自我实现/励志
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进入不可能(美)布莱恩·基廷本书是诺贝尔物理学获奖者的访谈录,深入介绍了拥有这些聪明大脑的自然科学家的成长和成功经历、思考方式和行为模式,对读者将有深度的启发意义。 -
魏斯曼的演讲大师课4[美]杰瑞·魏斯曼 著每个人都应该抓住机会进行强有力的演讲:路演、聊天、简报、推介、视频会议、播客等。无论你是在现场观众面前还是在网络摄像机面前,一次有说服力的演讲对成功来说至关重要。顶级演讲教练杰里·魏斯曼,在书中展示了曾被数千家公司检验过行之有效的演讲技巧、风格和策略。这些经验让600多家企业在IPO路演中受益,有效地帮助商务人士建立起合作关系、推销人员销售产品、企业管理者解决招商问题。阅读本书,你将找到方案轻松组织自己的演讲内容、有效管理演讲过程中的肢体语言、学会表达的技巧、掌握演讲的节奏、设计为演讲赋能的幻灯片,让你不管在什么时候、面对什么样的听众,都可以感到自在、展现自信、说服听众、达成目标。 -
你的职业脉搏稳定吗?[美] 杰辛塔·M.吉门内斯 著,庞志民 译一分耕耘,一分收获——这是老式的成功观。 管理时间与精力,提高绩效,成功自然而来——这是新时代的成功观。 但,在工作越来越多入侵生活、“永不离线”成为许多打工人主动或被动的新常态时,该如何克服职业倦怠,重拾热情与活力,成功与幸福两手都要硬? 曾经濒临心理崩溃的心理学家吉门内斯,结合其多年教练经历,总结出了一套保持稳定职业脉搏、修复职场疲惫、保持身心平衡的系统方法。面对这个空前复杂、充满不确定性的时代,稳定的职业脉搏将帮助你充分发挥自己优势,更好地掌控工作,职场长赢。 -
富足吴军 著虽然每一个人外在财富的获得有大的运气因素,但运气的因素是很难把控的,试图控制它们是徒劳的。人所能改变的不是外界的各种因素,甚至不是他人,只有自己。把自己塑造成不同的人,就会得到不同的命运。 人在解决了温饱之后,最终的快乐来自精神上的富足。任何人如果能做好三件事,就有希望成为精神上的“富翁”——认清自己,以开放的态度接受外面世界的输入;在“道”的层面提升自己,而不是满足于掌握一些“术”的技巧;从学习知识,上升到获得智慧。作为《见识》《态度》《格局》系列的收官之作,《富足》这本书能够给大家带来更深入的思考,成就内外兼修、笃定富足的人生。 -
最美不过是日常微微 著有多少人被塔莎奶奶所影响,她返璞归真的生活向我们展示了生活的艺术和情趣。塔莎奶奶的田园牧歌,让卢梭、爱因斯坦、爱默生等名人梦寐以求的乡村诗意风光得以实现。田园生活虽令人心生向往,但绝大多数人不可能抛下一切去到乡村。本书是一本以植物为契机的书,作者由植物展开一卷繁华闹市中的生活图景。在日常的选择植物、照料植物以及与植物有关的一切生活点滴中,拂去了古代文人雅士及国外精致生活的滤镜,用双手创造属于自己的繁花仙境与朴素温馨的家居世界,如《浮生六记》中的芸所说“布衣菜饭,可乐终身”。这本书不仅仅止于植物,以植物生发出许许多多的小美好。一些关于童年的记忆;旅途中那些有植物气息的故事;与亲情、爱情、友情的彼此关联;与家居、灯火、食、器、字、书、拍摄的相互映照;一些节气,从一月到十二月,借由植物与花朵的生灭,窥看人的心境和情感的幽微□化,缓慢的向内生长。向我们展示了“你也可以”的一切幸福生活的可能性。希望这些治愈系的图片和文字,让你的心能够慢慢静下来。愿你我,都能在日常中用心发现生活中的小美好,爱这生生不息的生活” -
