自我实现/励志
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说话的技术[日]冈本纯子怎么拒绝别人,不伤和气?怎么夸奖别人,不会被当成客套?怎么提醒别人,不会一开口就得罪人?大家聊得好开心,怎么才能快速融入说话圈?……或许你正为这些问题感到困惑,甚至焦虑;或许你已经尝试学习过复杂的沟通技巧和法则,但在具体的场景中还是不知道该怎么说。别担心,这本《说话的技术》涵盖了最常见的9类沟通场景和50个说话策略,是一本即学即用的练习册,让读者轻松套用在日常交流的各种场合之中,有效消除说话紧张。书中除了拿来就用的说话技巧,还告诉读者交流背后的本质逻辑——说话之道,让你从此举一反三,成为说话高手。
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好好接话的书口才训练暂缺作者暂缺简介...
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3分钟哲学乔尼·汤姆森 著这是一本写给普通人的哲学入门书。它将带领读者了解过去2500年来伟大的哲学家们对一些大问题的看法,以及为何这些问题与我们今天的生活息息相关。全书共十个部分——伦理、存在主义、艺术、社会与人际关系、宗教与形而上学、文学与语言、科学与心理学、日常生活中的哲学、知识与思想,以及政治与经济,共有百余篇小短文,每篇阐释一个哲学观点。全书涵盖了各哲学流派的基本知识,用浅显易懂的描述带领读者从哲学家的视角看世界,同时也能帮助读者理解并重塑自己的思维方式。
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每天懂一点人生哲学章岩全网爆款《每天懂一点人情世故》同作者同款套装书!中国人不可不知的人情世故!全面解读人性逻辑和处世法则!俗话说:“世事洞明皆学问,人情练达即文章。”立身人世间,如何做到圆融而不圆滑,知世故而不世故?如何修身、齐家,玩转职场、情场?本书结合《菜根谭》原文,通过大量案例的剖析和阐述,为你全面解读人性密码,提供切实有效的内修心法、成事规律,从而提升你的认知格局。如果你想读懂自己,读懂他人,读懂社会,那么本书不可不读!
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松弛感郝培强 著你是否也在努力尝试打破不断加码的紧绷状态? 过大的工作压力,紧张的家庭关系,复杂的人际交往,高压的外部环境,难以控制的情绪……现代生活看似充实,其实又忙又累,塞满了琐碎和疲惫,我们很难真正放松下来。因此,在快节奏的紧绷社会,松弛感至关重要。 所谓松弛,既不是强调对抗,也不是鼓励躺平,而是试图提供一种更自洽的中间状态。松弛感的内核是接纳人生不可回避的不确定性。 在本书中,作者聚焦于个体成长的路径,结合自身的生活经历和社会阅历,总结出一些道理和方法,给陷入紧绷状态的人展示了一种“松弛感人生”的可能性。
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把时间当作朋友李笑来 著“只有奋斗的人生才称得上幸福的人生!”而奋斗,首先要从青少年时期开始树立正确的价值观。《把时间当作朋友》(青少版)就是一本关于青少年重新认识时间、自我成长的书。这是一本足以改变青少年人生的经典之作,本书从心智成长的角度来谈自我管理,指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理,青少年只有在接受现实、认清自我的基础上,开启自己的心智、提高思考能力,养成好的活和学习习惯,才能学会用正确的方法做正确的事情;对青少年来说,成长比成功更重要,因为成长才是人人都可以做到的;时间不可管理,需要管理的应该是自己。
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新新100个基本松浦弥太郎 著全日本ZUI会生活的男人松浦弥太郎将55年经验总结为100种让你收获幸福的方法,内容涵盖烹饪、收纳、旅行、家居、人际交往、处事原则等生活的方方面面,实操性极强。迷茫时,试着给自己提10个基本问题。疲劳时,喝一碗简单的西红柿汤。沮丧时,动笔写信可以召唤幸福。空虚时,养活一株自己喜欢的花。相聚时,请给朋友泡杯好茶。告别时,别忘了说“一直以来谢谢你”。爱具体的人,做具体的事。你想要的一切美好,都会由内而外呈现。
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学术咸鱼自救指南钱婧 后浪“刚入学,好迷茫,不知道自己要做些什么?”“导师关系、同学关系该如何平衡?”“想做科研,却连文献都不知道该怎么查?”“论文屡屡被拒,还要怎么修改?”……不用慌,学术“咸鱼”的心理,老师都明白。基于自身实际经历和多年教学经验,钱婧老师为一知半解的学术“咸鱼”们带来了超贴心“自救指南”。本书聚焦学习、研究、发表过程中不引人注意却影响大局的“隐痛问题”,用轻松的风格提供大量实用工具、图示案例和专业点评。无论你是大学新生,被作业、论文逼得焦头烂额;还是进阶级科研人才,奔波在学术投稿却屡屡被拒的路上。本书都将作为一本通用型学术素养培育指南,通过基础技能、论文指导、科研生活、学术投稿四个方面为大家指明方向,帮助大家克服求学时遇到的学业“雷区”和情绪“痛点”。本书的宗旨是:让每一条学术“咸鱼”不仅能“学进去”,更能“写出来”“发顶刊”“好上岸”。
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大胆投资自己[日] 松浦弥太郎二三十岁的你,也许正在为没有钱而感到不安和烦恼。应该怎样看待金钱?应该把钱和时间花在哪里?松浦弥太郎给出了答案——大胆投资自己。 本书提供了46个投资自己的好方法:如何用钱投资自己;如何用时间投资自己;如何实现自我成长…… 翻开本书,帮你把钱和时间花在刀刃上!
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不在意的勇气【日】水岛广子 郭雅馨 译每个人心中难免都有“小小的不安”。总是觉得“都是自己不好”,总被人说“想太多了”,总是在乎别人的评价,甚至有点玻璃心……每天疲惫不堪。越是“认真努力”的人,越会忍不住把许多事情都扛到肩上。或许,你给自己太多压力了,又或者太过完美主义。要甩掉凡事太在意、想太多、自寻烦恼的情绪包袱,日本人际关系专家水岛广子博士在书中告诉你,要学会将目光放在“当下”,摘下“不安的眼镜”,脱离“被害者”角色,坦然应对身边的“麻烦制造者”。有时也需要“停下脚步看看”,更别忘记对自己说声辛苦了!”。 作者在书中分享了许多贴近人心的小诀窍,同时针对各种情绪与情境,提供了实用的应对方式。通过一次又一次的练习,相信每次进步都会帮助你更有自信。也别忘了适时地安慰“今天不努力”的自己,找回自在、平静的心!