自我实现/励志
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秘密朗达·拜恩(Rhonda Byrne) 著畅销书《秘密》作者朗达·拜恩曾掀起世界“吸引力法则”旋风,出版《秘密》《力量》《魔力》《秘密:终极奥秘》等力作,蓄力已久推出“秘密”系列实践力作。 《秘密》是为数百万人带来喜悦和转变的奇迹之书,《秘密:爱、健康与金钱》则深入探究如何将吸引力法则应用于人生的三大领域,堪称《秘密》的入世实操指南! 你可以获得个人的幸福、满意的关系、健康、金钱与成功,但你需要知道如何吸引这一切进入你的人生。当我们舍弃局限性的想法,以心念创造强大的力量,对宇宙发出讯号,加速愿望的达成,我们将在每个创造领域,体验到生命的真正精彩。善用吸引力法则,让它成为一种习惯性的生活方式,引导你过上梦想中的生活: 第一部分教你用思想的力量,吸引并维持新的、更好的关系。关系对人生的影响比我们以为的要大得多,拥有快乐的、充满爱的关系对我们每个人来说都至关重要。美好关系带来的巨大转变也会发生在你生活中的其他方面——财务、健康、个人目标和梦想,你会变得快乐、幸福。 第二部分教你用吸引力法则获得健康,很多人因此摆脱了慢性病、抑郁等疾病的困扰。通过你自己的思想和吸引力法则,你创造了自己的全部生活,包括健康的身心。 第三部分教你用自身的力量创造财富,用富人的思维获得金钱以及事业上的成功。带来财富的秘密将帮助你过上自己想要的人生,过上你自己值得拥有的人生。吸引富足,而不是匮乏! 通过这些行之有效的方法,你可以在生活的方方面面获得巨大的转变——向着更美好的未来。 -
杰出青少年的20个成功法则[美] 杰克·坎菲尔德Jack Canfield,肯特·希利Kent Healy继《成功法则》一书取得巨大反响之后,杰克·坎菲尔德联合青年作家、创业者肯特·希利专门为青少年定制的成功策略,旨在提供长期有效的思维方式和行为法则,使青少年从迷茫的状态向其真正期望的状态转变。本书是给每个年轻人的成长路线图。无论你的目标是成为一名更优秀的学生、运动员,还是创业或者其他,只要你在寻找指导和方向,都可以运用书中的20个法则。有了正确的策略和工具,任何青少年都可以突破自己,获得成功。这本书将给青少年以力量和信心,让你们开始行动并取得成就。 -
从拖延到自律杨波 著《从拖延到自律:用清单战胜拖延》互联网时代的信息量带给人的冲击是巨大的,令人分心的诱惑也五花八门,在这样的环境之下,如果没有时间管理的意识,又缺乏合适的任务管理方法,生活是很容易失控的。许多临近截止日期的重要事项尚未完c,新任务又不断涌入并抢占注意力资源。在这样的情况下,拖延是不可避免的,负面情绪也令人崩溃。 我们应当认识到一个事实,多数拖延者和效率低下的人都存在一个共同的思维特点,即注意力总是被一些重复的、细碎的、无用的事物分散,这些东西过分占用大脑资源,从而引起认知力、判断力和行动力的下降。体现在结果上,就是耗费了大量的时间,却没有创造出价值。清单,恰恰可以解决这一困境,它可以在堆积如山的事务中筛选出真正重要的、值得去做的事,对筛选出的任务进行优先等 排序,并且针对每一项任务制订合理的计划,让工作和生活变得井然有序的同时,提高效能,减少拖延。 -
自我实现之路博多·舍费尔卡尔是一个不开心的法律系大学生,有一份低薪的兼职工作,有一对控制欲极强的父母。哪怕拥有世界上最好的意愿,他也无法想象自己会有什么变化……然而,自从遇见了马克,他的生活发生了意想不到的转变。他知道回答这三个问题有多重要:我是谁?我可爱吗?我能做到吗?当卡尔遇到迷人的安娜时,他更加感受到了自信的魔力。他决定加入自信研究院的训练,打破负面经验塑造的自己,真正掌握自己的生活。他成功了,因为他比自己想象的要自信得多……简单的故事、有趣的对话、流畅的行文、可行的方法,博多·舍费尔用自己的故事,带我们走上自信而富有的路。自我实现之路,人人可以选择的路,人人能够做到的路。 -
