底了解自己的天才商数和优秀特质 √ 全方位掌握神奇大脑的科学知识,有效促进左右脑的协调发展 √ 看透思维导图的核心原理,并学会恰当地运用 √ 精准提升创造力、思维速度和思维能力,挖掘无限潜能 √ 学会像天才一样思考,轻松解决各种难题 √ 释放潜在的创意天赋,成为人人羡慕的艺术家、作家或音乐家 √ 在拥有强大创新思维的同时,坚信自己是独一无二的,加倍爱自己
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德博诺创新思考 第二辑[英]爱德华·德博诺内卷的时代,你是否陷入了“战术上勤奋,战略上懒惰”的陷阱,在疲于奔命中迷失了自己的方向?在本套书中,德博诺将带你摆脱“假性思考”的限制,升级认知模式,把握本质和趋势,高效决策,驾驭不确定性的未来,成就卓越的职场与人生。1《平行思考》:化对立争论为建设性探讨 2《生活中的思考术》:不纠结、不混乱,恰到好处的思考法3 《优美思考的能力》:用优化思维的方式培养身心美4《五天思维训练课》:三大课程,挑战你的思维模式5《人生智慧手册》:如何跳出信息泥沼,保持人生洞察力6 《积极的未来》:复杂性倍增时代的破局之道7 《幸福的6H法则》:解开幸福的6个秘密8 《快乐思考法》:培养快乐思维,平衡工作与生活9 《超越竞争》:打造存量市场的“价值制造商”
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驯服你的脑中野兽[日] 铃木祐快到DDL(截止日期)了,工作却拖拖拉拉……”“本来想学习的,结果却去刷视频摸鱼了……”“刚刚还觉得干劲十足,但只认真工作了5分钟,就又去上网冲浪了……”你有过这样的烦恼吗?你是否已经放弃改变,认定自己根本就无法专注了呢?实际上,人类普遍为“无法专注”这一问题而烦恼,问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动,讨厌抽象事物,总是经不起诱惑却能量巨大的“野兽”。要想提高专注力,就需要大脑中具备理性的“驯兽师”与野兽成为亲密的伙伴,巧妙引导其惊人的能量,使野兽将能量释放在我们想要的地方。当然,驯服野兽并不简单,本书恰是一本轻松易懂、以科学为基础的“野兽驯养指南”,超级科学、简单、实用:˙遴选了哈佛大学、斯坦福大学等近40年的数千篇有关效率的研究中可信度高的目标达成技巧˙把这些技巧浓缩成一张2页纸大小的月计划表和周计划表,方便你每一天进行练习和实践˙帮助你养成美军快速睡眠法、地中海式饮食法、微休息法、自我对话法等提高专注力的好习惯每天5分钟的记录习惯,让你的人生如愿以偿。让我们一起唤醒沉睡在大脑中的专注力,激发400%的工作效能吧!
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过目不忘的100个记忆秘诀吴帝德工作学习、考研考证,都离不开背诵和记忆,找到记忆方法,提高记忆效率,能够帮助我们节省时间、提高做题准确率。然而,学习记忆方法也有一定的难度,有时候我们从书本上学习到了许多记忆技巧,可当遇到实际需要记忆的内容时,仍不会使用。《过目不忘的100个记忆秘诀》结合100个日常学习和生活中常见的知识,向读者介绍了谐音法、记忆公式法、编码法和记忆宫殿法如何应用于实际案例中,并辅以生动形象的插图,帮助读者在轻松活泼的阅读氛围中学会实际使用记忆法,并将其举一反三地应用于生活中,真正提高自己的记忆力。
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魔术记忆 30分钟释放记忆力潜能(美)凯文?特鲁多记忆力提升训练专家凯文·特鲁多认为,每个人的大脑都是一台高性能电脑,都具有照相般的记忆潜能,只要活化这种能力,你就可以记住任何你想记住的一切。大脑就像一个文件柜,你把适当的英语单词、功课、笔记、备忘录……放入文件柜的适当位置里,放得越有条理,需要的时候,就越容易搬出来使用。本书让你掌握如何归档各种信息的同时,教授如何以图像训练记忆力,只要按照书中所教的魔术记忆法去训练,每天花30分钟完成指定的练习,30天后你就会惊奇地发现自己拥有过目不忘的记忆力。