自我实现/励志
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职场基本功李文勇 著职场蕞需要哪些技能?精英是如何工作的?起床后首先应该做什么?到办公室后先处理哪些工作?如何在下班后开始新的一天?那些引领全球的精英人士,并不比你我更聪明、更出众,只是掌握了职场基本功!本书将全面介绍全球精英人士都在使用的工作方法,助你快速实现职场和人生跃迁:心理状态——像斯坦福人一样工作:积极规避“心理斜坡”计划与执行力——高盛deadline:预先安排好完成的时限时间与80/20法则——番茄工作法:给每项工作准备专门的时间整理与效率——便签工作法:一张纸归纳所有工作人际与沟通——数据沟通术:数字本身就是说服力自我完善——法式停摆:别把工作带回家
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打造个人IP粥左罗这是不是你:想打造个人IP,但不知道如何选择赛道?想做自媒体账号,但不知道选哪个平台,如何快速涨粉?想做爆款内容,但不懂算法机制,浏览量总是上不去?想做知识付费,但不懂产品体系搭建,如何进行销售?本书为读者提供了全面的个人IP打造指南。从个人IP的基本概念开始,作者深入阐释了IP的底层逻辑和认知,通过差异化突围、成功案例打造、利用平台优势等多种实用方法,带领大家逐步打造高商业价值IP。无论你是普通人想要成为小IP,还是已有规模想要升级为中IP、大IP,在本书中都能找到适合你的方法。个人 IP 的打造与经营,是一生的美好修行,跟随作者一起探索,共同成长吧!
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像我这样的人,就该灿烂过一生庆哥青年畅销作家庆哥全新作品,解决部分女生的身份焦虑,实现内心的自我认同,一定要站在热爱的世界里闪闪发光。全书共分为七辑,分别从情感自立、生活自由、职场自主成长等方面展开,告诉女生要敢于挣脱内心的桎梏,从微小处改变,经过方方面面的点滴积累,也能够收获灿烂的人生。在黄金的年纪,做出正确的选择,一切美好生活,才刚刚开始。不要惧怕年龄,不用去考虑规则、界限、身份、隔阂,做一个自信、快乐的女生。对于女性来说,有选项是一件很重要的事情。在属于你的时刻,全情投入,尊重规则,不被裹挟。敢努力,敢设定看起来不可能的目标,敢冒险、敢做自己不擅长的事情,并在一路闯荡中获得自信和乐趣。人生中,比起互相搀扶着成长,单枪匹马的闯荡才是常态。丰富的勇气,坚定的善意。投身于任何你热爱的东西,活得步步生辉并照耀他人。勇敢做自己吧,这不是文案,这是心愿。
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多米尼克[英]多米尼克·奥布莱恩本书是八届世界记忆锦标赛冠军、英国著名记忆大师多米尼克·奥布莱恩独创的“多米尼克记忆系统”系列作品实际操作版。多米尼克是迄今为止打破各项世界记忆纪录最多的人,他所研发的记忆方法目前被全英国中小学生学习和使用。在这个版本中,他重新整理了自己的记忆术体系,将自己十年来领悟的更多方法和要诀奉出,更加全面和系统地介绍了记忆术形成的理论并从实用角度出发,详细解释了记忆术中各个环节的细节和各种方法的训练技巧,教读者一步一步领会快速记忆知识的要点和掌握快速记忆的技巧。整个记忆术,不但适用于学生、备考人群提高学习成绩,也适用于有自我提高要求的成年人锻炼脑力和改进工作效率。
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多米尼克记忆魔法[英] 多米尼克·奥布莱恩上学时什么都记不住、怎么都记不住的多米尼克·奥布莱恩,后来成为极负盛名的世界记忆大师。让他实现人生巨大转变的秘诀是什么?是发现自己的记忆潜能!本书是作者专为对记忆力不自信、需要提升记忆的人撰写的记忆潜能探索手册,他将带领大家开启属于自己的记忆之旅。在书中,他介绍了记忆相关的简单脑科学,将让你理解为什么自己有时能够记得更快、更好。传统的古典记忆术能够流传千年,是因为古人已经掌握了记忆的精髓,诸如想象、联想、定位等关于记忆要素的探索,揭秘了各类记忆术背后不变的记忆逻辑。他还依据多年训练经验,在众多记忆方法中挑选出故事记忆法、路径记忆法等高效记忆方法,帮助你记住复杂的记忆任务。与此同时,还有记忆面孔、数字、演讲稿等等与实战生活场景,手把手教你在生活中用好记忆术。此外,每个章节附有3—5个记忆训练,帮助你跟着记忆大师的思路,一步步发现自己的记忆天赋。
