自我实现/励志
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呼吸Breathe编辑部 舒祥你热衷于节日庆祝吗?你也喜欢在日常生活中营造仪式感吗?这也许是为节日准备礼物,也许是参加一场读书会,或是固定在清晨运动……日常生活中也许充斥着诸多无聊琐事,但当我们给日常行为、日常事物赋予价值和意义,我们能从中再次发现生活的奇妙和美好。在本期《呼吸》中,我们邀请大家一起回顾过去的经历、反思自己的成长,也庆祝自己的成就、展望未来的可能。身处一个不确定性和焦虑的时代中,用小小仪式打造属于自己的一方精神空间。仪式感是一种生活态度,也可以成为一种对自己和世界的关爱。无论我们选择怎样的方式来纪念特别的日子,无论我们以何种方式让生活变得更美好,不妨从《呼吸》获取一些灵感,让《呼吸》带领我们进入身心的平衡和疗愈。
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孩子们都要学会的 变通梅芬芬暂缺简介...
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高效能时间管理术[英] 帕特里克·福赛思 著合理有序管理关键资源,进阶为高效能人士全新推出的《高效能时间管理术(第六版)》,是对以往版本的*新总结和迭代,其以实用练习、有建设性的小贴士为特色,可以帮助读者审视、评估时间管理方案,采用全新方式去管理工作的方方面面。作者认为,有了关于节省时间的理念、实用的解决方案及检查清单,再加上控制文书工作的建议,你将学会如何优先处理紧急事项,集中精力做好手头的工作,保持有条不紊、井然有序,进而将工作中的目标与结果强有力地关联到一起。此外,本书就创造性的替代方案及高效上网提供了可行性建议。无论你是职员还是自由职业者,培养优秀的时间管理习惯都可以帮助你*大限度地减少时间浪费,实现高效办公。
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底层逻辑宋嘉,张雍达底层逻辑是高级的思考方式,能够通过繁杂事物的表面现象,看到事物的本质。底层逻辑指的是从事物的底层、本质出发,寻找解决问题路径的思维方法。对于每个人而言,底层逻辑能力和解决问题的能力是密切相关的。本书从底层逻辑的概念、如何培养和运用底层逻辑等角度出发,结合现实生活中的实例,进行详细地阐述和缜密地分析。掌握了底层逻辑,我们才能从容地面对不断变化的外部世界,希望人人都具备底层逻辑的能力,能通过现象看本质,从根本上彻底解决问题。
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我是情绪的小主人(韩) 崔亨美 著,(韩) 金慧妍 绘,张嘉慧 译《我是情绪的小主人》共5册,分别为《我不生气》《我不害怕》《我不悲伤》《我不害羞》《我很幸福》。作者崔亨美讲述了小主人公因为年龄的增长,遇到越来越多关于情绪、关于心理成长的问题,并最终解决问题,昂首走入人生的下一个阶段的暖心故事。本系列图书可以帮助孩子们更好地了解自己的内心感情世界,了解自己才能更好地与自己相处,与他人相处,与这个世界相处。
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真希望你像我一样只取悦自己Angie(张丹茹),陈晶晶,思林这是一本关于自我认知和自我成长的励志书。它旨在帮助读者更好地了解自己,发现自己的价值,追寻自己的梦想,以及学会如何取悦自己。我们在平平淡淡中度过每一天,每天都在一点一点地变老。我们习惯了接受别人目光的打量,习惯了以他人的标准来要求自己,习惯了尽可能地让所有人都感到满意,却忽略了让自己活得自在。是否取悦自己,这关乎到你一辈子的幸福。打开这本书,你可以看到25个闪闪发光的追梦人。他们是一群注重取悦自己的人,不囿于外界的评价标准,发掘自己内心的梦想,并勇敢地追求。他出身贫寒,父母的打骂和指责对于他来说是家常便饭,他想要摆脱原生家庭的桎梏,便奋发图强,成为一名财务自由的独立投资人。她刚满40岁,决定离开连续工作了16年的金融公司,辞职创业,只因为她想走出迷茫,追求打造个人品牌,实现自己的创业梦……他们做出的所有选择和努力,都是出于对梦想的热爱,对于取悦自己的强烈渴求。人生很长,你有足够的时间去追求自己的梦想;人生很短,你不要浪费时间去实现别人的期待。一定要学会关注自己的需求和愿望,并且在自我成长的过程中获得快乐和满足感。这不仅可以提高个人的幸福感,还可以帮助人们更好地应对人生中的困难和挑战。
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职场新人从入职到入行李永志 著职场是每个人都不可回避的一个话题,而初入社会的新人如何快速适应职场、职场人如何在工作中快速成长,则几乎是所有人都迫切要解决的问题,《职场新人从入职到入行》汇集作者12年的职场线下培训经验,总结出职场人常见的问题与解决方法,如职场新人为什么是弱者?在职场中容易踩到哪些坑?哪些坑是可以规避的?为什么同事陆续升职加薪,而你却还停留在原地?《职场新人从入职到入行》从规划力、沟通力、抗事力、靠谱力、学习力、演讲力六个方面,详细介绍职场新人成长经验,旨在帮助职场小白从不适应走向适应、优秀乃至独当一面,让他们的职业生涯更有价值。《职场新人从入职到入行》适合即将毕业的应届生、初入职场的新人,以及渴望获得晋升的职场人士阅读。
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职场子不言本书立足现实,激励员工更好地更加努力用心地工作,做一名心智成熟的员工。无论在什么岗位,我们都需要把工作做好。本书从员工的角度出发,从十个方面讲解如何在职场中做一名心智成熟的员工,分别是:敬业、责任、忠诚、服从、定位、高效、创新、执行、团队、激情。书中选取了贴近生活的工作实例,从多方面讲解了在工作中培养锻炼自我各方面能力的重要性,让读者明白这是工作中的一笔财富。书稿有借鉴性、可参考性。
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团结力量 团队精神吴浩随着社会的不断发展,社会分工越来越细,个人很难独立完成某项工作。在工作中,一个人不管有多大的才能,如果他不能有效地融入团队,那就很难获得成功。本书通过大量的案例阐明了团队精神的重要性,引导读者如何融入团队,在团队中养成协同合作、敢于承担责任、乐于奉献的精神。对于一个在职场行走的人来说,成功不只需要自己的努力,更需要团队的指导和帮助。假如你是一个职场达人,你就会知道孤军奋战什么都做不了,只有在团队中才能让自己创造出价值。本书从团队精神出发,让读者能够从中了解到团队的重要性,懂得如何去融入团队,如何做到协同合作。要知道,一个优秀的员工只有具备良好的团队意识、积极的沟通能力、强烈的责任心以及乐于奉献的精神,才能更好地实现自我的价值,才能为企业创造出巨大的效益。
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职场基本功李文勇 著职场蕞需要哪些技能?精英是如何工作的?起床后首先应该做什么?到办公室后先处理哪些工作?如何在下班后开始新的一天?那些引领全球的精英人士,并不比你我更聪明、更出众,只是掌握了职场基本功!本书将全面介绍全球精英人士都在使用的工作方法,助你快速实现职场和人生跃迁:心理状态——像斯坦福人一样工作:积极规避“心理斜坡”计划与执行力——高盛deadline:预先安排好完成的时限时间与80/20法则——番茄工作法:给每项工作准备专门的时间整理与效率——便签工作法:一张纸归纳所有工作人际与沟通——数据沟通术:数字本身就是说服力自我完善——法式停摆:别把工作带回家