《黄帝内经》被视为“医家之宗”，是中国传统文化的瑰宝，它不仅是中医学专业的必修书，也是其他领域了解、认识中医的一个窗口。可《黄帝内经》究竟是怎样一部书，又是如何成为中医“经典之经典”的呢？本书涉及《黄帝内经》的成书、主要内容、版本流传与影响，以及其与现代中医的关系等方面，在导言部分，先摆出“四问”直击《黄帝内经》的“灵魂”，后于正文中再逐步深入解析原典。作者提炼了《黄帝内经》中一些容易引起共鸣的、与传统文化关联密切的内容，如中医有解剖吗、什么是经络、如何尽终天年等，还将艰深的中医理论与古代小说、诗歌、出土医药文献与文物，甚至是日常生活体验相互印证，行文简明、流畅，令人深刻感受到中医对于生命的独特理解和其中蕴含的传统智慧。

绘本以“碘聪聪”第一视角，介绍了碘元素在自然界的循环、在自然界到人类餐桌的经历以及在人体内的冒险过程。通过合体变身成甲状腺超人，从而对人体的生长发育功能进行调节。阐明碘缺乏的后果（严重者影响智力发育），并提示科学补碘的重要性。本书的创新之处在于用拟人化的手法将碘的循环、代谢等描绘成一场冒险旅程，让小朋友在故事中了解预防碘缺乏病的相关知识。绘本由朝阳区卫健委和朝阳区疾病预防控制中心编著，编写团队包括地方病防控专业技术人员、从事儿童教育的朝阳区中小学预防保健所的工作人员，以及临床内分泌、骨科、儿童齿科专家，以儿童的角度抓取儿童喜欢、理解的文字和内容，多角度、多学科介绍地方病防病知识，开展地方病科普教育。

对初级的瑜伽练习者来说，专注于体位法、调息法、放松法与冥想练习，并将其整合成一套到两套15~90分钟的日常习练序列，是极好的做法，也是本书所聚焦的主题。然而，瑜伽不只于此。我们还需要对其内涵进行更深一步的探索——从哲学理论到瑜伽在日常生活中的落实。沿着这个思路，本书将详细讨论这些基础的练习元素，并向你展示如何一步步地提升身心健康，成为成熟的瑜伽修习者。

人口老龄化是贯穿我国 21世纪的基本国情，积极应对人口老龄化是我国一项长期发展战略。老年人服药比例高、合并疾病多、用药种类复杂。由于用药知识和宣传教育的欠缺，老年人在用药认知和用药行为等方面存在一些误区，不合理用药的现象较为普遍。同时，老年人特殊的生理特征和疾病状态，也改变了药物的分布、代谢和排泄，增加了药品不良反应的发生风险。为进一步提高人民健康水平，落实《“健康中国 2030”规划纲要》精神，开展健康科普宣传，提升人民健康素养。国家老年疾病临床医学研究中心（中南大学湘雅医院）发挥中心特色及学科优势，聚焦老年人的健康及疾病问题，以合理用药为目标，面向老年人对疾病认识、安全用药意识、正确用药行为进行科普宣传教育，促进老年人的合理用药。本书为指导老年人用药的科普类读物，由临床医师与临床药师合作编写。全书分为两部分，第一部分介绍老年人用药基本知识篇；第二部分介绍老年疾病安全合理用药篇。根据老年人生理、病理特点，以“情景重现”形式引出老年人在现实生活中遇到的用药问题，以“问答”形式解答老年人的疾病认识和药物使用困惑，规避用药误区，帮助老年人正确使用药物，以保证用药的安全性与合理性，提高老年人卫生健康水平。为了方便阅读及增强趣味性，全书配以原创手绘插图，图文并茂地进行用药科普，使得老年人易于理解。本书具有较高的参考价值，是老年人及其家属值得一读的健康读本，为老年人用药安全提供帮助。

本书内容包括钢板-混凝土结构的研究背景、基本特征、受力特性和设计方法（界面连接、钢板稳定、面外受力、面内受力、节点）、工程应用案例（剪力墙、沉管隧道、防护结构、桥面结构和索塔结构等），深入系统地介绍了钢板-混凝土结构作为一种全新组合结构的多种应用形式、受力特点、设计分析方法和工程案例，覆盖了钢板-混凝土结构研究和应用的多个方面，理论与实际结合紧密，可帮助读者系统了解该类新型结构的研究与应用现状，为该类结构的进一步研究与工程实践提供了重要的参考。读者对象包括土木工程领域的研究生、科研人员和工程技术人员。

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本书是专为老年人编写的拉伸练习指导书。本书共5章，第 一章介绍了柔韧性相关的基础知识；第二章介绍了柔韧性评估方面的内容；第三章讲解了拉伸的种类；第四章以真人示范、分步骤图解的方式，讲解了身体不同部位的拉伸动作；第五章提供了数套拉伸练习计划。本书适合老年人阅读，可以帮助老年人通过柔韧性练习缓解身体不适，促进健康。

本书由长期从事临床一线的全科医师编写，书中从居民大众最为关心、最迫切需求的健康知识切入，介绍了健康管理、疾病管理等方面的疑问，以及临床上常见的自我保健和诊疗误区。全书共分为 23 个专题，包括了心血管、糖尿病、呼吸道疾病、脑卒中、帕金森病、认知障碍、失眠、便秘、骨质疏松等常见健康问题的相关知识，以及妇女儿童保健、合理用药、体检等常识。本书以浅显易懂的语言，结合丰富的案例与实用的建议，旨在为读者提供一个全面、权威的健康知识宝库。无论是日常健康保健，还是疾病的预防与管理，读者都能在本书中找到宝贵的指导与帮助，进而提升健康意识、改善生活质量。

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