我们可以坦然接受不可控并尽力而为[英]约翰·塞拉斯如果幸运女神偏不眷顾,我们究竟如何准备才能应对逆境?重构认知(reframing),一条斯多葛主义的路径。人们一直在思考,如何面对不幸。两千多年前,古罗马斯多葛主义哲学旨在帮助人们在起起伏伏的人生中游刃有余。他们相信,事情好坏与否,取决于我们看待事情的方式。许多痛苦都来源于盲目的期待和错误的判断。他们提出了行之有效的核心理念:接受不可控和保持判断力。人生诚如摔跤手必须坚持艰苦地训练,才能在面对强敌劲旅时从容不迫。同时,还须向外看,看到浩瀚的时空,认清自己只是宇宙中一个微小的瞬间,并从中获得安宁。作者通过三位斯多葛主义代表人物(塞内加、马可·奥勒留、爱比克泰德)精彩的人生片段和理论支持,给现代人带来安慰和启发:生活中的哪些方面是你真正能够掌控的?当你不能保证一切能按照你的意愿发展时,你该怎么做?在“共同生活”这个主题上,斯多葛学派又能教会我们什么?近年来,斯多葛主义的复兴不是偶然,我们前所未有地需要一种导引,带领我们看破对未知的恐惧,珍视短暂如奇迹般的生命,在逆境中找回勇气。无论美丑、善恶,任何事物都无法永存。这是一场人类存在的悲剧,蕴含着苦乐参半的真相。“有病然而幸福,处于危险然而幸福,临于死亡然而幸福,颠沛流离然而幸福,含诟忍辱然而幸福。”——爱比克泰德“愿你养成观察万事万物变化的习惯,勉励自己常关注变化,并在变化中努力研习。因为没有什么能比研究这个更提升你的思想。”——马可·奥勒留“践行斯多葛主义的人,不管他是否有这个意愿,肯定会有持续的快乐以及一种发自内心深处的喜悦伴随左右。”——塞内加 -
天赋驱动[美]劳拉·加尼特天赋就是用自己感觉最愉快和最有效的方式处理事务的能力。本书的作者劳拉·加尼特是一位在世界500强公司摸爬滚打过多年的资深职场人,她结合多年的职场经验,总结了一套利用天赋提升个人与公司绩效的方法论。这一方法论围绕挑战、影响、愉悦、正念和毅力五个核心要素展开,通过探究和挖掘个人的天赋,帮助你将更多的时间和精力投入天赋区。在书中,劳拉通过讲述自己与顶尖公司高管的合作案例,为读者提供了一系列切实有效的天赋养成计划。 -
从模仿到创造[日]佐宗邦威本书将培养创造力分解为三个阶段:第一个阶段是模仿,即启动自己的“感性传感器”;第二个阶段是想象,就是指发现生活中的问题,思考并解决问题;第三个阶段是创造,反复地输入、输出,最终形成自己的风格。书中还配有可爱的漫画插图,能够启发创作者提高自己的创新能力,从而在社会、职场更具有优势和竞争力。 -
关于说话的一切汤质说话,既是人最基本的社会活动,又是世间最难精通的信息游戏。说话的能力与人际关系和职业前景密切相关,是人生发展的关键一课。但现在,越来越多的人认为仅掌握一些话术,就可以成为一个“会说话的人”。可正是这些话术合力扭曲了我们的沟通观,让人反而不知道该如何说话。B站知识型Up主“汤质看本质”另辟蹊径,从哲学、符号学、语言学、认知心理学等硬核知识中探寻说话的本质,直面生活中的实际场景,给出了一套内涵丰富且句句落在实处的说话指南。为什么别人总觉得我说话不够清楚、难以理解?在与地位高的人对话时,我该如何掌握交流的主导权?我总是在公开场合发言时紧张,怎么办?在与他人交流时,我应该重在倾听还是发表见解?为什么别人谈论问题能一针见血、口若悬河,我却只会说“啊这……”?在与别人辩论时,我的话怎么就是不够有说服力?闲聊时,我怎么总找不到合适的话题,老是冷场?怎样才能既把话说到点子上,又说进他人的心坎里?这本书将带你掌握语言逻辑背后的权力博弈和硬核知识,轻松解决上述问题,帮助你成为有策略的倾听者、提问巧妙的交流者,最终成为轻松自如的沟通者。 -
自我的觉醒安德鲁·帕尔(Andrew Parr)你想不想自我感觉更好、拥有更多自信、提升自我价值感和自尊,但又不让自己变得狂妄自负?你想不想在这个世界上感觉更安全、更有保障,不必过度保护自己,也不必将自己封闭起来?你想不想更强大、更有力量、更能掌控自己的生活和周围的世界,而不需要过度控制自己和他人?你想不想感觉到在这个世界上有自己独特的位置和目的、被接受、有归属感、有连接感,而不必改变真实的自己?你想不想在感情中体验到更多的爱与愉悦,而不用在这个过程中做出牺牲或经历失落?你想不想感觉更轻松、更自由、更有能力做自己?如果你对上面的任一或全部问题都做出肯定回答,本书就适合你。本书献给所有曾经挣扎的人,以及所有曾经敢于梦想的人。它会让你了解自己的问题来自哪里、为何迄今仍难以解决。为此,作者设计了一套循序渐进的练习,只要你诚实、坚持下去,这套练习就会帮助你在改善生活中每个关键领域的状况方面取得重大进展。
