生活时尚
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国学与太极拳蓝晟《国学与太极拳——中国人必修的文武之道》 以别开生面的太极拳教程来开释人生哲理,展视国学智慧,让人在修炼太极拳的过程中存心养性、修心炼性、明心见性,从而超凡入圣达真。对于每个积极向上,求真务实的人来说,有着常读常新的恒久魅力,更是太极拳习练者迈入太极之门的铺路基石。 -
about关于04小红书理想中的店铺,是什么样子呢?理想中的生活,又是什么样子呢?像开买手店一样打开生活吧!小红书“about关于”系列书第四弹,一份“买手式生活”新提案。聚焦创意多元的买手业态,唤醒独一无二的生活态度。和每一位想要找寻乐趣和新鲜感的读者,一起探索生活的经营之道。走,我们在买手店碰面,生活里相见。 -
户型优化 空间布局与动线设计刀文哥《户型优化空间布局与动线设计》是一本关于户型改造和动线设计实用参考书,作者通过深入浅出的语言来讲解户型改造的知识点,一步步拆解户型与动线设计的难点,让户型优化变得简单。本书系统地讲解了户型优化中需要注意的尺寸和动线问题,总共分为两大章节,分别为轻松识图,认识住宅格局;动线设计,改造空间布局。配以改造前后的户型对比图和动线分析图,讲解户型改造的设计要点以及注意事项,解决读者关心关注的户型改造问题。合理的动线设计并没有标准,依据业主的生活习惯来设计。本书的读者对象为装修业主、初级室内设计师。 -
迪奥谈Dior[法] 克里斯汀·迪奥迪奥能教给大家的,不只有穿搭秘诀。他在书中讲述了自己的入行经验——他并不是服装设计师出身,入行的第一份工作也不是做设计。一件高级定制时装,从绘制草图到成衣,会经历哪些过程,有多少人为之努力,多少人为之争吵。高级时装屋的最喜欢的是那群一掷千金的客户吗?他们挑选客户的标准是什么?又是靠什么留住客户的?这些小故事、小八卦,迪奥在这本小书中轻松愉快地为读者一一道来。 -
为20万人看病后得出的超强的血糖管理办法(日)牧田善二 著本书综合阐述了血糖对健康与生活质量的影响,并提供了管理血糖的实用策略。书中不仅探讨了高血糖与各类疾病、老化的关系,还分析了现代饮食习惯对血糖问题的促进作用,并提出了改善生活方式和饮食的具体方案。此外,作者解构了糖尿病的常见误区,强调了早期干预预防并发症的重要性,并介绍了通过定期检查避免重大健康问题的方法。 本书旨在帮助读者全面了解血糖并有效控制血糖水平,以达到促进健康的目的。 -
造花记 黏土花手工制作指南爱林博悦黏土花是用黏土材料制成的仿真花卉,花朵轻盈柔软、不易破损,可长期保存,不仅适合在各种场合作为装饰,也适合作为礼品赠送他人。本书介绍了黏土花的手工制作方法,共有四章。第 一章主要介绍制作黏土花所需的工具和材料;第 二章为制作黏土花的知识要点,包括黏土调色方法和制作技法;第三章详细讲解5个入门级黏土花案例的制作方法,包括了每个案例的黏土调色分析、各部位制作方法和组装方法;第四章详细讲解5个进阶黏土花案例的制作方法。本书讲解细致、图片精美,适合黏土手工爱好者阅读和参考。 -
干眼自救!告别眼干、眼涩、眼疲劳的完整指南[美]罗伯特·拉特卡尼 著,刘文佳 译你是否每天都感到眼睛干涩、有异物感?你是否畏光、或者佩戴隐形眼镜越来越困难?你可能已经患上了干眼症。而盲目依赖滴眼液,可能使情况变得更糟,甚至损害你的视力。干眼症的成因因人而异,治疗方法也千差万别。通过本书,你将了解自身干眼症的类型、确定病因、识别环境中的诱因,并获得一系列简单实用的方法来改善干眼症症状。这些方法既包括在家就能做的(如调整日常环境、加强营养、家庭眼部护理),也包括需要医疗干预的(如药物疗法、激素疗法、泪点栓塞、手术等)。书中详细讲解了每一种方法的原理、优点及局限性,帮助你从中找到最适合自己的方法,让眼睛早日恢复水润。 -
图解伤寒论张仲景 著;冯宇、王茂云 编译★《伤寒论》是ZUI早确立了“六经辨证”体系的中医专著,它详细描述了外感病不同阶段的诊断与治疗方法,包括辨脉、审证、立方和用药规律等。全书收录113个方剂,每个方剂均有明确的主治病症,药物配伍精准,因此被后世尊称为“众方之祖”。★为了臻美、全面、严谨、负责地呈现《伤寒论》这部医学经典,两位中医专家耗费近两年时间,将原著编译成了普通人也能读得懂看得明白的现代白话文。本书中几乎所有的药方都采用了“一方一解”的形式,让读者迅速了解到每个组方的要义,并体会到《伤寒论》用药的精妙所在。★为了让读者更具象更快地理解,本书用200余幅图表,详解辨证和用方的要点、疾病的变化过程以及治疗的注意事项等,全书的重点和难点知识一目了然,书中还用近100幅示意图、情境图、人体牵线图等插图把抽象的知识形象化,生动活泼地诠释了中医思维、辨证治疗等内容。★为了帮读者找到学习《伤寒论》的突破口,建立《伤寒论》的框架,本书专门制作了“六经辨证要点”并以拉页的方式呈现。此外,书中还赠送了《辩证·用方手册》,帮助读者朋友迅速而整体地了解《伤寒论》的六经辨证要点、治疗方案、方剂选择,从而迅速掌握《伤寒论》全书的精髓。 -
儿童心理百科100问付厚智 著在生活中,孩子总是通过提问来认识世界。为什么男孩和女孩不一样? 为什么失败会让我非常难过? 为什么我不好意思拒绝别人? 为什么爸爸妈妈对我有很多要求?这是一本6-11岁的孩子,都可以自己读的心理学100问。比对给孩子讲道理更有效,让孩子从书中自己寻找到答案。在成长的过程中,孩子总是有一个又一个的疑问。这些问题都是他们平时情绪和心理上的困扰,我们如何处理解决这些问题,是非常重要的。让孩子来提问,心理学专家回答,通过问答,认识世界。 -
高校篮球教学与训练朱觊 等 著篮球运动成为一种文化﹐日益渗透进人们的生活;篮球运动成为一种生活方式,是人们运动健身与赛事欣赏的重要选择;篮球运动成为一种产业,带动着世界经济的发展;篮球运动成为重要的学校教学内容,促进了学生的身心健康和全面成长。篮球运动源于学校、根植于学校,在高校蓬勃发展且深受大学生喜爱。篮球课程作为高校必修课,对于强化大学生的身体素质,培养其健康向上的思想与心态具有积极的意义。《高校篮球教学与训练》从篮球教学基础理论介绍入手,针对篮球训练、篮球技术、篮球战术进行了分析研究;另外对篮球科学研究做了一定的介绍;还对篮球竞赛组织与编排做了研究。
