自我实现/励志
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深度关系大卫·布拉德福德 卡罗尔·罗宾与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时,我们会感到自己被理解和支持。然而,有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系,或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。事实上,所有的关系各不相同,但多数都会按照相似的模式发展。建立和维持深度关系的过程是可以描述、学习和应用的。本书内容源自斯坦福商学院50余年经典课程“人际互动”,两位作者将人际心理学的重要核心知识点应用在5种典型的人物关系——父女、夫妻、闺蜜、兄弟、同事中,探讨了关系由浅入深的发展过程,指明了深度关系的6个特征,让抽象的关系变化看得见,帮助读者与家人、朋友和同事建立充分信任、彼此成就的深度关系。 -
情商胜过智商[美]刘墉 著本书系刘墉亲子共读系列读物中的一本,讲述成长故事,阐述沟通技巧,探讨处世与人生。刘墉从自身中西结合的独特家庭教育出发,与家长分享如何建立和谐的亲子关系,如何与孩子沟通,教给孩子沟通的技巧,从而帮助孩子获得成长,取得成功。并针对儿子和女儿,因材施教,采取截然不同的教育方法。此外,刘墉娓娓道来,像孩子的大朋友一样,用温和亲切的话语与家长、孩子谈家庭、谈亲子关系、谈沟通技巧。从这本书中,家长读者能够有效学习刘墉教育子女的独特智慧,提升做优秀父母的教养能力,青少年读者更可以从中吸取成长的正能量。 -
好口才 这样学陶辞学会说话和沟通,是每个人的必修课。 本书内容围绕说话与沟通的逻辑、意识和方法展开,详细讲解了说话与沟通的所需要的知识与技巧。全书共5章,分别介绍了如何赞美他人、如何正确地拒绝、如何把握沟通时的分寸、如何控制沟通的节奏,以及如何表达自己的意见。书中没有关于理论知识的赘述,而是通过对方法与例子的讲解,告诉读者如何正确地说话与沟通,如何化解沟通中的困境等,从而把自己的想法、建议等真实而巧妙传递给目标受众。 -
第一次亲吻(意)阿尔贝托·佩莱,(意)芭芭拉·坦博里尼每开启一个新的出版计划,我俩在动笔前都会花数月时间浏览科研资料、收集数据、阅读书籍、观看电影,做我们认为有助于迎接挑战的一切准备工作。为了撰写这本小书,我们同样做了很多功课,不过这一回,一切都始于……一个错误。为人父母不是一件容易的事情,需要学习的东西可能一辈子都学不完,但好在犯错也是乐趣之所在。回想起那段往事,我们和雅各布一道不知笑了多少回——它已经成了我们故事的一部分,成了我们尝试谈论爱情的特别方式。正是从那次笨拙的尝试中,我们产生了写一本关于初吻(以及从更广泛的意义上来讲,关于如何对孩子进行性教育和情感教育)的书的想法,因为初吻是一个重要的时刻,标志着此前只存在于我们想象之中的爱情已经变为现实。那么,父母和子女之间可以谈论初吻,以及——从更广泛的意义上来讲——可以谈论性吗?答案是肯定的。并且我们相信,不仅可以谈,而且应该谈,因为如今,成长中的孩子彷徨在两个极端之间:一方面,新媒体提供着无穷无尽的与“性”有关的画面;另一方面,身为参照者的成年人(首先是父母和老师)却对该话题闭口不谈。 -
心博士青少年心理发展科普漫画杨立,孙莉上海市普陀区精神卫生中心作为普陀区唯一的二级甲等精神专科医院,承担着辖区内市民的心理健康促进工作。实践中,医院以“健心引行 筑梦扬帆〞—普陀区医教结合儿童青少年心理健康促进项目为抓手,以市民关心的热点、难点问题为导向,以促进儿童青少年身心可持续发展为目标,结合儿童青少年喜爱的漫画形式,原创设计制作了“心博士”——心理健康系列科普漫画。“心博土〞系列科普漫面主要针对儿童青少年常见的心理困惑,比如厌学、网络成瘾、习得性无助、孤独感、家庭关系、攀比心、暗恋、社交等,以故事绘本的形式向儿童青少年及市民宣传心理健康知识和应对技巧。漫画的主人公“心博士〞实为上海市普陀区精神卫生中心专业医疗团队的一个缩影。整个系列漫画共十期。一经面世,就受到学校老师、家长、学生们喜爱,成为他们心理健康的好帮手。 -
一学就会的图解笔记术日高由美子本书所介绍的图解笔记术,是一种能够将自己的想法和沟通内容当场可视化的技术。通过动手画图明确问题,你可以更加灵活高效地进行交流;将问题可视化,你的沟通将更有说服力,工作进展也会更加顺利。本书适合职场人士以及在日常生活和工作中经常参与讨论与会议的人阅读。学会本书介绍的技术,你就可以在沟通、会议、头脑风暴、发表演讲等场合中大显身手。 -
超级搭讪学 跟任何人都聊得来 高情商交际术许征暂缺简介... -
跨界转型12年孙鼎本书记录了一名理工男跨界转型成为中医的历程,并结合跨界的知识背景提出了一些关于中医的新观点,分三篇:篇“重返校园从头越”主要介绍在校园里如何做中医学生、如何读书、如何考试和如何实践;第二篇“实习规培天涯路”记录了在实习医师阶段和作为规范化培养的住院医师阶段的所见所思,介绍如何理解看病、如何跟师学习、如何在管理病床中学习,以及如何构建知识体系;第三篇“从医修行且观复”既包括笔者从医的心得,以及笔者对于如何理解中医、如何做科研、如何行走职场和如何规划人生的一些感悟。 -
你的大脑是一艘船屋(澳)坎贝尔·沃克(Campbell Walker) 著,(澳)坎贝尔·沃克(Campbell Walker) 绘,王若菡 译这是一本得到临床心理学家以及众多国外读者认可与推荐的心理自助类图画书。原书首刷上万本,刚开售就被零售商采购一空。电子书在发行的第①周便登上亚马逊和Booktopia的畅销书排行榜,排名高于知名习惯研究专家詹姆斯·克利尔所著的《掌控习惯》和世界知名心理学家“龙虾教授”乔丹·彼得森的《人生十二法则》。全书图文并茂、语言幽默,作者用通俗、形象的方式,向读者揭开了大脑功能、心理健康、情绪、正念等重要脑科学与心理学知识的神秘面纱。书中,作者将我们的大脑比喻成一艘船屋,有不同的区域和住在其中的各种角色。怎么打理船屋、和里面的居民打交道,决定了我们能否保持健康的心理和认知。全书共有10章,层层递进、深入浅出地引导读者梳理自己的大脑,每一章结尾都有小练习,让读者随学随用。本书将原本深奥晦涩的知识分解重塑,形成了一场有趣直观、名副其实的大脑探索之旅。你将在娱乐中探索,在探索中获得有关人类大脑运作方式的重要基础认识,以及可长期实用的、简单易行的头脑梳理法。 -
1分钟漫画心理学张笑恒 著心理学是一门非常有趣的学科,它与我们的生活息息相关。比如人为什么总爱对号入座?为什么总是无法控制自己?为什么总是莫名焦虑?《1分钟漫画心理学》抛开冗长的理论,将晦涩难懂的心理学知识讲得深入浅出。书中通过丰富的案例、有趣的漫画,旨在帮助读者轻松掌握心理学知识,从而洞悉心理学的秘密,解码行为动机。本书可以有效地帮助读者调控自己的情感和行为,更好地解决生活中的问题,同时建立更加健康、积极的人际关系。
