自我实现/励志
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新时期青年职业生涯发展研究袁高鹏本研究既系统梳理了职业生涯发展理论,又对相关理论进行了详细阐释,同时对新时期青年的职业取向与职业认知进行了界定,通过对比分析相关文献资料,结合职业生涯发展理论,针对新时期青年的自我认知、职业认知的特点,提出了新时期青年职业生涯发展规划中存在的问题,并对问题的成因进行了研究,探索了做好新时期青年职业生涯发展规划的对策,就新时期青年如何正确看待职业生涯发展成功,从自我评价、家庭评价、组织评价、社会评价、历史评价等层面进行了论述。本书的研究视角比较新颖,研究视域比较全面,研究成果比较具有启发性。 -
人的一生应当怎样度过敢峰《人的一生应当怎样度过》 是一本谈理想、志气和艰苦奋斗的经典著作,作者从青少年所处面对的现实问题出发,在人生规划、性格塑造、学习方法、个人与社会的关系、对传统文化的热爱与继承,以及心理健康等方面,给出了成熟的经历总结与深刻的思考。图书倡导青少年独立成长,自主学习,充分发挥潜力,一步步脚踏实地地接近梦想。本书更像一位长者与青年的谈心,是一位曾经的年轻人,如今93岁的老人对年对一代的寄语,对当下青年人的嘱托。 -
如何成为学习高手祁子凯一个时间极度碎片化的时代,如何把时间高效使用在提升自己价值的系统化学习中去,已经成为每个人须解决的问题。而大多数人觉得学习就行就像爬台阶,很难并且很辛苦。但是会学习的人,总是能够轻松抓住学习的窍门,让学习变成一件顺理成章且高效的事情。本书通过相关学习方法的深入介绍,向希望主动且终身学习的人们传授了有效的学习方法,其中包括如何提高专注能力,提升考试成绩;勇于尝试,让学习停不下来的方法,提高思维能力、记忆力和专注力的学习术;把“做不到”变成“做得到”的学习方法;快乐学习的习惯是如何养成的等方面。 -
一开口就让人喜欢你桑楚 编做人办事、行走社会的通行证。一开口就让人喜欢,把话说到对方的心坎上,获得对方的好感,成为人见人爱的说话高手。一语可以成仇:一句话说错了,会破坏人际关系的良好互动;一句话说错了,会导致功败垂成。一语可以得福:一句话说对了,可以得到方便;一句话说对了,也许会向成功迈近。《一开口就让人喜欢你》系统介绍了各种讨人喜欢的说话方式,涉及人际交往的多种不同情境,帮助你掌握面对不同人时的说话技巧、不同场景下的说话艺术,提高说话能力,把话说得漂亮、得体、讨人喜欢,赢得友谊、爱情和事业,踏上辉煌的成功之路。 -
沟通的方法陈默怎样让你在说“不”时依然受欢迎?如何掌握沟通诀窍,能很快说服别人?如何面对道歉、调解、求助和拒绝?……对于以上问题的解答,都反映出你是否能成为一名沟通达人。或许你已经开始学习沟通技巧,也或许你还对具体沟通中的细节缺乏了解。那么就开始阅读本书吧!本书对上班族、大学生都十分实用。 -
记忆宫殿石伟华《记忆宫殿:从入门到精通》介绍了世界记忆大师和所有记忆高手都在用的记忆方法——记忆宫殿,它也叫作宫殿记忆法,可以高效记忆大量庞杂的文本和信息。为了讲述得更加生动,使读者有代入感,作者编织了一个故事:主人公恩如何学会记忆宫殿,在学习中怎样使用记忆宫殿提高成绩和效率,针对记忆文本怎么建立有针对性的记忆宫殿,还有编外篇介绍记忆类的绝技绝活。知道记忆宫殿是怎么回事并不困难,难的是花费大量的时间和心力去刻意练习,就像恩一样,但掌握记忆宫殿就像学会游泳,一旦掌握就终身拥有并受益。 -
向上的力量闻道清北编著您的孩子是否也有这些疑惑?1.刷题无数、整日苦学,成绩却原地踏步?2.厌学、逃学、沉迷手机,学习缺乏动力?3.偏科严重,越补越弱,成绩大跳水?4.应考心理素质差,平时做题全对,考试做题全废?5.课上听不懂,课下不敢问,基础知识掌握越来越弱?12名清华北大学霸偷偷告诉你他们是如何解决这些困难的 -
大学生心理健康教育与咨询实务白卫红本书 章为大学生心理健康与咨询, 节是心理健康与大学生心理特点,第二节是大学生心理健康教育,第三节是心理咨询;第二章为大学生心理咨询的理论基础,分别介绍了大学生心理咨询的基本理论、大学生心理咨询的程序与技巧、大学生心理咨询的方式与方法三方面的内容;第三章内容主要为角色改变下的大学生心理健康教育,从大学环境适应与身份角色改变、大学生的自我意识发展两点阐述大学生进入大学后的变化;本书第四章为大学生知、情、意方面的心理健康教育, 节为认知与心理健康发展,第二节为情绪与心理健康发展,第三节为意志品质与心理健康发展;第五章主要是大学生心理健康问题与调控的方法介绍,大学生时期要经受哪些挫折、挫折的原因及如何度过是其中重要的内容,其后简单阐述了大学生常见心理问题与矫正及大学生异常行为识别与处理;第六章为大学生心理咨询的主要内容,包括大学生的学业咨询、人际关系、爱情和性心理问题的咨询; 后一章为大学生心理咨询技术与实务,简单介绍了常用心理咨询技术、心理咨询中的特殊问题及处理、大学生心理问题咨询实务。 -
当代大学生心理健康与全面发展研究吴汉玲全书一共包括五章, 章主要介绍大学生心理健康概述,主要包括四节内容,分别是 节健康与心理健康、第二节大学生心理发展特点、第三节大学生心理健康的标准、第四节影响大学生心理健康的因素;第二章是对大学生常见心理问题进行论述,主要包括四节内容,依次是 节大学生自我意识问题、第二节大学生人格问题、第三节大学生情绪问题、第四节大学生人际交往问题;第三章是对大学生生命教育与心理危机干预进行了阐述,主要包括两节内容,分别是 节大学生生命教育、第二节大学生心理危机干预;第四章主要对大学生的心理健康教育进行介绍,包括四节内容,分别是 节大学生心理健康教育的内涵、第二节大学生心理健康教育的课程建设、第三节大学生心理健康教育中辅导员工作、第四节多维视角下的大学生心理健康教育;第五章为大学生心理健康与全面发展的研究,在这一章主要介绍了四个方面的内容,依次是 节新时代大学生全面发展的概述、第二节基于全面发展理论的心理健康教育、第三节大学生全面发展教育的实现路径、第四节大学生全面发展教育的创新手段。 -
幸福婚姻管理师南方 著这是一本有关婚姻经营的两性类书籍。婚姻是一场修行,男人和女人在一起,不是出自需要,而是出自喜悦和丰富。本书试图从深层次分析解读各种婚恋行为背后的心理动机、原生家庭对婚姻关系的影响、外遇等多种婚姻伤害的处理措施。它教会女人如何强大自我,促进沟通,化解矛盾,为自己争取幸福的婚姻。幸福的婚姻不是没有问题,而是在问题中学会成长和爱,终修炼成一个独立、有力量的自己。本书试图和女性探讨如何择偶、如何经营婚姻。
