正向思考，既不是“阿Q精神”式的自我安慰，也不是知足常乐，更不是成功学，而是一种辩证思维逻辑。应该是尊重和接纳所有的发生，从更多维度和空间，全面学习和认知事物，为实现目标提升认知与思考方法。 洞察人生百态，学习正向思考，以生而为人的立场，深度剖析人生不同角色的价值意义。如果从人性的需求结构与需求变化规律，就能简单地去了解人性的需求与变化，就能找到属于自己的幸福密码。期望本书可以为你点亮心灯，启迪梦想，绽放生命的光彩，获得幸福安宁的美好生活！

◎内容简介这是一本与众不同的个人成长、心理自助类青春励志书籍，展示了当代年轻人在人生旅途中真正的勇敢，以及这种勇气的价值——越松弛，越厉害。16个热点话题，67个真实的勇敢故事，赤诚敞开地直面痛感经历，分享作者亲身体验的成长感悟，对抗“情绪内耗”的能量解药；表达女性在面对成长、家庭、婚姻、亲情、职场、理想、交际等种种外部环境和内部冲突时zui勇敢的回应——“不回头”“不逃避”“躬身入局” 和“不迟疑” ，做横冲直撞的玫瑰，成为令自己满意的人，带着勇气享受世界，与“情绪内耗”说再见。

《美，就行了：治愈身心的变美必修课》是一部写给女性的爱美之书。本书以美为出发点，从日常生活中的行为之美和人的内在品格这两个角度切入，传达了如何通过饮食、服饰、餐桌布置、空间设计、自然风物、言语行为、身体锻炼、磨炼心灵等发现日常生活中的美，将日常生活打造得具有艺术感，进而磨炼内心的灵敏度，塑造自己的内在品格。

声音是人类最重要的软实力。你声音中的感情、细微变化和共情能力，可以赋予你影响他人的能力，而如今比任以往何时候都更需要去学习如何自信地讲话。 知名声音教练和沟通专家卡罗琳·格伊德在数十年职业生涯中，帮助播音员、明星、教师和其他行业顶尖人士在关键时刻和重要场合自如沟通。本书中她将充分展示如何利用自己的身体、呼吸和声音，在这个令人头晕目眩、容易分心的世界中，与他人建立真正的联系，并成为淡定平静的讲述者，进而让你在任何场合都能脱颖而出。 作者运用心理学家马斯洛著名的需求层次理论，引导读者发掘潜力，寻找属于自己的好声音，以便能够从容自信地讲话：首先，她从生理上介绍了发声器官是如何工作的；其次，她从生理学的层级上升到安全需求的层级，教会我们害怕、焦虑、声音发抖时应该怎么做；再次，她让“平静”帮助我们到达第三层级，寻找联结、爱与归属感，这时我们需要把听众当成朋友；之后，我们会到达第四层级——尊重，我们将看到如何通过身体语言来体现自己的自信和价值；最后，我们将到达顶端——自我实现，在这里可以充分自信地表达自我。

全书收录了作者亲身经历，或者是发生在学生及朋友身上的故事，涉及工作、学习、生活等方面。作者以风趣幽默的笔触，通过一个个生动有趣的故事，不仅教会大家如何处理学习的压力、事业的迷茫、感情的困惑……同时，让大家知道如何在竞争激烈的社会中做一个情绪稳定的成年人。每一个故事都能够给人启发，让人警醒，尤其那些自认为被岁月折磨得不知所措的人，可以在这本书中认清自己，减少内耗，看到希望，找到突破自我的方法。

本书是一本讲述破局之法的励志类的图书。为人处世、人情世故就像一张巨大的网，要想从中挣脱，就要学会破局。《破局》是畅销书作家、新媒体培训导师林子树基于自己和世界各地的分享者的人生经历、所感所悟，写成的一本人生经验之书。作者从认知破局、自控力破局、心态破局、行动破局、蓄力破局、情绪破局、人际关系破局、职场破局8个方面，全方位解读了人生需要破局的地方。书中真实的、发生在我们身边的案例，值得每一个人深入思考。

李叔同，学术界公认的通才和奇才。凡尘39年翩翩公子，佛堂24年得道高僧。他是我国首位开创裸体写生的教师，他是著名漫画家丰子恺的恩师，他是著名画家潘天寿的引路人，他是将话剧引入中国的新文化运动先驱。他主编了我国第一本音乐期刊，其代表作《送别》感动数代人。他壮年出家潜心修佛，以“弘一法师”名冠天下。无论入世还是出世，李叔同都向世人呈现了凡事认真、勇猛而精进的一生。本书《从容淡定过一生：弘一法师李叔同传》用生动的语言和精彩的事例，介绍李叔同人生的轨迹，和隐秘曲折的心路历程，力图还原一个真实、有温度、去神化的弘一大师，呈现了他将丰富、复杂和谐统一于一身的人性特质。正如作者所说：读懂了李叔同，就读懂了人生。

本书聚焦于辩论的实践与理论，第一编以逐层渐进的讲述方式带领读者了解辩论的定义、要点、步骤、举证方式与辩词准备，第二编则以四大论证类型为主线，把实际应用中必经的难关逐处指点，提供了破局的实用之法。相比初版，本版的行文更符合现代情景，并适当添加脚注，方便读者理解，是更适合大众的读本。

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为什么你一讲话就卡壳，一演讲就紧张？为什么你的演讲让人昏昏欲睡、没有吸引力？如何彻底告别自嗨、谈教、无重点、没人听？如何让每次当众演讲都能大放异彩？如果你有如上这些问题，这本《超级演讲就是超级事》就是你的解决方案。在现代这个时代，每个人都活得很忙，会讲故事的人才能够迅速抓住别人的注意力，得到期待的回应。在本中，作者余歌基于20余年的演讲经验，阐述了演讲与故事的关系、事设计的原则、如何从演讲焦虑到演说自如、演讲的非言语准备，总结出了会议、汇报、总结、判断、营销、应急等人生关键时刻的语言技巧。通过阅读本书，你不仅能够等会如何基于自身经历和经验构建故事，还能够掌握大量演讲技巧，成为一个开口致胜、赢在讲话上的人。