成长比成功更重要凌志军 著微软亚洲研究院聚集着计算机领域许多世界一流的科学家,他们每一个人都被称为天才,但是他们都不认为自己是天才——确确实实,他们曾经都很普通,有的在学习上甚至都没有得过第一,然而他们的父母、老师与他们自己共同选择了一条智慧之路……本书为我们讲述了这群普通的孩子怎样一步一步成长为天才和大师的故事。 凌志军先生在这100多个意味深长的故事中,发现了关于成长的八个秘密,涉及自信、热情、态度、大脑的训练、情商的培养以及教育环境的影响。 希望通过这本书,帮助中国学生找到真正属于自己的广阔天地。 -
逻辑学入门【美】汉斯·哈沃森(Hans Halvorson) 著;陈龙,郭佳宏 译现代社会,无论学习一门知识,还是从事一种工作,你都需要“逻辑”这一强大的思维方法。如工程师用计算机编程、律师用法律诉讼、投资者炒股、科学家研究新能源新材料、医生治疗疾病等,甚至父母抚育智识健全的下一代都需要用到逻辑思维能力。 与其他同类逻辑书不同的是,即使你没有深厚的数学知识,本书依然能教会你科学的逻辑思维和严谨的推理技能。本书对基本逻辑符号的应用,都是建立在我们日常生活和学习中所经常运用到的抽象思维能力。与绝大多数逻辑书中使用的“真值树”来教授你算法不同,本书培养并强化我们提出论点和评估论点的先天能力。本书还引入自然演绎法,这种方法不仅教会你如何进行证明和解决问题,还教会你有效推理的原则是什么,以及如何将其应用于学习和工作。 本书还可以帮你顺利过渡到更高级的逻辑主题,教你一些适用于更复杂场景的一般技术,如制定关于特定主题的理论。 本书的作者教授了20多年的逻辑入门知识,它简洁、易读、好学、有趣,能帮你快速培养基本的逻辑素养和推理技能。 学习好逻辑,将让你成为更好的思考者。 -
成长有道张益铭本书以“胜者163教育模型”和西点军校二十二条军规为基础,全面引导孩子锻炼强者意识、卓越能力,培养卓越思维,提升学习力、生活力、领导力、情商、财商等,让孩子的天赋尽早得到发掘,让孩子的成长有章可循,更让家长在教育孩子的时候有规可依。 本书全面详细地讲述了“胜者少年”的二十二条准则,对每条准则的理论基础、内涵做了阐释,并为每条准则的实施提供了方法。本书融入了中外案例及故事,便于家长和孩子阅读学习。 -
做更好的自己成杰本书讲述的从优秀到卓越的十项精进,是所有成功者身上共同具备的品质。十项精进分别为:认真、用心、努力、负责任;学习、成长、精进、追求卓越;永远积极正面,远离所有负面;付出才会杰出,行动才会出众;听话照做、服从命令、没有借口;言行一致、知行合一、用心践行;尽心尽力、竭尽所能、全力以赴;坚守承诺、坚持到底、绝不放弃;用爱心做事业,用感恩心做人;每天进步1%就是迈向卓越的开始。只要用心,就有可能;只要开始,永远不晚。从现在开始一起学习本书,一起成长,一起精进,一起做更好的自己,让自己的人生变得更好,让自己的生命变得更好,让自己的未来变得更好,实现从优秀到卓越的蜕变。 -
五感情绪锻炼[英]莎拉·沃哈(Sarah Vohra)沃哈博士破除精神健康方面的种种迷思,为读者制订了易于实行的十周计划,提供知识和策略,让读者拥有更快乐、更平静的头脑。沃哈博士是一名具有十年经验的临床医师,书中内容基于她丰富的案例积累和治疗手段,并渗透出浓厚的人文关怀。五感计划、提升情绪主要包括:· 看: 如何正向看待问题,构建新的思维模式;· 听: 如何创造一个倾听和被倾听的空间;· 闻: 如何运用味觉来平静自己纷繁的思绪;· 触(感): 如何感觉让自己更自信;· 尝:如何通过饮食改善情绪,并改善自己与食物的关系。在生命中的某个时刻,我们都会与自己的心理健康作斗争。但是,有多少人知道当我们在挣扎的时候究竟该怎么做?如何发现警告信号?做什么能阻止事态的升级?沃哈博士提出的 “五感计划”是一份实用的指南,人们可以利用五感来帮助自己改善心理健康。 -
告别社交焦虑的五步练习法(美)布丽奇特·弗琳·沃克(Bridget Flynn Walker)著社交焦虑是青少年常见的问题,它让青少年们害怕遭到别人的评判、否定或拒绝,以致回避社交、独来独往、不会求助,这样的行为倾向不利于青少年的健康成长和学业进步。作者从青少年常见情景引入(不参加聚会、足球练习摔倒时被人嘲笑的焦虑、想象陌生人讨厌自己、进学校大门时的紧张焦虑导致要走侧门、我发了个自拍没人点赞等),通过丰富的案例和示范,介绍克服社交焦虑的工具和方法,让每位读者都能克服社交焦虑,轻松自在地参与人际互动。
