本书列举了人生中十大最常见的幸福误区：是否独身一人就注定不幸？得到一份好工作便会一生顺遂？那些拥有财富之人更幸福吗？清贫就注定是不幸福的？涵盖家庭关系、金钱与工作、健康与衰老等人的一生会遇到的方方面面的问题。对于幸福，我们一直抱有深深的误解。知名实验心理学家索尼娅·柳博米尔斯基通过大量经过验证的科学数据，颠覆了很多我们自以为是的幸福观，原来那些你以为可以带来幸福的，最终会令你失望；那些你以为让你不幸的，其实是人生路上最深厚的祝福……虽然一些重大挑战看起来会从根本上改变我们的生活，但它们也可以成为我们革新、成长或变得更好的机会，最终左右结果的是我们对这些挑战的反应。作者综合了积极心理学、社会心理学、人格心理学和临床心理学等相关领域的研究成果，为读者提供更广阔的视角，帮助那些面临重大转折的人做出明智的选择，明白幸福的真正所在。

想让健康得到极大的改善，让病症得到解决？想针对所有的疾病疼痛，都有一种简单有效的方式来处理？想让头脑清晰，积极向上、充满力量？想让每一天都持有目标，过得生机勃勃、充实而有意义？想与内心最深处的智慧紧密相连，让人生充满奇迹、敬畏和信任？想活出完整而真实的自我，成为生命的主宰者和创造者？…… 万物皆为能量，人类是由能量组成的。血肉之躯、意识和思想，你生命中的一切，正是能量整合而成的多维存在。想要赢回一个充满创造力、直觉和内在力量的自己？解决路径是洞察能量的终极奥秘。从对七个能量密码的探索开始。 本书既是强大的转型工具，帮你汲取量子物理学、神经生物学和能量医疗等知识，探索生命能量的真谛。又是释放无限潜能的独门秘笈，让你与真正的自己合一，自此开启心想事成的人生质变。

悲伤的时候，你会用眼泪来表达自己的悲伤吗？愤怒的时候，你会一下就暴跳如雷，仿佛全世界都欠了你吗？开心的时候，你会表情夸张，情感起伏好像云霄飞车吗？很多人以为长大后，就会懂得控制自己的情感。但如果想哭，却假装坚强，你最后真的就哭不出来了；如果很累，却勉强撑下去，你可能再也无法真正休息了；如果以为变成大人，这些假装都可以不被人发现，那你真的很辛苦。回到小时候的自己，听听在心中的那个小男孩与小女孩的声音。当时哪里受伤了？哪里被忽视了？哪里需要被爱？找到小时候的自己，然后跟那个自己说再见，说“你值得幸福”……

要么消极抱怨艰辛又无聊的生活 要么勇敢开创酷爱又吸金的事业从焦头烂额的家庭主妇，摇身一变成为价值数百万美元的企业家，琳赛靠的绝不仅仅只是命运的垂青；在《财富自由笔记》中，琳赛直言不讳地分享了在商业实践中总结的经验与教训，也针对奋斗者们在成功路上的种种疑惑，给出了务实诚恳的解答：不确定以自己的年龄和状态是否还有机会？ 去做一些特立独行和与众不同的事，抓住机遇的关键便是敢于打破一切常规还没有做好打造个人IP创业赚钱的准备？ 学会盘点自己的优势，利用天生的优势，你就不需要再做任何额外的事情了 没有经验、不知道如何在镜头前展现自己？ 勇敢自信亮出真我，哪怕失败和缺点，它们并不是弱点而是与粉丝情感联结的基石 …… 本书正是为你准备的掌控事业、经营家庭、自主赚钱的商业实践指南。我们只有像琳赛一样去克服内心的恐惧与纠结，怀抱无畏的勇气与坚强，才能将个人的梦想提上日程，去实现人生目标并获得自己定义的财富自由。

本书为读者呈现了不同维度的生命故事的价值和疗愈力量。它以一位典型职场人士在青年时期的实际生活案例为主线 详细介绍了应对不同生涯问题的解决思路及十七个实操工具。读者在品读来访者与咨询师的深度对话间 不仅能了解各类问题背后的深层心理原因 更能透过来访者的故事照见自己的内在世界 看清自身问题的本质 并依循书中的方法进行自助解惑。 本书既可作为生涯咨询师、心理咨询师以及高校学生工作者的案头必备读物 也可供身处生涯困扰的大学生和职场人士自助学习 同时 还可作为有过成长创伤的大众读者的自我疗愈书籍。

