自我实现/励志
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梦想罗盘李殿波梦想激发潜能,目标带来动力,如何才能打造高效的“梦想系统”?《梦想罗盘:激发自我潜能》一书以建立梦想、心智转化、计划行动、优化调整、结果反思这实现梦想的五个部分为基础,理论联系实践,构建了梦想罗盘,从心理学、社会学等视角,深度剖析了梦想与现实的内在逻辑,无论处于实现梦想的哪个阶段,都可以在梦想罗盘的指引下,校正思维模式,找到更佳方案,拨开未来迷雾。无论是追梦路上的实践者,还是想提升自我的奋斗者,或是想赋能员工的领导者,读完这本书都会收获满满。
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智慧职场滕柏松 著本书汇集了作者多年的工作体会和思考感悟,从职场上个人的角度,就个人在职场上如何取得更好的发展,做了清晰透彻的阐述。在职场上要想真正有所作为,要特别注重发挥自己的优势,培养所需要的各种能力,特别是与人打交道的能力。人在职场,某种程度上,做人的能力比做事的能力更为重要。人在职场,要成功融入一个组织,需经历四个阶段;要处理好与上司的关系,做足“四个表现”;要在同事中广交朋友;要掌握职场上与人沟通的技巧;要做好职场人的自我修炼。
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气场全开王敏在人生的舞台上,女性扮演着多重角色,她们既是家庭中乖巧的女儿、温柔的妻子、坚强的妈妈,同时也可以是职场精英。如何自由切换,应对多重身份的挑战呢?只要不轻言放弃,每一位女性都有无限可能。女性通过修炼气场,可以成为更强大的自己。作者从身、语、心三个方面提出了切实可行的方法来帮助女性突破自我。身体气场:外在形象可以直观地呈现一个人的气场,身体语言的调频可以改变我们的气场。语言气场:我们并不缺乏爱与智慧,我们缺的是表达爱与智慧的能力。心灵气场:心灵是气场的动力源头,信念改变了,一切都会改变。女性通过身、语、心的修炼,可以成为一个内外兼修、独立自强的人,牢牢掌控自己的人生,继而拥有幸福的人生。
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边界感与分寸感莎伦·马丁 著无
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情商胜过智商[美]刘墉 著本书系刘墉亲子共读系列读物中的一本,讲述成长故事,阐述沟通技巧,探讨处世与人生。刘墉从自身中西结合的独特家庭教育出发,与家长分享如何建立和谐的亲子关系,如何与孩子沟通,教给孩子沟通的技巧,从而帮助孩子获得成长,取得成功。并针对儿子和女儿,因材施教,采取截然不同的教育方法。此外,刘墉娓娓道来,像孩子的大朋友一样,用温和亲切的话语与家长、孩子谈家庭、谈亲子关系、谈沟通技巧。从这本书中,家长读者能够有效学习刘墉教育子女的独特智慧,提升做优秀父母的教养能力,青少年读者更可以从中吸取成长的正能量。
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深度关系大卫·布拉德福德 卡罗尔·罗宾与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时,我们会感到自己被理解和支持。然而,有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系,或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。事实上,所有的关系各不相同,但多数都会按照相似的模式发展。建立和维持深度关系的过程是可以描述、学习和应用的。本书内容源自斯坦福商学院50余年经典课程“人际互动”,两位作者将人际心理学的重要核心知识点应用在5种典型的人物关系——父女、夫妻、闺蜜、兄弟、同事中,探讨了关系由浅入深的发展过程,指明了深度关系的6个特征,让抽象的关系变化看得见,帮助读者与家人、朋友和同事建立充分信任、彼此成就的深度关系。
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3分钟漫画中国式社交礼仪尚英丽或许你看过很多关于社交礼仪的文章、书籍,但一回到现实中,还是不知如何得体地去社交,甚至面临“社死”的尴尬场面。别迷茫!别彷徨!本书从真实的社交场景出发,通过漫画图解的形式,介绍了中国式社交礼仪的规范,让大家轻松掌握社交礼仪,快速提高社交能力!
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一学就会的图解笔记术日高由美子本书所介绍的图解笔记术,是一种能够将自己的想法和沟通内容当场可视化的技术。通过动手画图明确问题,你可以更加灵活高效地进行交流;将问题可视化,你的沟通将更有说服力,工作进展也会更加顺利。本书适合职场人士以及在日常生活和工作中经常参与讨论与会议的人阅读。学会本书介绍的技术,你就可以在沟通、会议、头脑风暴、发表演讲等场合中大显身手。
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跨界转型12年孙鼎本书记录了一名理工男跨界转型成为中医的历程,并结合跨界的知识背景提出了一些关于中医的新观点,分三篇:篇“重返校园从头越”主要介绍在校园里如何做中医学生、如何读书、如何考试和如何实践;第二篇“实习规培天涯路”记录了在实习医师阶段和作为规范化培养的住院医师阶段的所见所思,介绍如何理解看病、如何跟师学习、如何在管理病床中学习,以及如何构建知识体系;第三篇“从医修行且观复”既包括笔者从医的心得,以及笔者对于如何理解中医、如何做科研、如何行走职场和如何规划人生的一些感悟。
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大学生心理健康何霞红,金徐伟本书共分十一个学习模块,分别是大学生心理健康、自我意识、学习与时间管理、人际关系、恋爱心理与性心理、情绪管理、挫折应对与压力管理、大学生职业生涯规划、幸福、感恩和生命教育。每个模块由学习目标、成长语录、案例引入、案例分析、主体内容、成长加油站、思政话题、练习自测几部分组成。本书内容、案例、问题等贴近学生的实际生活,探讨学生感兴趣和关心的话题。本书可用作本科院校或者高职高专院校的心理健康教材,也可用作心理健康工作者的参考书目,还可用作对大学生心理健康感兴趣的读者的阅读书目。