自我实现/励志
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美丽是一场修行张梦 著本书是一本全面阐述女性之美的书籍,是为女性开具的内外兼修的美丽处方。本书内容涵盖面广,实用性强,观点新颖,深入浅出地诠释了女性一生的必修课,相信每一位读过此书的女性朋友都能从中受益匪浅。 全书分为上、下两篇,上篇对女性美丽的内涵做了深入阐述,下篇则包括女性服饰搭配、外貌管理、妆容设计、日常健身方案以至一些生活小建议,从气质与魅力、底蕴与性格、心理与健康、品位与智慧、社交与事业、爱情与婚姻等多方面进行了阐述,让女性真正成为一个秀外慧中的“美丽”女性,拥有美丽人生。 后,祝愿天下所有的女性,在岁月中不断细细雕琢,不断修行,越活越美丽。 -
了解你,理解我[美] 南希. 帕特里克 (Nancy J. Patrick)在《了解你,理解我:阿斯伯格青少年和成人社会生活实用指南》一书中,作者描述了阿斯伯格青少年和成人的生活体验,提供了许多循序渐进的策略,帮助阿斯伯格青少年和成人学习观察自己身处的社交情境,如看医生、应聘工作、乘坐公共交通工具、约会和维持友谊等,更有智慧地应对社会生活中遇到的现实困难和挑战。对于阿斯伯格青少年和成人的家人、老师、治疗师、看护者、社会工作者和医护人员而言,这本指南也是必不可少的阅读材料。 -
低耗社交【日】梶本修身越是善于交际的人,越容易产生“人际关系疲劳”。构建人际关系,活跃周围的气氛,其实这是比坐在办公桌前工作更为疲劳的事。人虽然也会通过他人来获得治愈,但是给我们带来如同将精力消耗殆尽一般的严重的疲劳的,也还是人。现代,有很多人正在为人际关系或者人际交往的疲劳,也就是“人际关系疲劳”而烦恼。因为与职场的上司或同事、社交网络上的朋友的人际关系而感到疲劳的人正在激增,即使说“现如今的疲劳的大半是人际关系疲劳”也不过分。这本书中以科学根据为基础,传授给大家我们从关于疲劳的最新的研究中明白的“避免人际关系疲劳的秘诀”。 -
锻造地头力【日】细谷功本书通过“掌握基本思维方法”“二元对立思维”“顾问的工具箱”“AI与地头力”“一切始于‘自知无知’”五个章节,用32个关键词作为全书的整体框架和脉络,由浅入深、循序渐进地阐释了人类自主性思维方式(“地头力”)的“激活”和培养方法;在对每个关键词的具体解释中,作者采用文字、示意图、表格相结合的方式,结合现实案例,十分生动地诠释了“地头力”的各方面特征。全书的结构和行文“骨架分明、内容丰满、富有新意、观点多元”,在生活、工作等诸多方面对现代读者具有较好的启发意义。 -
从零开始学演讲马逸琳《从零开始学演讲》详细介绍了演讲的整体理论体系与系统的训练方法,并分析了古今中外的优秀演讲案例,力求读者可以提升演讲能力,掌握演讲的方法。《从零开始学演讲》分为 12 章,第 1 章主要讲解成功的演讲是什么;第 2 章主要讲解演讲前的准备;第 3 章主要讲解开场;第 4 章主要讲解主体部分;第 5 章主要讲解精彩结尾;第 6 章主要讲解如何让声音动听;第 7 章主要讲解准备演讲;第 8 章主要讲解如何提升舞台魅力;第 9 章主要讲解开幕;第 10 章主要讲解互动;第 11 章主要讲解经典演讲案例;第 12 章主要讲解即兴演讲。《从零开始学演讲》内容由浅入深、案例丰富、通俗易懂、并详细说明了训练方法,实用性极强,特别适合真正需要提升自己演讲能力与思维能力的读者阅读。 -
漫画图解中国式沟通智慧杜赢好口才并非天生的,只要在说话上多下功夫、勤加练习,每个人都能成为说话高手。为了帮大家全面掌握中国式沟通智慧,《漫画图解中国式沟通智慧》围绕日常交际中的寒暄、赞美、批评、拒绝、说服、求人、回话等主题,精心设计了交际场景漫画、错误表达盘点、正确表达示范、表达技巧解析等板块,力争让大家在“真实”的情景中学习和掌握中国式沟通智慧。 -
公关生涯刘小卫本书是国际能源巨头亚太区公关负责人近30年的经验总结。作者从跨国公司第一位本土公共事务专员开始,逐步成长为亚太区和全球业务公关部门高级领导者。作者在书中以亲身经历为基础,结合自己的分析和思考,分享了品牌塑造、媒体关系、危机管理、利益相关方管理、跨文化交流、可持续发展等多方面公关工作的实践经验。全书感性和理性相呼应,理论和实践相结合,力求帮助职场年轻人、公关从业者以及企业管理者了解公关、升级思维,促进个人和企业的发展。 -
如何让你的工作更高效王晶 编本书针对初涉职场的年轻人“上班难、加班累”的现实需求,从时间管理、空间整理、信息整理、思考整理、沟通方法、习惯养成等六大方面,紧紧围绕职场新人工作效率低下的痛点,提出了行之有效的系统解决方案,帮助职场新人尽快成为高效能人士。 -
视觉思维【英】加雷斯·摩尔Dr Gareth Moore 著;金沙浪 译欢迎来到《视觉思维》,这里有超过30种不同类型的挑战,300多个谜题,让你既困惑又快乐。从非语言推理到解开隐藏图片的填色,这些谜题没有按任何特定的顺序排列,可以随意翻阅。所有的谜题都需要仔细观察,就看你如何处理这些观察结果。你只需要发现相关的细节或者根据这些观察做出逻辑推理。无论是想培养视觉化技能,或测试解谜能力,还是仅仅是放松一下,你都会找到适合你的内容。然而,为了更好地激发脑力,你应该确保尝试所有不同类型的、即使是那些看起来非常棘手的谜题。 -
工作的本质樊登 著《工作的本质》是樊登经典代表作。诚挚分享了5步工作路径,14个经典工作法,帮助每一个职场人突破工作关键点,拾阶而上。人生的转折是工作态度,工作是治愈一切最好的良药。每一个人都应该找到自己真正热爱的事业,内心真正的内驱力,不用分别心去看待工作,阅读本书可以帮助你,重新看待工作的价值和意义。