世界在不断变化，人们的思维、人格、价值观也在不断变化。在变化中，有些人茁壮成长，与人建立联结并获得成功；另一些人则从未学会如何应对变化，并随着时间的推移变成了心理僵化的成年人。 有些人被他们厌恶的工作弄得心力交瘁 有些人沉溺于酒精或赌博 有些人放弃梦想而选择了辍学 有些人在家里通过没完没了地看电视、玩手机来缓解自己的焦虑 本书基于正念、接纳承诺疗法和积极心理学，可以帮助你优化自己与生俱来的能力——思考、感受和行动的能力。本书也是一本配有精美插图的练习手册，不但可以帮助你专注于重要的事情，解决当下的问题，还可以帮助你掌握灵活性技能，把变化转化成力量的源泉，以更好地面对未来的挑战，创造属于你自己的人生。 当你感到焦虑紧张时，怎么办？ 当你情绪低落时，怎么办？ 当你渴望有所成就，但又不敢冒险时，怎么办？ 当你与朋友或霸凌者发生冲突时，怎么办？ 当电子设备让你欲罢不能时，怎么办？ 翻开这本书，你将找到答案！ DNA-V模型 DNA-V模型是国际语境行为科学协会前主席、资深临床心理学家路易丝·L. 海斯博士基于多年来的临床心理治疗实践，基于接纳承诺疗法和积极心理学，整合了发展心理学、依恋理论和循证治疗方法，创立的针对年轻人的心理治疗模型。该模型描绘了行为的三种功能分类，用三个隐喻性的名字来命名，分别是探索者（D）、观察者（N）和建议者（A），而这三个方面都为价值（V）服务。 该模型可以帮助咨询师更好地解决年轻人面临的特定问题：焦虑、抑郁、自卑、欺凌等。目前已经被应用于多个国家的学校、社区、心理健康服务机构，广泛适用于个体心理咨询实践和团体心理辅导。

俗语说，百姓开门七件事茶米油盐酱醋茶，时下，身在职场中的每个人睁开眼就要思考生活与工作，无时无刻不在做判断、做选择。面对纷繁复杂的情况，总在思考哪种选择才是更好的，犹豫该何去何从呢？ 松下幸之助在本书中分享了自己关于人生和工作的思考以及思维方式，他主张人最为重要，不要仅一个人的利害得失来看待事物，倡导大家用一颗素直之心看透事物的本质，顺天命而谋生存，成为被人喜爱的人。这些见解和思维都源于日常生活和工作，是历久弥新的，能给予现代人成长的养分，能启迪心灵的。

你可曾因找不到人生的方向而迷茫？可曾为了房贷、车贷、房租而焦虑失眠？可曾因打开手机却找不到倾听者而感到孤独？可曾因无法给家人更好的生活而感到愧疚无助？可曾在深夜无人的角落崩溃大哭？从无家可归的单身父亲，到华尔街的投资专家，克里斯.加德纳被问的最多的就是：“你是怎么做到的？”以及“我也能做到吗？”《立足当下》就是他最有力的回复。克里斯.加德纳通过34个关键词，结合自己的成功经验，为年轻人梳理了生活与工作的问题，并提出解决之法。他向我们展示了我们该如何利用自己手头已有的无限资源，朝着梦想的方向前进！

创新创业教育对提升国家创新能力，促进政府、社会与大学的相互联系，缓解大学生就业压力具有重要意义。目前，创新创业教育和创新创业大学已经成为许多国家高等教育的重要组成部分，并推动着创业经济的蓬勃发展。相对而言，我国高校创新创业教育起步较晚，目前仍处在探索和快速发展阶段。从实际来看，尽管大学生对创新创业教育的认知度较高，创新创业意愿较高，但是真正选择自主创业的并不多，创业成功率也很低。这折射出我国高校创新创业教育理论和实践研究成果的不足。从国际上看，一些国家在高校创新创业教育方面有着不少成功经验和案例，已形成较为完整而有效的体系，可以为解决我国高校创新创业教育实践中出现的问题提供很好的参考。本书从国际比较的视角，结合实地调研，比较和分析当今世界若干典型国家的高校创新创业教育体系的形成过程、基本模式和影响因素，提出改革和发展我国高校创新创业教育的对策与建议。本书以高等学校创新创业教育的国际比较为核心，探索若干国家高校创新创业教育体系的组织和管理、课程和教学、训练和实践、教师和人力资源、项目和计划、外部联系和网络、成果转化和激励等因素的结构，具体包括以下内容： 1.欧盟高校创新创业教育体系 2.美国高校创新创业教育体系3. 英国高校创新创业教育体系 4. 日本高校创新创业教育体系 5.新加坡高校创新创业教育 6.丹麦高校创新创业教育体系 7.韩国高校创新创业体系 8.法国创新创业教育体系 结语：高校创新创业教育与国家发展本书将结合实地调研，综合运用比较法、调查法、文献法等研究方法，从整体的角度，比较和分析当今世界若干典型国家（如美国、芬兰、瑞典、瑞士、德国、法国、英国、新加坡、日本、韩国等）的高校创新创业教育体系的组织和管理、课程和教学、训练和实践、教师和人力资源、项目和计划、外部联系和网络、成果转化和激励等因素的形成过程、基本模式和影响因素，从而总结高校创新创业教育的基本内涵和主要特点，揭示高校创新创业教育发展的一般性和特殊性，并在此基础上提出改革和发展我国高校创新创业教育的对策与建议，能够为促进高等教育的改革创新提供清晰的参照系统。

本书在教育部颁发的创业基础教学大纲基础上，基于科学化、系统化创新创业教育原理编写，全书共分为13章，主要内容包括大学生创新创业与职业发展、创业思维的内涵与应用、大学生创业素质培养、创业团队的组建与管理、创业机会的识别与建构、创业项目选择与商业模式构建、创业资源整合与融资、创业风险识别与管理、创业计划书编写、创业项目路演展示、新企业的开办与政策运用、初创企业生存管理、“互联网+”与大学生创新创业等。