市民健康普及教育系列教材是面向健康中国2030推出的一套具有健康科普功能的社会教材，全套教材按照学科、科室分册，向市民朋友们介绍常见慢性病的医学机理以及预防与治疗知识。本书针对情绪管理相关问题进行深入浅出的解答，内容涵盖情绪相关的基本概念、常见情绪反应、情绪识别及调整、心理健康促进、情绪相关疾病、心理治疗和物理治疗等。采用问答方式，对日常生活和临床诊疗中常见的问题进行科普宣教，有助于读者进行自我情绪识别和管理，从而减少不良情绪对心身健康的影响。

公众演讲是大多数人蕞畏惧的事情。 但无论是商业路演、学校演讲，还是朋友婚礼上的祝酒词，公开演讲是很难避免的经历。这本书针对那些害怕公开演讲的人，提供了7种策略，帮助他们克服内心的焦虑和恐惧。这本书充满了有趣的轶事和可行的技巧，帮助读者以积极的态度面对公开演讲，提高自己的能力，并克服自己的恐惧。读者可以从今天开始实施这些策略，逐渐消弭公开演讲所带来的恐惧。

《可复制的创造力：麻省理工学院创意思维课》是一本系统阐释创造力的作用、价值、影响因素以及使用方法的经典著作，麻省理工学院曾以本书作为教材。从本质上讲，人类文明的历史就是一部以创造力为注释的文献。而创造力是人类与生俱来的能力，通过科学的、系统的训练，人们可以更好地掌握这种天赋，从而在生活中发挥创造力的作用。本书旨在介绍创造力的原理与方法，为创造力的培养与应用提供指导意见。 本书作者是创造力研究领域的学术权威，也是一名成功的商业人士。他一方面从理论的角度对创造力的本质、来源、特点等进行分析，一方面结合自身及周边成功人士的实际经验，就如何培养与运用创造力解决问题，提供了切实可行的方法论。

当面对复杂问题或重要机会时，我们常常感到困惑、无助、焦虑，甚至因此错失良机。我们需要一种独特的能力来看透事物的表象，洞察其本质，发现机会。这种能力就是无与伦比的洞察力！然而，这种稀缺能力难以通过传统学习轻易获得。本书以王可越老师十年来讲授的创造力课程为基础，案例丰富翔实，是一本全方位的洞察力指南。本书从自我、他人和世界三个维度，深入探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联，呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察，我们有机会突破传统思维，开阔视野，发现全新的思考角度，对生活产生更深刻的理解。无论对提升自我认知，建立更融洽的人际关系，还是对成为更优秀的团队领导者，10种洞察都是我们的必修课。

这是一本专为中国小学生研发的语言表达指导书。在本书中，主持人大熊老师紧贴小学生日常生活、学习场景，针对性讲解了常见的沟通难题及表达要领，比如：如何完成一次令人印象深刻的自我介绍，怎样有条理地描述事情经过，怎么道歉别人才更易接受，编讲一个打动人心的故事有哪些必要元素，如何准备班干部竞选演讲，等等。书中通过清晰直观的模块化步骤指导，让孩子一目了然，轻松上手，快速提升语言表达能力，从而说得更漂亮，表现更出色！

人们常说，情商决定命运，决定你一生的高度；格局决定结局，决定你一生的层次。本书深入阐释了格局与情商对人生的重要性，为个人心灵与能力的发展，提供了由内至外的全面、正确的引导，形成了一套完备的实战性极强的成功系统，适合每一个希望超越现状，改造自我，过得更好的人阅读。如果你正在迷惘中不知去向，如果你正在为追求成功精疲力竭，如果你正在为不快乐的人生烦恼不堪，那么，请阅读本书，与我们一起踏上提升格局与情商的旅程，去创造更好的自己。

《掌控情绪》是一本心理励志类图书，该书从8个章节50多个小节，全面阐述情绪对生活、工作的影响，以及如何从内在控制情绪，从而乐观向上的生活，以帮助读者提高情绪控制能力。全稿语言风格平和，章节结构有条理，案例实际又平实，便于读者尤其是想要提高控制情绪能力的年轻人阅读。

如果你是一个把终身学习当成目标的人，会在这本书里看到同行者；如果你是一个妈妈，正在养育孩子，你会看到成年后拥有幸福能力的人，是怎样被养大的；如果你正在经历人生低谷，暂时看不到生活的出路，你会重拾信心，找到前进的勇气和动力。 这本书，讲述了一个女人勇敢直面跌宕人生的故事。 她是女儿，是妻子，是母亲， 更是她自己。 关于疾病、关于婚姻、关于亲情、关于爱情， 关于人生的一次次离别与重生， 关于千万个你我，组成的人生共鸣。 在那一个个波澜壮阔的人生故事中， 那一段段娓娓道来的字里行间， 我们看到，一个温暖的女人， 正活成自己生命中永远的主角。 我们无法挑选人生的剧本， 却可以活出最美的模样。 因为，你是你生命永远的主角。

一个人越来越好的标志就是意志、修养、品行得到不断地修炼，人生的贵人就是努力向上的自己。《女性的自驱型成长》一书从女性自我成长的觉醒意识、限制性思维和信念、成长的特征、新女性“形象”等方面，叙述了女性的自驱型成长。女人有三件事情不能停：学习、美丽、经济独立。学习能提升内在的气质，美丽能带来自信，经济独立能受到尊重。本书结合心理学的角度，以女性成长为主题，希望每一位女性都能找到自己人生定位与成长方向，活出更好的自己。

本书是曾激励过无数人的“无腿舞者”廖智自畅销书《廖智：感谢生命的美意》出版10年后的心灵沉淀之作，是以我心做画板，以对生活的无限热望做笔，一笔笔写就的“生活能量书”。 作者在本书中围绕自身经历，从自我、接纳、关系、幸福、应激、前行几个方面出发，向读者倾情讲述自己对生活的全新体悟，比如建立积极的自我认知、与伤痛和解的能力、经营好婚姻关系的秘诀、保持热情的内在驱动力、女性在事业上的追求、对全职妈妈的理解等，教大家如何温柔且有力量地过好这一生。 与第一本书重在传递伤后不言弃的精神不同，新书呈现的是作者完全与伤痛和解后“如何活出自我、热烈拥抱美好生活”的鲜活故事，更清醒，更走心，更有深度，当下所有女性都值得一读。一个人不论身处顺境还是逆境，都应自有能量， 哪怕身在泥潭也要努力寻找生命的光。 摆脱生活无力感，愿你找到自我肯定的力量， 获得积极生活的勇气。