生活时尚
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青少年航空学校抗荷体能训练教程朱伟、谢长勇、刘阳本书围绕海军飞行员抗荷体能的靶向需求特点,以青少年身心发育窗口期理论、海军飞行(学)员特殊体能要求、普通高中学生健康体质要求为“三方”参考依据,遵循安全性、循序渐进、渐增负荷、因地制宜的“四性”研制原则,通过“阳刚之气”、“智体融合”、“光明体育”“三大”顶层特色设计,创新性研制含:有氧耐力、抗荷肌群力量、核心力量、灵敏性、抗眩晕及游泳技能的“六项”核心体能训练方案,目的是令青少年航空学校学生了解抗荷体质对于海军飞行员胜任力及职业病预防的重要意义,接受基础抗荷体质启蒙教育,掌握科学训练方法,最终达到养成终身自觉训练的习惯,并具备一定自主训练的能力,提高体质、避免训练伤,实现向未来航空学校全面抗荷体能训练的更高要求良好过渡的目的。本书可作为青少年航空学校体育教育人员的指导性教程,也可作为其他高级中学体育教学的案头参考。 -
掼蛋从入门到精通琰清 编著暂缺简介... -
带上娃去露营哈蕾莫水 著本书创新了丰富亲子露营主题,一是介绍各类亲子露营活动,侧重于孩子的收获感。二是倡导尊重自然和学的基础上,探索与中国传统文化相融合的研学式亲子露营。例如,围绕二十四节气,结合地方季节性美食开展亲子露营活动,传承爱国怀。三是以游记的实例推广亲子露营,着重于父母的感悟和孩子的领悟。 -
运动生理学尚延侠本书的编写基于对行业需求的实地调研,依据高职体育院校的学情和高职人才培养方案,结合线上一流课程建设的需求,并充分考虑到教材内容的实用性和针对性。全书内容划分为导读篇(绪论),基础篇(运动与骨骼肌、运动与氧气运输系统、运动与物质能量代谢、运动与肾脏、运动与内分泌、运动与感觉),应用篇(运动技能的学习、身体素质、运动过程中人体机能变化规律)和提高篇(儿童青少年生长发育与体育运动、女性的生理特点与体育运动、老年人与体育运动、肥胖人群与体育运动)。本书精心设计教材体系,图文并茂,并根据新的研究成果对相关内容进行了更新。本书可作为运动人体科学等相关专业的教材,也可供对运动生理学感兴趣的读者参考。 -
中国乒乓球后备人才训练单位绩效评估的理论探索与实践周弈 张瑛秋本书属于体育类学术专著,内容围绕对国家体育总局乒羽中心现行使用的训练单位评估体系存在的问题,在此基础上探讨训练单位运用平衡计分卡进行绩效评估的可行性、必要性和意义,并通过平衡计分卡与训练单位人才培养的使命与战略目标的有机结合,构建一套有明确理论基础,符合系统理论,能够反应可持续发展能力的乒乓球后备人才培养战略实施情况的绩效评估体系,并将研究成果用于具体实践,选取具有代表性的训练单位进行典型调查,实证检验评估体系的实用性,以此来监控、指导和推进训练单位绩效评估实践。本书稿适用于政府体育部门的决策咨询,高校或科研所进行绩效评估的相关学术探讨:充分发挥绩效评估对于管理和决策的重要工具价值,通过训练单位的绩效评估,发现人才培养和自身发展过程中的问题,进而有针对性地对乒乓球后备人才训练单位的发展提供相应指导,为中国乒乓球第三次创业“可持续发展”的核心要求提供支持。 -
儿童心理百科100问付厚智 著在生活中,孩子总是通过提问来认识世界。为什么男孩和女孩不一样? 为什么失败会让我非常难过? 为什么我不好意思拒绝别人? 为什么爸爸妈妈对我有很多要求?这是一本6-11岁的孩子,都可以自己读的心理学100问。比对给孩子讲道理更有效,让孩子从书中自己寻找到答案。在成长的过程中,孩子总是有一个又一个的疑问。这些问题都是他们平时情绪和心理上的困扰,我们如何处理解决这些问题,是非常重要的。让孩子来提问,心理学专家回答,通过问答,认识世界。 -
中华经典体育文献选读杨祥全文献是人们获取知识的重要途径。中华文化历史悠久,源远流长,从古至今,各学科都有大量的文献流传下来,体育文献也不例外。但迄今为止,鲜有人在体育文献方面进行深入的整理研究。本书作者立意高远,耗时数载,从海量的体育文献中进行甄选、点校、注释,集成经典文献一书。全书近100万字,涵盖了武术、养生、民俗民间体育等在内的众多的民族传统体育项目文献。本书共分三册。本册为第一册,内容主要包括从战国至今的中华民族传统体育的基本文献。极具研究参考价值,可为感兴趣的研究者参考借鉴。 -
海参的营养与精深加工技术赵前程、李莹 著本书从海参的营养特性、消化特性及精深加工技术三个方面,详细介绍了不同品种、不同产地和不同养殖方式的海参营养成分差异,海参蛋白质和多糖的消化特性,海参加工新技术及加工过程中营养成分的变化。重点对海参中重要活性成分多糖的研究进行了阐述,从分离纯化技术、结构解析及生物活性三个方面对海参多糖进行了全面、系统的介绍。本书适合食品科学、海洋天然产物、海洋保健食品和海参加工技术领域的科研、教学、管理和生产人员阅读,也可以作为高等院校水产品加工、海洋生物资源开发技术相关专业学生的参考书。 -
中国射击射箭国家体育总局射击射箭运动管理中心 等 编全书分为上下册,主要为促进我国射击射箭运动在大众中的普及、提高大众认知度,保证射击射箭运动在大众训练教学过程中更加规范化、系统化,让大众对射击射箭运动有更多的了解,同时也为我国射击射箭运动储备后备人才。本书为下册,内容主要分为经验交流和科技助力两大类,其中经验交流里共有21篇文章,主要是教练员针对射击射箭项目在训练方面的一些思考进行分享;科技助力里共有9篇文章,主要写教练员通过科学的训练方法,先进的训练理念以及全新的设备仪器,对提升队员运动表现的分析研究。 -
解锁恋爱密码韩晔爱情是一种复杂的感受,是一见倾心的怦然心动,是一拍即合的默契回应,是久别重逢的欢喜雀跃,是细水长流的一生相伴,是相爱相杀的复杂常态。大学里的恋爱,是在最美好的年华遇到最纯真的爱情,青涩而又懵懂。本书回答了大学生对世间最美好的感情的诸多疑问,通过理论讲解 情景再现 技巧总结 团体辅导相结合,帮助你明晰两性差异、澄清恋爱误区、掌握恋爱技巧、疏导失恋情绪、解锁恋爱密码、觅得良人、体验完美恋爱之旅。
