自我实现/励志
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既谋生亦谋爱涂梦珊 著本书通过讲述都市年轻女性在工作、婚恋中遇到的种种曲折,最终自我成长、自我成就的经历,启发女性读者踏实做好眼前事,用心珍惜身边人,靠自己的努力最终过上向往的生活。的提升技巧,声音如何助力表达及人际交往,以及有意愿的人如何进入商业语音行业。 -
颠倒思考[以色列] 耶希尔·哈拉里 著,王戎 译根据犹太思想,创意思考是关键。数千年来,犹太人证明了他们是一群有创意、思考能突破界限的人群。以色列到今天也被认为是一个创新的国家。这都是犹太创意思考的原因。全世界都往一个方向的时候,犹太人会往反方向走,通过他们的思考模式来颠倒全世界的基本假设。 创意思考不只是关于解决某个问题,它是关于 提高我们的生命力。创意思考不只是在商业或者科学俐需要,更需要应用在我们的生活上——人际关系、教育、健康生活、育儿等等。这本书清楚的分析了什么是犹太人的创意思考模式,作者同时推荐了如何在生活上应用。 -
人生四季景不同查理森《人生四季景不同》是一本散文随笔集,全集共52篇作品,总计13万字,分为"生命方程”、"浅唱低吟”、"岁月情怀”、"风轻云淡”、"茗边絮语”五个章节。全集52篇文章,既有作者对人生意义、价值、作为的思考,又有对特定时期市井生活、普通劳动大众情感的描绘,主题线为"人生:文化:情怀”,具有年代感、沧桑感,同时,品茗抒怀、借物喻情,形象艺术地表达了对高尚品德、质朴情感的颂扬。 -
设计人生李海峰,王成2007年,斯坦福大学教授比尔 博内特(Bill Burnett)和戴夫 伊万斯(Dave Evans)在斯坦福大学校园首次开设了一门以“设计人生”为主题的全新课程,后来被著名国际商业媒体《快公司》(Fast Company)评为“斯坦福最受欢迎的选修课”。2020年,设计人生教育体系正式引入中国。设计人生基于设计思维(Design Thinking)理论和工具,帮助学员探索人生目标及可能性,创造性地规划自己的生活和工作,并在做出选择前,通过原型测试和体验的方法,小步试错,快步迭代。·真正的人生是一个创造的过程,它需要设计。·设计人生帮助你不断加深自我认知,发挥自身潜能。·人生往往被期待所累,你需要注重当下,聚焦问题解决。·设计人生需要他人帮助,需要设计团队。·选择设计人生就是选择主动面对人生、创造人生。·快乐来自于人生观职业价值观和现实工作的统一。本书是一本设计人生?企业顾问合集,由29位杰出的设计人生?教练讲述自己的成长故事以及与设计人生?结缘的历程。很多人对现状感到迷茫和困惑,却又不知道出路在哪里,深感无力。如何走出困境,改变自己呢?通过阅读这些设计人生?认证教练的故事,学习这些优秀人士打破惯性思维、快速试错的经验,从而少走弯路、错路,相信你一定能从源自斯坦福大学的人生设计课中受益匪浅,做出最好的决策,找到正确的人生方向,创造出真正属于自己的未来。 -
你的正直善良,留给值得的人金承焕 著本书通过大量真实案例,首先揭露了我们在善良的面具下,逐渐丢失了想法和情感的自然流露,家庭关系、人际关系都面临着困难的现状。然后让读者意识到自己的人生只属于自己,从而学会调节自己的情感,控制自己的内心。最后,自己获得了成长,那令人疲惫的他我关系也就迎刃而解。 读者可以学习到在复杂的关系中, 如何改善让人疲惫的状况,观察到找回自尊心的过程。相信读过这本书的人可以学会了解自己、慰藉自己,解决生活中让人疲惫的关系,找到解决办法,最终获得成长。 为什么每次都只有我要体谅? 为什么说出“好累”那么难? 真正的我究竟是怎么样的人? 我的想法和心情又有谁会懂? 被问到“想吃什么”时,总是回答“都可以”? 无法拒绝别人,经常被推销买了没有用的东西? 明明不觉得好笑,只因为旁边的人笑了就跟着笑? 借钱给朋友,怕破坏关系所以不敢要求对方还钱? 讨厌争吵,即使受委屈也宁愿忍气吞声? …… 书中总有一个故事,总有一句话,会触动你的内心,让你感到有人理解,让你产生共鸣,让你感到被爱……我们不是不要善良了,是要知道自己的真实想法,要表达自己的真情实感,善良不该负重前行。 从此,你可以大胆拒绝,堂堂正正表达自己的意见,平和地说出我很累、我很难过…… -
