这本心灵励志书，写给那些出身平凡，但有梦想、想凭借努力改变命运的人。全书共分六个部分，关于奋斗的路径，成功的方法，对婚姻、情感的维护，都有作者独到的观点见解和具体详实的实例。作者用温婉理性的语言告诉大家：有相当多的人，虽然出身平凡，却一路向前，穿越黑暗，活成了一束光！文字有温度，有态度，有方法，是人人可以借鉴的成长经验。

2007年，斯坦福大学教授比尔·博内特（Bill Burnett）和戴夫·伊万斯（Dave Evans）在斯坦福大学校园首次开设了一门以“设计人生”为主题的全新课程，后来被著名国际商业媒体《快公司》（Fast Company）评为“斯坦福受欢迎的选修课”。2020年，设计人生教育体系正式引入中国。设计人生基于设计思维（Design Thinking）理论和工具，帮助学员探索人生目标及可能性，创造性地规划自己的生活和工作，并在做出选择前，通过原型测试和体验的方法，小步试错，快步迭代。本书是重新设计你的工作 授权讲师的第二本合集，是《设计人生》的姊妹篇，由34位优秀的认证讲师分享自己在工作中遇到的难题以及走出困境的过程。每个人都需要生存和发展，那就势必离不开工作。这里的工作是一个宏观概念，而不仅仅指给我们带来收入的那份差事。比如，全职妈妈在家照顾宝宝，是一份有巨大社会责任和社会价值的工作，她们同样能从本书中获得很大的收益。很多时候，我们会对当下的工作不满，觉得当初选错了行、入错了门，于是每天心情都很糟糕，离职、跳槽等念头由此形成。遇到工作不满意，不是每个人都能想换就换，再说换个新工作，你也不见得就会满意，你需要的是重新设计你的工作。本书专注于帮助遇到职场发展和个人工作卡点的朋友，接受那些我们无法改变的事情。既不躺平、摆烂，也不忽略自己的感受，按照认识工作——生成式接受——能量地图——工作重构的步骤，顺势而为，更加投入和享受目前正在做的这份工作（学习、社会责任），从而变得更优秀，拥有更美好的未来。

梦想激发潜能，目标带来动力，如何才能打造高效的“梦想系统”？《梦想罗盘：激发自我潜能》一书以建立梦想、心智转化、计划行动、优化调整、结果反思这实现梦想的五个部分为基础，理论联系实践，构建了梦想罗盘，从心理学、社会学等视角，深度剖析了梦想与现实的内在逻辑，无论处于实现梦想的哪个阶段，都可以在梦想罗盘的指引下，校正思维模式，找到更佳方案，拨开未来迷雾。无论是追梦路上的实践者，还是想提升自我的奋斗者，或是想赋能员工的领导者，读完这本书都会收获满满。

这是一本关于成长的书，它可以让你看到人生是有不一样活法的书。30多篇真实的小故事，没有空洞的大道理，没有说教，也没有写那么多让你听完依旧过不好一生的道理。我们要活得像个皮球一样，生活可以踢我们，但那又怎样，谁在生活之初没被踢来踢去。作为正在被踢的年轻皮球，我们才更不能看轻自己，更要当好一个好“皮球”。看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。

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在人生的舞台上，女性扮演着多重角色，她们既是家庭中乖巧的女儿、温柔的妻子、坚强的妈妈，同时也可以是职场精英。如何自由切换，应对多重身份的挑战呢？只要不轻言放弃，每一位女性都有无限可能。女性通过修炼气场，可以成为更强大的自己。作者从身、语、心三个方面提出了切实可行的方法来帮助女性突破自我。身体气场：外在形象可以直观地呈现一个人的气场，身体语言的调频可以改变我们的气场。语言气场：我们并不缺乏爱与智慧，我们缺的是表达爱与智慧的能力。心灵气场：心灵是气场的动力源头，信念改变了，一切都会改变。女性通过身、语、心的修炼，可以成为一个内外兼修、独立自强的人，牢牢掌控自己的人生，继而拥有幸福的人生。

本书采用项目任务书的形式编写，主要包括“健康人生，从心开始”“适应：智慧的本质”“认识自我，悦纳自我”“我，颜色不一样的烟火”“我的情绪我做主”“和谐人际的艺术”“爱与被爱”“学会学习”“不做逃避的鸵鸟”“港湾，家是什么”“破茧成蝶的动力”“珍爱生命，幸福人生”“认识心理问题，走近心理咨询”十三个项目。本书旨在帮助大学生有效解决面临的心理问题，顺利适应大学生活，培育健全的心理素质。本书可作为高等院校各类专业的教学用书，也可作为从事大学生心理健康教育相关人员的参考用书。

《图说大学生活》共分为5章，内容包括修身篇、笃行篇、劝学篇、生活篇、团学篇，分别从大学生思想教育、心理教育、学习、日常行为、大学生活、班级党团建设等方面对学生进行谆谆教诲并提出殷切期望，帮助大学生树立正确的、科学的人生观、世界观和价值观，更好地认识大学、完成大学的学习和生活。本书语言幽默、风趣，且书中配了大量的插图，生动形象，贴近大学生心理，润物无声地对学生起到教育作用。

我害怕水，不想上游泳课，怕别人推我下水，不想上学，怕别人嘲笑，我到底该怎么办？《游泳课好可怕——怎样鼓起勇气》是“儿童心理健康自助图画书”系列的其中一本，该系列关注学龄前儿童刚上学后常见的心理问题：被霸凌、被孤立、分离焦虑、害怕新事物、被误解以及如何交朋友。每当出现这些问题时，书中会出现一只情绪导师小老鼠露西，它的责任就是带领小朋友做情绪体操消除自己的恐惧，并帮助小朋友进行想象训练增强自信，然后再指导小朋友去和家长、老师沟通， 终顺利解决这一头疼的问题。

或许你看过很多关于社交礼仪的文章、书籍，但一回到现实中，还是不知如何得体地去社交，甚至面临“社死”的尴尬场面。别迷茫！别彷徨！本书从真实的社交场景出发，通过漫画图解的形式，介绍了中国式社交礼仪的规范，让大家轻松掌握社交礼仪，快速提高社交能力！