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所谓降维沟通就是“上下兼容”和“左右调和”。随时调整自己的沟通维度，和不同层次的人进行同等沟通。并不带任何偏见的共情对方思考问题的角度。提供逢人说话不发愁的六大修炼维度。 倾听：倾听别人想要表达什么，倾听谈话的气氛，倾听对方语言中的意图，真正实现所谓的听话听音。观察：不仅要听别人说了什么，而且还要观察别人真正的内心想法，验证对方的真实意图。感知：设身处地地对他人的情绪进行感知，来感受对方目前的状态、可能的想法、大概的诉求，从而做出更得体、更有效的沟通。提问：用挖掘式提问尽可能多地获 得有价值的信息；用选择式提问与他人达成共识；用启发式提问令他人获得收获，令自己获得尊重。思考：一次失败的沟通发生后，分析到底失败在哪里？思考什么不必再做，什么可以继续，并改变沟通方式。表达：好的表达会提高沟通效率。用结构化表达把事情说清楚；用得体表达远离尴尬；用金句让表达更出彩。 提供实操训练的九大沟通场景闲谈、谈判、说服、汇报、交流、开会、激励、批评、演讲

每个人都不喜欢枯燥乏味的交谈，恰当地运用幽默，不仅能够活跃人与人之间的交往气氛，而且能够潜移默化地加深人们对语言的理解，从而有效地提升幽默口才的实效性。有学者研究表明，幽默感是成功人士应该具备的品格之一，幽默能帮助人们从无名小卒成长为叱咤风云的大人物，给他们的人格增添无限的魅力。

满不在乎很酷吗？假装不爱很酷吗？成为别人很酷吗？努力把答应自己的事做好，那才是真的很酷。33个活得理性、通透和洒脱的故事，告诉你如何做一个精神上自足的人，让你神色坦然，永不失自尊，正是对容貌、爱情、金钱、才华和体面的误解，让我们的生活波澜起伏。即使美貌和聪明都没有偏爱你，也无须羞愧。

中学生读什么文章会激动、会传抄、会牢记？这或许是每一位学生、家长、教师、编辑都关注的问题。青春美文、精美短文可说是学习压力极大的中学生们喜爱的一种文体。因为这类文章在内容上适应了青少的精神追求，在语言形式上又充溢着青春活力。精美短文，是散文微雕艺术品，它既可以是中学生营建现代人格的极好阅读材料，又可以是中学生培养写作兴趣、提高写作能力、锤炼写作技能的极好示范。为了让人格理念精美短文给读者带来更丰富的阅读收益，笔者先从诸多精美短文中，辑录内容相近或有联系的几篇文章，继而用“导读”与读者们进行探讨、交流。辑录短文不难，难的是为人格理念短文写导读。一组生动灵巧文质兼美的短文绝不应绝上干巴说教道貌岸然的解说。导读本身也应是“美文”，不仅要发掘选文的意蕴，还要用语句点燃读者的激情。因此写导读实是与原文作者及未来的读者心灵沟通精神对话的“泣血”生命过程。你是否真正把情感、精力、真诚投入其中，读者完全可以感受出来。

本书以比尔·盖茨先生从小到大的生活、学习和工作经历为依托，把他的成功经验和人生智慧总结出来，以此作为对那些正在成功路上忧郁、彷徨的年轻人的宝贵忠告。本书旨在告诫广大的青少年朋友，在奔向成功的坎坷道路上，应该如何：激励自己不断奋进；培养自己的健康心态；塑造自己的完美个性；定位自己的人生目标；运用正确的思维方式思考和处理问题；面对挫折；正确地对待付出与回报；为人处事；把握生活的幸福与快乐。

斩去你骨子里的懦弱，守住内心世界的生活哲理书。是什么让你深陷求而不得的境地？我们一生中有多少事，因为不敢所以没去做？37个并非虚构的故事，每一个故事都是敲醒你的警钟。告诉你，别为任何事、任何人献出你的膝盖；提醒你，没有自己原则的人生是卑微的。能量不够的人，接不住真相，真相少有温柔的，都是当头棒喝。你要做的是，抹掉误解与错觉，去发现“你镇定了但仍在燃烧，你平稳了却更加浩荡”的自己。

本书分为五个部分，从人生、文学、文艺、交游和追忆五个方面书写李叔同“放下”的人生态度。收录了李叔同的《断食日志》《我的出生与家庭》等不同时期的经典文章，还收录了如《送别》等令人耳熟能详的歌词，李叔同对于艺术创作的指导文章，作者与他人的通讯和朱自清和叶圣陶等好友笔下的李叔同。作者是对一念放下，自在洒脱这一主题的多方面诠释，实为“一字千金，值得所有人慢慢阅读、慢慢体味、用一生的时间静静领悟”。

这不是一本关于时间管理的书籍，相反，它道出一个简单的事实：时间不可管理。都是平凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？答案在于“一切都靠积累”。绝大多数的成功与智商没有任何关系，而所有的失败都与且只与时间有关。作者用自己的亲身经历，告诉我们：如何打开心智，并运用心智来和时间做朋友，开启长期践行、终生成长的旅程。 本书逻辑严密、图文并茂、行文生动有趣，适合每一位有志于终生成长的读者阅读。

这是我的高考故事，也是千千万万考生共同的故事。在这个故事里，我想分享的不是怎样刷题，而是如何从压力下存活下来。 你好，我叫刘嘉森，初中时，我曾以为考到好成绩就能解决所有问题；刚进衡水中学时，我摸底考试排名年级第568名，一度失去追赶的勇气；高考前十五天，我突然无法集中精力，精神疲惫而涣散……回望那段时光，助我渡过险滩的不是熬夜刷题，而是姥爷似不经意的教诲、校园里舒展的树木花草、与图书馆管理员姚老师的君子之交……点点滴滴的小事，助我走出了狭隘与麻木，一次次化解掉压力，及时清零，戒骄戒躁，重新出发。 奋进是这本书的明线，和解是这本书的暗线，明暗交织，才成就了后来的结果。如果你已经读完了这本书，就对自己的人生来一次全面的省察，并试探着与世界和解。和解并不会消解我们奋斗的动力，只会让我们的奋进更稳健更有方向。 你正在经历的一切，曾经也以不同的形式发生在我身上。这段路，我们一起走过。