规划未来付宝森本书立足于当下大学生就业方式多样化及面临的机遇与挑战的背景下,探讨生涯规划对大学生未来就业和发展的积极影响及高校开展生涯教育工作具有的现实意义。本书以“体验”为策略,借助互动性和开放性的体验活动,激发大学生的内在生涯规划意识,提升大学生规划能力。其主要内容包括:建立生涯意识、探寻外部环境、自我认知、自我提升、生涯体验与生涯规划等,运用体验式、情景式的方法指导学生根据自身情况科学客观地规划自己的未来。 -
倾听型对话术[日] 西任晓子 著知名广播栏目主持人教您用“倾听”对话 采访各行名人逾5000位而总结出的对话技巧! 前作销量超7万册,远销海外的西任老师 结合时下特征为我们重新讲解“倾听型对话” 告诉您如何天衣无缝地用倾听给对方打配合! 日本超笑超5万册的人际沟通指南。 -
冲突对话[美] 哈尔·莫维乌斯 著如果你害怕冲突,那你并不孤单。研究证实,人际冲突是我们每个人在日常生活中面临的巨大挑战。例如,如何跟正在搞装修的邻居交涉?如何让孩子按时上床睡觉?如何跟自己不喜欢的亲戚相处?如何代表小区去维权?如何跟老板谈加薪?如何跟客户讨价还价?……面对冲突,大部分人都感到很有压力。如何有效应对冲突?答案是谈判。基于40多年来的1000多项心理学研究,哈佛大学谈判项目组指导专家为你提供了12种有效的工具,包括谈判流程图、避免认知陷阱的检查清单、元情绪倾向练习等,着力培养你在谈判过程中的掌控力、觉察力和情绪控制力,从而让你自信应对各类冲突。 -
故事力朱为民 余怀瑾几分钟说完一个故事,不难。几分钟说一个让人印象深刻,为之感动的故事,很不容易,但两位TED×Taipei,China的演讲者做到了!他们说过上百场演讲,两位重量级演讲者携手合作,教你学会故事力!作者通过故事主题力、故事结构力、故事画面力、故事吸引力、故事实战力五个方面培养你的故事思维,训练你的表达能力,发掘你自己的故事力,让你简报、面试无往不利,与人沟通更具个人魅力。 -
生活课李筱懿 著《生活课》是在2017年出版《时光中盛开的女子》基础上进行修订,更换新序并新增4篇全新内容的作品集,全书收录了45篇生动精彩的文章,是作者根据自己在职场和生活中“掉过的坑”总结的经验,写成一个个动人的小故事,以此告诉大家:女性的成长没有一蹴而就,经历尴尬的过往,填平凹凸的坑洼,才能找到盛开的姿态和美好的时光。 这是一本写给二十多岁年轻人的“避坑”指南: 关于职场陷阱——《比情商低更可怕的是话太多》 关于生活智慧——《可以努力生活,但请别满身戾气》 关于自我修炼——《请成为“优质心机女”》 关于爱情困惑——《通透的女人不在错误的爱情里陶醉》 关于物欲迷思——《昂贵的不是手表和包》 …… 关于本书,李筱懿说:“在今天你打开的这本书里,我写了很多自己掉过的“坑”、摔过的跤、做错的事和走错的路,很想温柔地提醒你:此处有诈,请绕道。你现在困惑的,是我当时经历过的;你目前迷茫的,是我曾经思考过的。我不相信捷径,但我或许了解方法。我也不想谈大道理,但希望和你分享具体的解答和思路,陪你避开生活与职场可能遇到的问题,对爱人有软肋,向对手有盔甲,对朋友情深意重,也能避开对手的明枪暗箭,既凶狠,也温柔。”