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活出不羁人生[美] 迈克-A. 辛格 著,易灵运 译是时候开始活出不羁人生了!在人生中,我们都想要感受更多欢乐、更多愉悦,以及更多意义,但我们是否搞错了寻找的方向呢?如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上,例如令人垂涎的工作、新房子、豪华的假期,甚至一段新的亲密关系,那我们注定迟早会感到不满足,这也是为何我们必须向内去寻找自由、爱和灵感。但应该如何开启这段内心的旅程呢?本书是《臣服实验》作者迈克·A. 辛格的全新作品,是一本既超脱又实用的书,为你在通往自我实现和无条件快乐的路上指明方向。书中的每一页都为你提供了如何抛开那些困住你的想法、感觉和习惯的清晰指导。你将能够深入理解自己的想法和情绪从何而来,发现你的自然能量流,以及挣脱阻碍你抵达自己最大潜能的心理伤痕或念力。如果你已准备好停止挣扎开始体验,这本奇迹之书会助你实现充满自由、宁静、开放和自我认识的人生。
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俯瞰力山下英子 著《俯瞰力》是断舍离创始人山下英子所著的通俗哲学读物。 如果说“断舍离”是教我们运用“减法”哲学来处理自己与物品的关系,“俯瞰力”则教我们进一步透过“加法”哲学认知更深层的自我。俯瞰力是一种被行动哲学断舍离唤醒的我们原本就拥有的深刻关照能力,可以全面应用于各种人、事、物上。从“断舍离”开始,建立更深刻的洞察、更高远的视角、更广阔的视野,成为具备决断力与行动力的快乐人!
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马瑞光学老庄马瑞光“万经之王”《道德经》纵论修身、治国、用兵、养生之道,教人在道法自然、无为而为之中成就“内圣外王”;《庄子》将微妙玄奥的哲学用丰富的想象力寓于奇趣的故事中,让人在享受文学语言之美的同时获得洞指人性的哲学思考。本书作者以经典版本为基础,对《道德经》和《庄子》的深邃哲理作了独特解读。本书的独特之处有二。其一,作为一个非专业哲学领域的研究者,作者没有对两部经典著作阐释的思想内涵进行过多解读,而是将重点放在了探讨古人哲学思想对今人现代生活的指导实践上。书中,作者多次质疑老庄思想在现代社会的适用性,在论辩中明晰道理。其二,作者将中华优秀传统文化与自己近20年企业经营与咨询经验有机结合,以《道德经》洞见世间万物运行根本的道与理拓展企业经营格局,以《庄子》的齐物思辨、自在快乐指导企业管理,提高组织绩效,带给员工更高的幸福感。
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相约星期二未完的人生课[美] 莫里·施瓦茨 著“学会如何生活,你就知道如何面对死亡。学会如何面对死亡,你就知道如何生活。”这是莫里·施瓦茨在面对自己即将到来的死亡时说的话。如果说这个世界上有人对生命的“终极问题”有一点儿发言权,那么莫里·施瓦茨一定是其中之一。作为社会心理学教授,莫里在讲台上度过了人生中的30余年,1994年,年过70岁的莫里被确诊患有肌萎缩侧索硬化,成为一名“渐冻人”。从确诊到辞世,在生命的最后一年,他选择继续授课,在教室里、家中、病床上与学生分享有关人生、衰老、死亡、爱,以及幸福的智慧。莫里的学生米奇·阿尔博姆将自己每个星期二的与莫里教授的会面经历撰写成书《相约星期二》,感动全球众多读者。《相约星期二未完成的人生课》是莫里教授本人写作的作品。在这部深刻且富有诗意的作品中,莫里对一些人生大问题进行了探讨,包括:我是谁?我做过什么?什么对我来说是重要的、有意义的?我的生活与他人有何不同?生而为人意味着什么?在转瞬即逝的短暂人生中,我该如何去爱,去生活?作为社会心理学家、教授、父亲、朋友和智者,莫里将他的人生经验倾囊分享,为我们提供了直面未来的心灵方案。《相约星期二未完成的人生课》是《相约星期二》的阅读伴侣,也是对莫里哲学的系统呈现。这本书充满智慧,字里行间仿佛流淌着莫里那令人安心的、平静又富有永恒色彩的声音。它是一部可以帮助我们探索如何生活、如何去爱的指南。
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意识[美]安娜卡· 哈里斯(Annaka Harris)意识是什么?它如何产生,又为何而存在?我们对自己身处世界的体验已经习以为常,但意识的存在本身其实提出了深刻的问题:为什么宇宙中的某一团物质会拥有意识?我们要怎么思考这个问题?我们为什么要思考这个问题?在这本通俗易懂的书中,安娜卡·哈里斯带领我们了解意识不断发展的定义、对它的哲学讨论和相关的科学发现,探讨我们对意识的有限理解。我们要想理解意识,就必须知道如何去定义它,以及在当前的人工智能时代背景下,谁或者什么能够拥有它。