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幸福的关系是—— 在一起，但不失去自己。 ？ 5项关键 × 9道课题 × 4大心法？ ？ 华语世界深具影响力个人成长作家 张德芬亲密关系集大成之作！ ？　你容易爱上什么样的人，谈什么样的恋爱？为什么明明相爱，却还是会争吵？想要婚前协商，却不知道该如何开口？进入倦怠期，就只能提心吊胆哪天会被外遇？……面对难解的关系习题，我们已经费尽心思，却总是在爱里受伤，在关系中受挫。 ？　既是华语世界深具影响力的个人成长作家，也是经历过热恋结婚、背叛分手的恋爱实践家，张德芬经历过成功的爱情，也经历过挫败的恋情。她根据自己多年来摸爬滚打的观察和实战经验，写下这本亲密关系大全，带领我们全面解析亲密关系，帮助我们解决那些难以启齿的疑难杂症，以及最为重要的——在关系中习得自己生命的功课，获得个人的成长，从而蜕变成你心目中想要成为的人。 亲密关系是一种等价交换。你要让对方知道，你多爱他，取决于他对你多好；你要让对方晓得，他是你生命中的一部分，但也就只是一部分而已。在关系中留住对方，也不失去自己。现在就和张德芬一起，展开这场前所未有的亲密关系修行之旅！

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本书是写给当代年轻人的自我和解与自治指南。书中那些有趣又有品的故事，送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你，给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。书里有：对他人看法的坦然、对个人价值的思考、对人际关系的建议、对真实自我的表达、对复杂人性的善意提醒、对恋爱婚姻的扎心剖析、对亲密关系的换位思考、对现实生活的积极探索，以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。作者对读者真诚地分享：你要认真地过好令天，并做好今天不会好过的准备；尽力去做你觉得对的事，然后接受它的事与愿违。

大学生心理危机预防、预警和干预工作，是当前高校心理健康教育工作和研究探索的重中之重。本书分为两个部分。第一部分关于大学生心理危机干预，由第一至三章组成，主要介绍大学生的心理特点、心理危机和心理危机干预的理论以及高校大学生心理危机预防干预工作状况等。第二部分介绍积极心理资本对大学生心理健康的影响，由第四至八章组成。各章由案例导读、理论探讨和实践操作三部分组成。每章以案例导读引入，八个案例汇集了一线心理工作者的一手经验，真实呈现心理危机干预工作中的有效做法和成功经验，具有很好的参考和借鉴意义。理论部分全面分析了重点关注群体的心理特征，并提出当前高校心理危机干预工作要从传统的消极干预向积极干预转型，通过提高个体心理资本水平、提升学生心理素质来促进大学生健康人格的发展。实践操作部分通过心理活动体验帮助大学生更好地认识自我、接纳自我、调控自我，从而更好地完善自我，提升内在心理资本。本书有三个特点。一是体系完整，案例引入、理论探索、心理活动体验等有机结合，循序渐进，构建了一个较为完整的心理危机成长体系；二是重视体验性、探索性和实践性的结合，每章实践操作部分把理论知识和心理活动体验进行有机结合；三是学以致用，本书不但介绍了大学生心理特点、心理行为问题以及心理危机干预状况，还将积极心理资本及其四个维度引入心理危机干预工作，帮助大学生更好地发展和提升内在心理资本，促进个体成长。

“晚年可能是人生最好的阶段，也可能是人生最坏的阶段，究竟结果如何，完全取决于我们的态度和行动。”布兰迪斯大学社会心理学教授莫里·施瓦茨认为，晚年生活虽然可能充满挑战，但也是每个人一生中最美好、最有价值的时光。《相约星期二》令莫里的传奇故事为全球读者所熟知，带来无数感动和力量。在这部其人生最后的作品中，他将自己的人生智慧倾囊相授，娓娓道来动人的老年故事、睿智的生活思考，与我们分享如何在生命将尽的忧愁与恐惧中拨云见日，谱写出生活的点点热望。在这部饱含诗意和哲思的作品中，莫里为“恐老症”开出一剂良方，邀请我们走出自己的小天地，闯向更大的世界，探索未知、解锁惊喜，抵达幸福的彼岸。莫里绘制了一张导航未来的路线图，鼓励我们接受生命的馈赠，大胆去爱、去创造、去体验、去联结，在衰退、失落和死亡的前景中找到意义和快乐。任何时候为自己的晚年做打算都不为过！《最好的年纪》不只是一本写给老年人的晚年生活指南，更是写给每一个普通人的生命之书。无论年龄几何，我们都可以拥有无尽的活力、创造力和洞察力，活出最大的精彩。

亲爱的女孩，请勇敢地做自己，认真地爱自己！曾经，在媒体做“无冕之王”的记者，深入市场经济最拥挤的行业拿百万年薪；曾经，海内外求学见国际万象，出走和逃离一切后，又重新回归；穿越那么多世俗的混乱与困境后，终于，成为了真实的自己……年轻时走过的许是人生最坎坷的一段坡路。当我们还没长出敏锐的触觉去感知危险，也无锐利的锋芒去对抗伤害，更无足够的底气去抵挡诱惑时，我们该如何找寻自我的力量？在《女性的力量》中，费萼丽将自己的人生经历与多年来的思考、方法娓娓道来，直言不讳地分享了如何穿越现代女性生活的诸多困境，通透地探讨了幸福追寻、自我成长、方向把控、独立觉醒、原生家庭、挫折免疫、容貌焦虑、情爱陷阱以及人生意义9 大议题。“女性的力量”是什么？作者的答案是，当我们停止用性别去定义自己生命的意义，而用“我是谁”来叩问自己；当我们从社会规训中出走，拥抱自身天然的资源与能量，女性才能真正拥有“我是我”的广阔自由，释放真实“爱自己”的无限力量！

在婆婆、丈夫相继故去后，65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居，最后是享受独居生活。吉泽奶奶说：“享受独处和社交，这两件事对我来说很重要！充分利用独处和社交的时光，学会独处，学会思考人生的价值。”生活处处有乐趣，幸福就在日常中。如果是山就翻过去，如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。我们终将与孤独握手言和，学会在独处中沉淀自己，重新拥有对抗未知的勇气。

为什么我们很多人懂了那么多道理，却还是过不好这一生？比如：你明明知道生气不好，但就是控制不住自己的情绪；你明明知道熬夜不好，但就是控制不住玩手机；你明明知道拖延不好，但就是非要等到非做不可再着急……学习也是如此，很多人学的时候感觉都懂，用的时候却有心无力，总感觉“一学就会，一用就废”，这到底是为什么呢？究其根本，“知道做不到”，根源只有一个，那就是能量不足。想活出真正绽放的自己，必须从内在强化能量系统。本书结合作者自身如何从大学时自卑、内向的抑郁少年，成长为全网粉丝1000万 的自媒体达人的经历，总结了个人能量提升的八个核心要点，即源动力觉醒、发觉个人天赋、建立自信、培养个人魅力、摒弃内耗、培养微习惯、训练潜意识、做好个人能量管理。