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朋友对女性来说具有特别宝贵的作用，很少有关系能够为我们提供动力并激发我们的快乐。然而，尽管我们为自己的庞大社交圈子感到自豪，但我们往往摇摆不定，不敢要求得到我们真正需要的东西。结果，我们最终接受了自己不上不下的人生和我们平庸的友谊，这种情况太常见了。 在《友尽指南》中，艾琳·法尔科纳为现代女性的友谊提供了一份令人耳目一新的指南，还提供了培养友谊的更深层次的原则、评估和实践，你将学习如何从不再滋养你的友谊中脱离，探索现代友谊的惊人重要性，并懂得如何成为一个优秀的朋友。

《反惰性思维》从日常生活中人们常见的一些惰性行为入手，帮助人们找到没有行动力的根本原因，告诉我们人的意志力是不可靠的，唯有依靠机制才能克服惰性心理和思维，内容涉及工作、学习、身心放松等方面。阅读本书，就能够彻底掌握启动做事行动力“机制”的秘密，翻开它，你就能获得改变！

背口诀、划重点、反复温习……各种方法都试过了，可为什么学习成绩还是没有提高呢？其实，你不是不会学习，而是不知道正确的学习方法！ 日本学习之神DaiGo公开自己独创并长年使用、科学有效、实践性极高的学习秘籍：想象自己把学习内容输出到10岁的孩子都能听懂、不写学习目标而写你掌握的学习知识、学习前用喜欢的音乐暖身、番茄学习法+奖励午睡、手势记忆法……学习前的7个准备 X 增强记忆力的5个技巧 X 拓展大脑的10个训练方法，只要Get这些学习的底层逻辑，任何人都能成为学习高手，轻松搞定升学考试、资格考试、职称考试，拥抱超乎想象的美好人生！

2007年，斯坦福大学教授比尔·博内特（Bill Burnett）和戴夫·伊万斯（Dave Evans）在斯坦福大学校园首次开设了一门以“设计人生”为主题的全新课程，后来被著名国际商业媒体《快公司》（Fast Company）评为“斯坦福受欢迎的选修课”。2020年，设计人生教育体系正式引入中国。设计人生基于设计思维（Design Thinking）理论和工具，帮助学员探索人生目标及可能性，创造性地规划自己的生活和工作，并在做出选择前，通过原型测试和体验的方法，小步试错，快步迭代。本书是重新设计你的工作 授权讲师的第二本合集，是《设计人生》的姊妹篇，由34位优秀的认证讲师分享自己在工作中遇到的难题以及走出困境的过程。每个人都需要生存和发展，那就势必离不开工作。这里的工作是一个宏观概念，而不仅仅指给我们带来收入的那份差事。比如，全职妈妈在家照顾宝宝，是一份有巨大社会责任和社会价值的工作，她们同样能从本书中获得很大的收益。很多时候，我们会对当下的工作不满，觉得当初选错了行、入错了门，于是每天心情都很糟糕，离职、跳槽等念头由此形成。遇到工作不满意，不是每个人都能想换就换，再说换个新工作，你也不见得就会满意，你需要的是重新设计你的工作。本书专注于帮助遇到职场发展和个人工作卡点的朋友，接受那些我们无法改变的事情。既不躺平、摆烂，也不忽略自己的感受，按照认识工作——生成式接受——能量地图——工作重构的步骤，顺势而为，更加投入和享受目前正在做的这份工作（学习、社会责任），从而变得更优秀，拥有更美好的未来。

每开启一个新的出版计划，我俩在动笔前都会花数月时间浏览科研资料、收集数据、阅读书籍、观看电影，做我们认为有助于迎接挑战的一切准备工作。为了撰写这本小书，我们同样做了很多功课，不过这一回，一切都始于……一个错误。为人父母不是一件容易的事情，需要学习的东西可能一辈子都学不完，但好在犯错也是乐趣之所在。回想起那段往事，我们和雅各布一道不知笑了多少回——它已经成了我们故事的一部分，成了我们尝试谈论爱情的特别方式。正是从那次笨拙的尝试中，我们产生了写一本关于初吻（以及从更广泛的意义上来讲，关于如何对孩子进行性教育和情感教育）的书的想法，因为初吻是一个重要的时刻，标志着此前只存在于我们想象之中的爱情已经变为现实。那么，父母和子女之间可以谈论初吻，以及——从更广泛的意义上来讲——可以谈论性吗？答案是肯定的。并且我们相信，不仅可以谈，而且应该谈，因为如今，成长中的孩子彷徨在两个极端之间：一方面，新媒体提供着无穷无尽的与“性”有关的画面；另一方面，身为参照者的成年人（首先是父母和老师）却对该话题闭口不谈。

上海市普陀区精神卫生中心作为普陀区唯一的二级甲等精神专科医院，承担着辖区内市民的心理健康促进工作。实践中，医院以“健心引行 筑梦扬帆〞—普陀区医教结合儿童青少年心理健康促进项目为抓手，以市民关心的热点、难点问题为导向，以促进儿童青少年身心可持续发展为目标，结合儿童青少年喜爱的漫画形式，原创设计制作了“心博士”——心理健康系列科普漫画。“心博土〞系列科普漫面主要针对儿童青少年常见的心理困惑，比如厌学、网络成瘾、习得性无助、孤独感、家庭关系、攀比心、暗恋、社交等，以故事绘本的形式向儿童青少年及市民宣传心理健康知识和应对技巧。漫画的主人公“心博士〞实为上海市普陀区精神卫生中心专业医疗团队的一个缩影。整个系列漫画共十期。一经面世，就受到学校老师、家长、学生们喜爱，成为他们心理健康的好帮手。

这是一本关于成长的书，它可以让你看到人生是有不一样活法的书。30多篇真实的小故事，没有空洞的大道理，没有说教，也没有写那么多让你听完依旧过不好一生的道理。我们要活得像个皮球一样，生活可以踢我们，但那又怎样，谁在生活之初没被踢来踢去。作为正在被踢的年轻皮球，我们才更不能看轻自己，更要当好一个好“皮球”。看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。

《图说大学生活》共分为5章，内容包括修身篇、笃行篇、劝学篇、生活篇、团学篇，分别从大学生思想教育、心理教育、学习、日常行为、大学生活、班级党团建设等方面对学生进行谆谆教诲并提出殷切期望，帮助大学生树立正确的、科学的人生观、世界观和价值观，更好地认识大学、完成大学的学习和生活。本书语言幽默、风趣，且书中配了大量的插图，生动形象，贴近大学生心理，润物无声地对学生起到教育作用。

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